Креветкалар жана пассмон менен салат
Персомон - бул маанайды жакшыртып, Либиону көбөйтүүгө эң күчтүү ахродизиак. Жана деңиздин курамында тестостерон өндүрүшүнө таасир эткен ZINC бар.
Ингредиенттер: Бир нече Рухал, 8 Royal креветкалары, 2 бышкан адам, 1-2 Макала. Ун, 1 сарымсак, зайтун майы, 1 аш кашык. Балсамикалык уксус, 10 зайтун, туз, калемпир.
Креветка салаты
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Жасоо ыкмасы: Shimp кабыктан тазалоо, башын жана ичегисин алып салыңыз. Сарымсак (сарымсак) менен сарымсак (сарымсак) менен куурулган панелдин зайтун майы. Эфирге унга кирип, алтын кабыкка кууруу. Кагаз сүлгүндө болуңуз. Пальпел ичке тилкелерге кесилген. Салат плитасында, рухун, адамдарды, зайтун, креветкаларды кой. Майсамиялык уксус, туз жана калемпир менен май аралаштырыңыз. Салатты толтуруңуз.
Козу карындар менен
Шампигнон, бумдар, буту, токулган жана ак эркектердин күчүн жогорулатып, терапевтикалык максаттар үчүн көптөн бери колдонулуп келген.
Козу карындар менен
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Ингредиенттер: 1 стакан тегерек күрүч, бир нече кургатылган ак козу карындар (тоңдурулушу мүмкүн), 200 г шампан, 1 лампак, 60-70 мл кургак вино, 50 гр. Май, 2 аш кашык Зайтун майы, 1 л козу карын сорпосу, петрушка, туз, 30 г катуу сыр.
Жасоо ыкмасы: Ак козу карындар чайкады, муздак сууга 4-6 саатка сууга чыкты. Шампигнон чемпионаты менен каймак майына кууруу; Козу карындардын суусу бууланып, алар үчүн булут каптап турган суу менен бирге ак кошуңуз. Дагы бир литрди кошуңуз. Козу козу карындарды кайнап бүткөндөн кийин 30 мүнөткө жакын. Пиязды майдалоо. Куурулган панелерде бир аз каймактуу жана өсүмдүк майын ачыктык үчүн пиязды кууруу. Күрүчтү куюп, аны жок кылыңыз, ал майдан, мүнөт 3-4 мүнөткө чейин. Шарап куюп. Ар дайым шарап бууланып кетмейинче, ар дайым күрүчкө тоскоол болот. Акырындык менен козу карындар менен сорподо кошуңуз (бир керебет). Сорпону күрүч менен жабышпашы керек. Мурунку экинчиси сиңип кеткенде, кийинки бөлүк кошулушу мүмкүн. Тынымсыз кийлигишүү. Рисотто каймактуу ырааттуулукка, шишип кетиши керек, бирок ботко айланбашы керек. Тамак-аш 15-20 мүнөт талап кылынат. Майдаланган петрушка, майдаланган пармезаны куюп, бир нече мүнөт мурун, бир аз каймак май кошуңуз. Оттон четтетүү жана өчүрүү.
Шоколаддагы кулпунай
Кулпунайлар нерв системасынын толкундап-жарашына таасир эткен бөйрөк-гормондордун синтезине катышышат. Шоколад маанайга таасир этет.
Шоколаддагы кулпунай
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Ингредиенттер: Ачуу шоколадга мозаика (75%), кулпунай.
Жасоо ыкмасы: Шоколадга мозаика сындырып, суу мончосун эритип алыңыз. Ар бир жидек шоколадга малып. Сонун тамактануу жана муздаткычка 3 саатка чейин алып салыңыз.