Куткарылуучу күндөрдү кантип аман өтсө болот?

Anonim

Биринчи нерсе "кызыл күндөр" жөнүндө сөз болгондо, курсактын түбүндө оору. Туура мамиле кылуу, жок кылуу, арткы белги, табарсык жана ичеги-карындарга баш тартуу, алар алгачкы эки күндүн ичинде өркүндөтө алышат, бирок айрым учурларда кээ бир учурларда чыдай албай калат. Кырдаал башка симптомдордун бүтүндөрүнүн көпчүлүгү көбүнчө жүрөк айлануу, баш айлануу, жалпы алсыздыгы, температура, температура жогорулаган 37-38 ° C температурасы өсүшү сыяктуу ооруткан сезимдер менен коштолгон Бул мезгилдеги аялдардын бир топ көлөмү көздүн алдында, карама-каршы, тескерисинче, ачууланып, атүгүл агрессивдүү болуп калгандай сезилет. Мындай учурда, эреже катары, белгилүү бир көрүнүштөрдүн катуулугу жалпы физикалык абалга байланыштуу. Ошентип, жүрөк-кан тамыр системасы, вегетативдик-кан тамыр оорулары менен көйгөйлөр менен көбүрөөк көйгөйлөр бар, ал эми зат алмашуу начарлоосу менен, алмашуу-эндокриндик кемчиликтер басымдуулук кылат.

"Жабырлануучулар"

"Менин күйөөм" Ушул күндөрү "ушул күндөрү" Мага жаккан жок ", - дейт Москвадан Наталья Ясин. "Анда мен жүрүм-турумум үчүн уят болом, бирок мен өзүмдү башкара албай калайын» ​​деди. Эң сүйүктүү адам столго чөйчөктү кантип мээлеп койгон же кашык койгонго чейин, бардык шылдыңды алсам да. Менин кыжырымдуулугум аябай терс чагылдырылат, анткени мен чоң адамдар менен байланышып, сүйкүмдүү жана боорукер болууга милдеттүү. Бир ай мурун, ишти жумуштан бошотуу менен аяктаган, анткени мен чынжырдан бөлүнүп, эң сүйүктүү кардарлардын бирин дем алдырып жаткандай сезилди. Эгер мен ага гана түшүндүрүп бере алсам! Менин оюмча, ал мени кантип түшүнөт. "

"Менин айызымда менде ашказаным ооруп, күнүнө бир нече жолу аң-сезимди жоготуп койдум", - деп кошумчалайт Санкт-Петербургдан Ольга Маклок кошумчалайт. - Мен өзүмдү өзүмдү-өзүм сезип, бөлүктөргө бөлүп алгандай сезем. Сенин көзүңө чейин, баары калкып жүрөм, мен заматта ажыратам ». Бир жолу метродогу жоготуу. Жакшы адамдар жакын жерде болгону жакшы, дүкөнгө суу берди. Андан кийин, ушул күндөрдү өз эсебиме алып кетем деп чечтим жана диванга жылытуучу станция менен жатты. Мунун боссум, аны жумшак кылуу үчүн, кубанычтуу эмес. Менин жашоомдун ай сайын, жок эле дегенде, бир-эки күндөн кийин, мен аны ар бир кичинекей нерсени жуктуруп жатканда, атактуу PMS, ал эми белгилүү PMS! "

"Терминдерди байкоо керек", - деп комментарийлер, "Кыздардын ачылыштары Дорин Мункян, акушердик-гинеколог, медицина илимдеринин доктору, карылыкка каршы адис, б.з. - PMS же PMS, Синдром, этек кир башталгандан бир нече күн мурун келип чыгат. Ийгиликке жетишүү, уйкусуздук, көбөйүү, баш оору, ошондой эле курсактын түбүндө ооруган ооруну тартып алууга болот. Оорутуу этек кирдери ар башка аныктама бар - бул этек кирдин алгачкы күндөрүнөн баштап, төрөлгөндөр жана жаш кыздарды төрөгөн, алгоромориан. Шарттуу түрдө алгоромор баштапкы жана экинчиликке бөлүнүшү мүмкүн. Биринчи учурда, көйгөй жаратылыштыгында бир кыйла функционалдуу, ал олуттуу ооруларга тиешеси жок. Бүгүнкү күндө этек кир учурунда оорунун так себеби жок экендигин белгилей кетүү керек. Тукум куучулук же тез-тез стресстик жагдайлар сыяктуу бир катар жасалма факторлор бар. Сезгенүү факторлорунун организминин бир кыйла мааниси - простагландиндер. Алар жатындын жылмакай булчуңдарынын жигердүү кыскартылышын азгырышат, бул жагымсыз батирлерди азапка салат. Мындан тышкары, простагландиндер кан агымын, идиш-аяк спазмаларды ачып алышат. Натыйжасы баш оору, тез жүрөк козгостук жана баш айлануу. Эгерде азаптар бир аялга жетилген куракта, болжол менен 30-35 жаштан кийин, мындай көрүнүш "орто билим" деп аталат.

