Эң сонун эмчек эмизүү - бул сиздин балаңызды ар дайым колдонсоңуз, анда ар дайым бар жана сиз кайда гана болбосун, керектүү температурада сакталат. Бирок эмчек эмизүү баланы азыктандыруунун эң табигый жолу, бирок жаш энелердин көпчүлүгү баланы коомдук жайда багып алса, анда башкаларга жөлөкпул көз караштардан коркушат. Эгер сиз башкалардын ой-пикирлерине кам көрсөңүз, биз тамактандыруу процессин ар бир адам үчүн ыңгайлуу өткөрө турган айрым кеңештерди сунуштайбыз.
Алдын ала машыгуу
Эгерде сиз коомдук жайларда эмчек эмизүү жөнүндө тынчсызданууну сезип жатсаңыз, күзгү алдында үйдө машыгып жатканыңызда, тамактануу учурунда сизден кандайча карайсыздыгын көрүшүңүз керек. Баланын башы сүттү соруп турган учурда эмчекти каптай тургандыгын байкасаңыз болот. Башкалар сиздин денеңизди көрүшпөө үчүн, кичинекей пахта жоолугун же балага жана ийниңизге ыргытып жибере турган көйнөккө ээ болуңуз.
Тамактандыруу үчүн кийим сатып алыңыз
Негизги ыңгайсыздык кийинүү процессине алып келет: Сиз көйнөккө байлап, көкүрөк менен сүйлөшүп, аны багып алгандан кийин артка кайтуу керек. Медайымдар үчүн атайын кийим-кече жана кир жуугуч көйгөйдү чечет: Сизди балага ачуу үчүн, таң калыштуу баскычтарды ачыңыз же тагырбаңыз же такыр көтөрүлүшүңүз керек болот. Туура кийимдерде, ал бир кол менен оңой эле жасалат. Атайын кийимдерге альтернатива - кең серпилгич футболкалар, көкүрөккө чагылган же жыттанган көйнөктөр.
Өзүңүздү ыңгайлуу сезип жаткан ыңгайлуу жерди тандаңыз
Сүрөт: Unsplash.com.
Ыңгайлуу жерлердин тизмесин түзүңүз
Көптөгөн соода борборлору, станцияда жана аэропорттордо жана аэропорттордо эне жана баланын бөлмөлөрү бар, ал жерде сиз Напкинс, бир тараптуу жалаяктар жана администрациянын өз энелерине акысыз керектөөчү болгон бардык керектүүлөрдү таба аласыз Ыңгайлуулук. Ошондой эле, сиз кайсы кафелерди токтото аласыз деп сураңыз, сиз эң жакшы көргөн жерлериңизди таба аласыз - сиз балдарга ар дайым кубанасыз жана сиз балдарды тамактандыруучу бурч бере аласыз. Жергиликтүү форумдан сураңыз, алар баланы коопсуз тамактандырууга болот. Убакыттын өтүшү менен сиз баланы багууга көнүп, башкалар сизге көңүл бурбашы үчүн, аны жасай аласыз.
Укугуңузду бил
Көпчүлүк өлкөлөрдө сиз каалаган жерде эмчек эмизүүгө укугуңуз бар, элге ачык жана эмизүү энелерин коргогон мыйзамдар бар. Россияда мындай мыйзамды түзүү гана талкууланып жатат, бирок ошондой эле коомдук жайда тамактанууга тыюу салган эрежелер. Айрым региондордо маалымат жана табигый тамактарды материалдык жактан камсыз кылуу боюнча мыйзамдар иштелип чыккан. Ошентип, Волгоград облусунда "эмчек эмизүү жана колдоо жөнүндө" мыйзамда "эмчек эмизүүнү колдоо жөнүндө" мыйзам бар, алар каргыш энелеринин ооруканаларда жана башка мекемелерде азыктандыруу үчүн өзүнчө бөлмөлөрдү даярдашкан жана дарыгерлер өкүлдөрүнүн жарнамаларын жана материалдык жардамдын жарнамасын аткарууга милдеттүү болгон компаниялардын.
Сүт секир
Эгерде сиз балдарды азыктандыруучу жерге барган жерге барсаңыз, кийинчерээк сүт сүт менен кошо көкүрөктүн жардамы менен сүткө ээ болосуз. Андан кийин, бөтөлкө муздаткычка, кафеде же башка коомдук жайга суу мончосуна жылуу үчүн. Эгер андай мүмкүнчүлүк болбосо, бөтөлкөнү столго койсоңуз, анда ал бөлмө температурасына чейин жетет. Мешке же микротолкундуу сүттү жылытпа, ал келет.