Көпчүлүгүбүздүн көпчүлүгү онлайн режиминде өтөт: Социалдык тармактарда жолугушууларды өткөрүп, келечектеги кесиптештерин табабыз, анткени бир нече учурда адам эмне үчүн ал эмне үчүн кайтып келүү керектигин түшүнүү үчүн, ал эмне үчүн кайтып келүү керектигин түшүнүп, коопсуз, бир караганда, альтернатива.
Социалдык тармактарга көз карандылык али оору катары таанылбайт, бирок бул мамлекет кыска убакыттын ичинде диагноз коюуга мүмкүнчүлүгүнө ээ, бул биздин мээбиздин интернетин сиңирген ылдамдыкка ээ болгон. Эгерде сиз көйгөйдү чечпесеңиз, анда сүйүктүү лентасындагы узак убакыттанактын жыйынтыгы ар кандай психикалык бузулуулары, жашоонун энергиясынын жоголушу, социалдык мамилелерди жок кылуу жана башка көптөгөн жагымсыз кесепеттерин жок кылат. Жүзүнчү жолу текшерүү жөнүндө эскертмелерди кантип чечүү керек? Бүгүн биз бул жөнүндө сүйлөшөбүз.
Убакыт
Сизге жакпаган бизнести эмне кылгыңыз келбегениңизди эсиңизден чыгарбаңыз: Убакыттын өтүгүн орнотуп, аларды бардык күчүм менен сактоого аракет кылыңыз. Эмне үчүн бул ыкманы колдонбойсуз жана досторуңуздун тасмасын жылдыруу үчүн адатка каршы күрөшүү үчүн? Эгер алар, эгерде алар болсо, анда алар эки сааттын ичинде бир жолу, 15 мүнөттөн ашык убакыт өткөрбөсөңүз, эч кандай мааниге ээ эмеспиз. Бара-бара сиздин мээңиз менин профилимде болбой турган убакка чейин колдонулбайт, сиз атүгүл "асылып" турасыз жана сиз чыныгы иштерди жасоого убакыт таба аласыз.
Билдирүүлөр аз
Сүрөт: www.unsplash.com.
Которуу
Ооба, көптөгөн байланыштар, айрыкча, чет өлкөдө гана мүмкүн болот, бирок кошуна аймактардан келген досторуңуз, туугандарыңыз жана кесиптештериңиз жашоого мүмкүнчүлүк алышат. Алар бир адамды сагындым, узак кат алышпастан, топтолгон темаларды жана суроолорду жолуктурууну сунуш кылсаңыз, корреспондентти тереңдетпей, кат алышууларды тереңдетпеңиз, убакытты дароо, дароо убакытты кетирип, жолугушууга барып, жолго чыгыңыз.
Ар бир кадамыңызды билдирүүнү токтотуңуз
Көптөгөн көз каранды адамдар үчүн социалдык тармактар тышкы дүйнө менен байланышуунун бирден-бир жолу болуп саналат. Жактыргандар, оң пикирлер барган сайын постторду жазып, метроңузга жолдун окуясын жатып калышат. Каттоо эсебиңизди эң көп дегенде эки күн жаңыртып көрүңүз, акырындык менен чыныгы жашоого убакыт аралыгында убакытты толтура баштайсыз.
Бир күн план түзүңүз
Сиздин көзүңүздөн мурун так схема бар болгондо, сиз тизмедеги бардык нерселерди аткарып жатканда, сиз план түзүп, сиз план түзүү үчүн дем алыш күндөрү болосуз деп айта аласыз кийинки жумада. Биз айткандай, күнүнө бир нече мүнөт, акыркы саат экиден 15 мүнөттөн ашык эмес.