Доктурга!

Алгоромориянын курсу үч катмарды бөлүү үчүн кабыл алынат. Биринчи учурда, бул да оору, бирок жагымсыз сезим, ал эми башка белгилер, адатта, эч кандай айтылбайт же жок. Бирок алар экинчи даражага мүнөздүү - бул жалпы алсыздык, баш оору, жүрөк айлануу, бул ооруну басаңдатуучуларды колдонуп оңой эле алынып салынат. Үчүнчү даражада бир катар дары-дармектерди кабыл алуу натыйжасын алып келбейт же натыйжасын алып келбейт, ал эми азык-түлүк, ал сөзсүз түрдө аялга чарчабоого түрткү берет, алар толугу менен жашоого жана жумушка орношууга тоскоол болушат. Ал өзүнүн сезимдерин дары-дармектердин таңгактары менен шишпеши керек, айрыкча, ичеги-карындын абалын терс таасирин тийгизет. Ушундай жол менен дене сизге бир тараптуу SOS сигнал берет деп күчтүү ыктымалдыгы бар. "Сабырдуу күндөр" ооруну басуу аялдардын репродуктивдүү тутумунун патхологиясы көрсөтүлүшү мүмкүн - бул сезгенүү процесстери, жатындар, эндометимостиоз жана мастопатия.

"Алгоменерайды дарылоо, PMS сыяктуу тазалоо," Дорин Мунтян "дейт. - Бул жагымсыз сезимдерди пайда кылган патология жөнүндө эмес экендигин тастыктоо керек. Дарыгер тышкы жыныс органдарын инспекциялоо, зарыл болсо, кичинекей жамбаш органдарынын УЗИ талдоосун текшерип жатат, эгерде зарыл болсо, башка изилдөөлөрдү дайындайт. Мунун баары оорулуунун натыйжаларына таянып, дарылоо дайындалган ооруну басаңдатуучу этек кирдин негизги себебин так аныктоого мүмкүндүк берет. Мисалы, PMS жана Алгоменория көбүнчө эмчек ооруларынын фонунда жүрөт. Мындай учурларда, бөйрөк безинин, бөйрөк бездеринин жана калкан безинин кадимки функциясын калыбына келтирүү үчүн бардык көңүлүн бурууга жана эң жагымсыз белгилер, этек кир менен коштолгон бардык жагымсыз белгилер жоголот.

Алгомендореяны дарылоо үчүн, бул максатта Gestagens менен оозеки контрацептивдер кеңири колдонулат. Гестагандыктар, денеде өндүрүлгөн, табигый түрдө өндүрүлгөн гормондордун же синтетикалык аналогдук топтор болуп саналат, алардын кемчилиги тукумсуздукка алып келиши мүмкүн, анткени этек кир циклинин тукумсуздукка, ошондой эле кош бойлуулуктун өзүнчө үзгүлтүккө учурашы мүмкүн. Албетте, сыноолордун натыйжаларына көңүл буруу, аларды белгилөө керек, анткени рынокто 40ка жакын түрү бар. Ар бир аялдын денесинин жеке мүнөздөмөлөрүнө байланыштуу көптөгөн нюанстар бар, ошондуктан жогорудагы дары-дармектерди колдонууда, дозасын жана кабыл алуу узактыгын туура эсептөө өтө маанилүү. Туура тандалган дары-дармектердин өнүгүшүн төмөндөтөт, жатын булчуңдары эстрогендин нормалдуу калыптануусун бузат, простагландиндердин эмиссиясын жайлатат, ошентип сезгенүү реакцияларды азайтып, этек кир циклин нормалдаштырат. Мындан тышкары, гормоналдык контрацептивидерде этек кир мезгилинде ооруткан шарттарды четтетүүгө алып келген булчуңдардын жыштыгынын жыштыгынын жыштыгынын жана амплитудасынын төмөндөшүнө өбөлгө түзөт. Натыйжада, Алгоромориянын белгилери такыр жоголуп кетпейт же азыраак айтылбайт. "

Алгоменерайды дарылоодо колдонулган башка баңги заттардын дагы бир тобу стероиддик эмес ибелгдүү эмес дары-дармектер (nsies) деп аталат. Салт боюнча, алар контрацепцияга жана башка гормоналдык баңги заттарды колдонууну каалабаган жаш аялдар үчүн же экинчиси бир нече себептерден улам сындаган учурларда каралбай турган куралдар каралат. Нсейддер анальгрегиялык касиеттери бар, простагландиндердин мазмунун азайтып, тез эле сиңирип, натыйжада, эреже катары, 2ден 6 саатка чейин иштейт. Жогоруда келтирилген бардык даярдыктардын бардыгы адисти, анткени алардын натыйжалуулугун билдирип, бир катар жеке карама-каршылыктар бар экендигин унутпашыбыз керек. Стероиддик эмес ибадатка каршы дары-дармектерди колдонууга каршы, бронхиалдык астма, уртитария, курч ринит катары кызмат кылат.

Көбүрөөк окуу