Көптөн күткөн жайкы жай аяктаганда, ар дайым бир аз капаланат. Бирок эң кызыктуу нерсе келет - кышка даярдык. Үч жашка чейинки тери күн, шамал жана деңиз суусунун чыныгы стрессти башынан өткөргөн. Ошондуктан аны тартипке келтирүү керек. Ошентип, ашказан менен баштайлы. Ооба, ооба, таң калбаңыз, анткени теринин абалы түздөн-түз тамак сиңирүү системасынын абалына жараша болот. Эгер сиз азыр Европанын бир жеринде болсоңуз, анда сиз сөзсүз түрдө Bifidolactobaciver сатып алып, курс сунуштайсыз. Натыйжа узак убакыт бою күтпөйт. Европалык диеталык кошумчалар үйгө караганда алда канча жакшы.
Эгер сиз бир нече пластикалык операцияларды пландаштырсаңыз, анда күзгү бул пландарды ишке ашырууга эң сонун мезгил. Мисалы, Маммопластика жана Abdominoplasty, бир айга кысуу зыгыр буласынан, ал эми жайында ыңгайлуу эмес жана күздө туура.
Жай мезгилинде дене жылуулук, өзгөрүлүп жаткан убакыт алкактары жана башка көптөгөн факторлор менен жүктөлгөн. Териге максималдуу нымдуулукка жана калыбына келтирүүгө муктаж болгондуктан, биз жетиштүү сууну жетиштүү көлөмдө туташтырабыз. Эгерде биз косметикалык манипуляциялар жөнүндө сүйлөшсөк, мен активдүүлүгү менен плазмолифингди сунуштайм. Жол-жобо ар кандай жашартуучу натыйжа берет, теринин сапатын бир кыйла жакшыртат. Плюс - Алгаиге негизделген оролгон. Мындай жол-жобонун таасири ошол замат байкалат, анткени Алгаи ашыкча сууну сууруп алуу үчүн мүлккө ээ.
Яна Лутутутин сулуулук боюнча кеңеш берет
Үйдө, эртең менен жана кечинде кам көрүүнү унутпаңыз, экинчи этап - бул экинчи этап - тоник же микелярдык сууну тазалоо жана каныккан жана түнкү жана нымдандыруучу жай Эрте менен.
Сиз билесизби, мен жасалма күнгө каршымын. Солария жөнүндө унуткула, анткени коргоочу кремдерди колдонуп, сөзсүз түрдө тез жана күчөтүлгөн терилер карылык, терең бырыштардын жана чоң бырыштардын көрүнүшү жана кургак теринин көрүнүшү. Эгер сиз Танты мүмкүн болушунча узартууну кааласаңыз, жумшак авто базарларды колдонуңуз, бирок мындай сулуулук амалдарым мен үчүн эмес. Авто базар үчүн бардык каражаттар кийимге барып, эң сонун жолду таштап, эң сонун жыгылбайт. Кандай болбосун, тандоо, албетте, сиздики.
Муздак башталышы менен, биз кийинкиге калтырган жарык азыктары менен, биз терибизди коргоп, жакшы тамактанууга байланыштуу. Ошондуктан, жыш жагымдуу текстураны тандаңыз.
Сиздин кремиңизде SPF камтылса, анда күндүн күзүндө жана кыштын күзүндө жана кыштын терс таасиринен ал тургай, күндүн терс таасиринен алганда да керек. Эч качан булуттуу же күн келбей күз убактысы болот.
Чачтын шампуну биринчи нече жумада "Күн" же "деңизден кийин" деп белгиленген бир нече жумада тандалат. Мындай жолдор чачты калыбына келтирип, чачтын чачтагы тузду жок кылат, чачтын узундугун жылдырып салат. Адаттагыдай чайкоо бальминин ордуна биз масканы колдонобуз. Биз нымдуу чачтарга кайрылабыз, кеминде 30 мүнөт, жууп туруңуз. Жана биз мындай процедураны ар бир чач жууган менен кайталайбыз.
Денеси, чачы жана бети менен бирге, бирок косметика менен эмне кылуу керек? Баары жөнөкөй: биз тунук тунук тоналдык тонна базасын косметикалык сумкасынан алып салабыз, дагы бир жышдайбыз. Эриндер үчүн жаркыраган жалтырак биринчи үшкөнгө калсын, андан кийин гигиеналык помададу өзгөртө турган, бул биздин губка нымдуулугун нымдап, минус температурада тоңдурбай калышат.