Ажырашуу ар бир тарап үчүн ар дайым татаал процесс. Ушул жашоо баскычында сиздин бөлүшкөн балдарыңызга таасир эте турган ката кетирбөө өтө маанилүү эмес, ал эми жалпысынан ал кыйын мезгилди оорутат. Үй-бүлөнүн мындан ары сакталбагандыгын түшүнгөнүңүздү эсиңизден чыгарбаңыз, эмнени унутпаңыз.
Күнөөлүү болбо
Ажырашкандан кийин, эң популярдуу аялдардын каталарынын бири, атүгүл болуп өткөн окуяларга күнөөлүү. Сиз мамилелериңизди бириктиргениңизди эсиңизден чыгарбаңыз, бул үй-бүлө үчүн эки өнөктөштө тең жоопкерчиликти билдирет. Сиздин мамилеңизге болгон мамилеңизге болгон мамилеңизге байланыштуу нерсени билишиңиз керек. Максат бол, ар бир өзүңүзгө күнөөлүү болуңуз, айрыкча, балаңыз болсо, анда жетиштүү маанайда жүргөн апанын көрүүнү көрбөсөңүз, балдарыңыз бар.
Туруктуу байланышты издебе
Өнөктөшкө эмоционалдык тиркемени көргөн аялдар бир жылдан ашык убакытка созулган мамилени жөн эле алып, сындыра алышпайт. Эреже катары, бардыгы телефон чалуулар менен башталат. Акырындык менен аялды акырындык менен жасоого аракет кыла алат, андан кийин анын жанында, жок дегенде, чалуулар жана билдирүүлөр менен сезилет. Чындыгында, сиз мурунку өнөктөшүңүздү өзүңүзгө каршы конфигурациялап, азыр ар бириңер өз жолуңар менен бара бересиңер.
"Баракты оодаруу" үчүн күчтөрдү табыңыз
Сүрөт: www.unsplash.com.
Мурунку өнөктөшүн токтотуу
Статистикага ылайык, ажырашуулардын 60% өнөктөштөрдүн биринин мамилеси үчүн жаңы адамды тапканына байланыштуу болгон. Экинчи жарымы, айрыкча, аял үчүн, ал чоң сокку болуп калат. Көпчүлүк аялдар эмоцияларга туруштук бере алышпайт, ошондуктан глобалдык көзөмөл мурдагы күйөөсүнөн башталат: Социалдык тармактардын күнүмдүк сынагы, досум кененирээк маалымат алууга чакырат. Ажырашкандан кийин, таза баракчадан жашоону баштоого мүмкүнчүлүгүңүз бар экендигин түшүнүү маанилүү, анткени сиз үй күчтөрүнүн жана мурунку өнөктөшүңүздүн азап чегүүсү үчүн баалуу ресурсту сарптоо керек экендигин түшүнүү керек. Жөн гана "Баракты күйгүзүү".
Жабырлануучу кура бербейт
Мурунку күйөөсүнүн кемчиликтерин издөө сизди урматтабайт жана сизди абдан жагымдуу тарапка эмес, сизге көрсөтпөйт. Адилетсиз баада баада, кээде ажырашуунун демилгечиси ким болгон эмес, ал эми жабырлануучу жагдайга карабастан, жабырлануучу көңүл айтуу маанилүү эмес. Мурунку күйөөсүнө ыраазычылык билдирүүгө күч-кубат берип, сиз чогуу баштан өткөргөн жакшы учурлар үчүн, ал эми келечектеги өнөктөшүңүз сиздин чыныгы тагдырыңыз болот.