Чайноо сагыздын алгачкы сегиз символу, бузулган ийне жалбырактуу бактардан жасалган - табигый резина, ал ооз көңдөйүнүн оозун дезинфекциялаган, азык-түлүк калдыктарын алып салган. Азыр резина тилкеси синтетикалык жөрүнбөттөрдөн жана таттуу төрөлөрдөн даярдалат, бирок калган касиеттери өзгөргөн жок. Чайноо сагыздын чынында эле зыяндуубу же жомок болобу, билгиңиз келеби?
Сагыздын курамы
Чайноонун негизги ингредиенттери - синтетикалык резина, чайыр, толтуруучулар, консерванттар, жумшартуучулар:
- Бардык ингредиенттерди туташтыруу үчүн резина керек жана сагызды жана серпилгичти жасаш үчүн керек.
- Сезиндер ооз көңдөйүнүн ден-соолугуна оң таасирин тийгизет - бактерияларды өлтүрүп, сагызды бекемдеңиз.
- Филлер жагымдуу даамдуу даам жана жытын жыттанат.
- Песерванттар сагыздын текчесин көтөрүшөт.
- Жумшартуучулар тез эле чайнап кетишпейт. Бул үчүн, адатта, парафин, бейес жана өсүмдүк майлары колдонулат.
Химиялык жана табигый компоненттерди чайноонун бир бөлүгү катары
Сүрөт: Pixabay.com.
Коопсуздук ингредиенттери
Өндүрүш технологиясы курамында иштеп жатат, иш жүзүндө өз коопсуздугун текшерип жатат - жаныбарларга жана адамдарга тест. Ингредиенттер ингредиенттер, потенциалдуу зыяндуу ден-соолугуна ээ болушу мүмкүн, бирок алардын концентрациясы сунушталган керектөө ченине ылайык чыныгы зыянды жаратуу үчүн өтө эле аз болушу мүмкүн. Бул ингредиенттерди тизмелеңиз:
- Бөтөлкөдөгү гидрокситолуол - Бул химиялык консервативдик сагызды олжого бербеген сагыз бербейт. Чет элдик изилдөөлөрдүн бир бөлүгү бул ингредиент онкологиялык ооруларды козгой алат деп далилдеди. Чындыгында, эксперименттер жаныбарлардан жасалган, ошондуктан адам денесине таасири далилденген эмес.
- Титан диоксиди - акка чейин боёк катары колдонулат. Ал көбүнчө тамак-аш өнөр жайында колдонулат. Келемиштердеги эксперттер бул заттын ири дозалары нерв системасынын жана ички органдардын ишин бузгандыгын көрсөттү. Бирок, мындай натыйжалар жеке адамдардын бир бөлүгү эле, ал адамга таасир эткен эмес.
- Aspartame - Бул синтетикалык таттуу таттуу, көбүнчө диабетке чейин тамак-ашка кошулган. Айрым илимпоздор семирүү үчүн семирүү деп ырасташат.
Стресс жана эс тутумду жакшыртуу кыскартылды
Америкалык окумуштуулар сагыздарды даярдоо учурунда сагызды чайнаган топтун жыйынтыгы боюнча изилдөө жүргүзүштү, бул сыноо үчүн эң жакшы натыйжаларга жетишкен, бул узак мөөнөттүү эс тутумундагы орто балл 36% жогору, кыска мөөнөттө - 24% жогору. Кызыгы, сагыздын башында тапшырмаларды алаксыткан тапшырмалардан алаксыткан, бирок бир нече убакыт аралыгында мээ иш-аракеттери жана көңүлдүн концентрациясы байкалат. Окумуштуулар позитивдүү натыйжа мээге кандын агымы менен түшүндүрүлөт деп эсептешет, ал тамакты таанып, анын коопсуздугун баалашы керек. Кортизол стресс гормонун азайтуу примитивдүү инстинкттер менен байланышкан - тамак-ашты талап кылган орган өмүрдү колдойт, бул эч нерсе коркпойт.
Чайноо сагыз эс тутумун жакшырткандыгы далилденди
Сүрөт: Pixabay.com.
Арыктоо үчүн таасир
Айырмачылыктарга карама-каршы келген илимпоздор ашыкча салмактан арылганда сагыздын натыйжалуулугуна ишенишет. Бир таяктын ичинде 2 калориядан аз, ошол эле учурда торт же балмуздак сыяктуу таттуу. Таттууларды чайноо менен алмаштыруу, сиз табитти алданып жатасыз. Ырас, изилдөөчүлөр дагы деле бул теориялардын берилгендиги жөнүндө дагы деле урушуп, чарчабайт жана анын чынчылдыгын далилдешет.
Тиштерди коргоо жана жагымсыз жытты алып салуу
Ишенимдүүлүк жүргүзүлгөн эксперименттер резина тилкесинде камтылган Xylitis кариес менен күрөшүү менен алектенүүдөн артык экендигин далилдеди. Бул бактериялардын ооз көңдөйүндө көбөйтүүгө жол бербейт, анткени анын курамында табигый таттуу ширелүү. Ошол эле учурда, тамактангандан кийин сагыз чайноо мол таянычка алып келет, бул тиштердин бетинен тамак-аштын калдыктарын жууп кетүүгө жардам берет. Сагыз, тиш шарын тиштүү тиштеринин анатомиялык формасы ага жетүүгө мүмкүн болгон жерлерге да жетүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Сагыз чайноо
Тамактануудан сагызды өзүнчө керектөө мээге сигнал берген мол асылдуулукка алып келет, андан кийин тамак-аштын ичине тамак-аштын сиңирүүчү баракчасында. Биз сагызга ыргытып, ашказан буга чейин кислоталык ширесин бөлүп, тамак-аш жипчелерди жок кылууга даярбыз. Бул ооздун жагымсыз жытына алып келген кычкылтекти, жана ичеги-карындын илдетинин узак мөөнөтү бар. Ошондой эле, чайноо процессинин өзү ден-соолукка терс таасирин тийгизет - жаак булчуңдары чыңалып, убактылуу аймак. Бул баш ооруга алып келиши мүмкүн жана муундардын тез эскилиги жетиши мүмкүн.
Биз сизге бир сагыз чайнап, күнүнө 3 жолу жана тамактангандан кийин гана чайноону кеңеш беребиз. Натан сагыздын, чайуз жана өсүмдүк ширелеринин ордуна тандоо, андан кийин зыян минималдуу болот.