Биздин терибиз үзгүлтүксүз жаңыланып турушу керек, бирок ар дайым биздин денебизди жеңип, моюнга алуу, ашыкча аң-сезим, анын себеби көбүнчө гиперкератоздун себебин көтөрө алат. Метаболикалык процесстерди бузуу сезгенүүгө, кыжырданууга жана башка көптөгөн дерматологиялык ооруларга алып келет. Макул, жайында мен свюстерди тандап алгым келет жана дерматологдун рецептинги бардык жаңы каражаттарды сатып алгым келбейт. Териңизге жардам берүү үчүн, аны пляж мезгилине даярдап, табигый куралды - скраб жана зарылчылыкка жараша жол-жоболорду жүргүзө аласыз. Тазалоонун эң кызыктуу жана натыйжалуу рецептери жөнүндө айтып беребиз.
Скраб - кокос
Эмне алат:
- Сыйлык йогурт - 100 мл.
- Coconut Chips - 100 гр.
- Кант - Арт. кашык.
Бардык ингредиенттер керек болсо, аралашып, зарыл болсо, кайнатылган сууну кошуу керек. Лимфа кыймылынын багыты боюнча токтоп, аялга скрабын колдонобуз. Куралды бир нече мүнөттөн кийин калтырып, тери керектүү нымдалышы үчүн, жылуу сууну жууп, сүйүктүү кремиңизди же денеге сүтүңүздү колдонуңуз.
Скрабды колдонууда этият болуңуз - көп аракет кылбаңыз
Сүрөт: www.unsplash.com.
Скраб - Бадам
Эмне алат:
- бадам жаңгактары - болжол менен бир ууч.
- Бадам майы
Биздин тизмедеги эң жыпар жыттуу скрупту. Бадам, мисалы, бадамды, мисалы, кофе майдалагычка, андан кийин аларга май кошуу керек. Мунайдын көлөмү териңиздин канчалык сезимтал болушуңардан көз каранды: май, мунайды, скраб эффектин жумшартуу. Күнүмдүк колдонуу үчүн ылайыктуу.
Скраб - Латина
Эмне алат:
- Кант - 50 гр.
- Кокос мунайы - 3 ч.
- бир автокадо жемиштер.
- бир ууч бадам.
- Каймак 11% - 20 грамм.
- Лимон эфир майы - бир нече. Тамчылар.
Бизде бардык ингредиенттерди бизде пастикалык масса бар деп эсептейбиз. Биз терини гель менен тазалайбыз жана ылдый жагына колдонулуп жатабыз. Массаж сызыктары боюнча, биз скрабты таратып, бир нече мүнөт кетебиз. Композицияны жуугандан кийин, бир нече саат самынды колдонбоңуз, анткени тери липид балансты калыбына келтирүү керек.