Мен ар дайым сонун элестетем, бирок бул ар дайым түштөр менен жакшы болгон эмес. Түштөр жөнүндө сураганда, мен акылсызга жыгылдым. Мен көптөн бери "Эмне үчүн?" Деген суроого жооп издеп жүрдүм.
Тренингдердин биринде мен эски монах менен абдан адаттан тыш диалогмун. Анын мага кандайча жардам бергенин дагы деле эсимде.
Менин атам ичти. Мен, бала кезимде, анын токтошун абдан кааладым жана үй-бүлөлүк мамилебизди жакшы көрчүбүз. Бул жыйырма жашка чейин менин эң чоң каалоом болду. Тилекке каршы, ал аткарылбай калган эмес. Андан кийин мен такыр кыялданууну токтоттум. Аны өчүрүлгөндөй.
Неге?
Ооба Себеби:
- Менин эң чоң каалоом аткарылган эмес
- Мен аны күтөм
- Бул каалоонун кереги жок, абдан катуу оору жараткан.
Ошондо менин мээм кыялдар жана каалоолор өтө катуу кыйналып жатат деген тыянакка келген.
Менин эрким менен менин кыялдарым жана каалоолорумдун бири да тосулган.
Екатерина Ширшикова
Мээ, негизинен таң калыштуу нерсе. Эгер ал бир нерсе ооруйт, ал өз күчү менен андан качууга аракет кылат. Жана кыйналып, анын күч-аракетин күчөтөт.
Тренингге сүйрөп барганыбызда, тереңирээк ойготуп, менин азаптыгым кыйратылган кыял менен эле байланышкан жок. Мен көптөн бери атам жаккан жок деп ойлодум. Чындыгында, мен атам өзгөрөрүн, бирок андай болгон жок.
Мен атамды аябай жакшы көрчүмүн! Жана мен сүйөм. Бирок бул сезим мени бөгөттөп койду. Менин мээм мага орнотуп койгом, ал сиз гана өзгөрүп кетсе, атаңызды сүйөсүз. Бирок ал өзгөргөн жок жана сүйүү жок болчу.
Азыр бардыгы, албетте, башкача. Мен бул учурлардын бардыгын иштеп чыгып, атамды өзү кааласам, анда мен күтпөйм, андан тышкары, ал аракечтиктин болууну токтотту.
Эми өзүңдү карачы.
Бардык кайгы жана бардык терс сүйүүдөн же каалоодон келип чыккан эмес, тескерисинче, негизсиз күтүүлөрдөн улам. Эгер сиз азыр күтүүдөн арылууну чечсеңиз, анда сиз өзүңүздү азаптан арылтасыз.
Бул, албетте, таманы менен бүктөп, калкып отуруу керек дегенди билдирбейт. Ааламга ийкемдүү болуп, ийкемдүү болууга жана ага ишенүү керек, ал биз аны ошол жерде алып келет.