Чындыгында, ар бир кыздын кайрылуусунда шек санаганда, крек менен мактоолорду кабыл алат. Демек, табигый уялчаактык өзүн-өзү сыйлоо сезимине кирбеши үчүн, биз сизге кеңеш берүү үчүн кеңеш беребиз. Мага ишен, ал сиздин жашооңузду жакшы жакка өзгөрөт.
Коммуникативдик көндүмдөрдү өнүктүрөбүз
Психологдор башка адамдар менен байланышуу аркылуу өзүлөрүнүн аң-сезими пайда болот деп ишенишет. Ушул себептен, достору, кесиптештери жана туугандары менен байланышуу үчүн мүмкүн болушунча көп эмес, ошондой эле өзүңүздүн сүйлөөңүздө иштөөгө мүмкүн болушунча көп эмес. Статистикага ылайык, эркектер 15 секундада бир адам жөнүндө түшүнүк түзүшөт, 1 мүнөттө аялдар. Ушул мезгилде сиз өзүңүздү эң жакшысы менен көрсөтө аласыз. Компетенттүү жана кызыктуу баяндамачы маектешүүчүлөрдүн жашыруун жана жашыруун адамга караганда жакшы реакцияга алып келет. Көпчүлүк көндүмдөргө окшоп, таанып-билүү жөндөмү практика аркылуу өнүгүп, жаңы адамдар менен таанышып, тааныш эмес компанияларга келүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болом.
Башка адамдар менен байланышып, өзүңүзгө жабылбаңыз
Сүрөт: Pixabay.com.
Posture өзгөртүү
Арткы жана баштын позициясы сиздин сүйлөөңүзгө жана сырткы көрүнүшүңүзгө түздөн-түз таасир этет. Ийнелериңизди жайып, бир аз көтөрүлүп, өзүңүздүн ээгиңизди көтөрүп, ороп жаткандай сезилет, сүйлөгөн сөзүңүз таза монотондук үндөн жана үзүндүлөрдөн эмес. Сырткы көрүнүшү менен бирдей: event2hy Жылмайып, ал жүздүн булчуңдарын көтөрөт. Ооба, сонун турпаты бар адамдын фигурасы. Башка: ашказан. Жалпак, көкүрөк. Анал, мойну узунураак. Андыктан адаттагыдан да сулуу болуудан ырахат алба.
Көбүнчө жылмаюу
Биз жылмайып айткандан кийин, оң конфигурацияланган адам айланадагы жооп жооп бергенин белгилей кетүү керек. Андан кийин караңгы жана олуттуу калгандарды канчалык деңгээлде коркутат. Жылмайып - каалаган нерсени уюштура алган негизги курал, ошондуктан аны колдонуңуз. Жылмакай тиштин жеткилеңдигинен тартынба же ак эмаль жетишсиз, эгер кааласаңыз, тиш доктурдан оңдолсо болот.
Көбүнчө жылмаюу
Сүрөт: Pixabay.com.
Айкелди айландырып баштаңыз
Өзү менен бактылуу болбогон адам дароо көрүүгө болот. Ал мүмкүн болушунча көп көңүл бурууга аракет кылат. Уялчаак жеңүү үчүн, биз сизге кийим-кече ичиндеги өзгөрүүлөрдү баштоону кеңеш кылабыз. Алгач, мисалы, көзгө көрүнбөсүн, мисалы, боосуна боосу ич кийимин тааныш джинсы жана футболка үчүн, футболка үчүн, төмөн согончогун улантыңыз. Мага ишен, ошондо сиз өзүңүзгө болгон мамилени жана ошого жараша, айланаңыздагы адамдардын мамилеси. Ден-соолугуңузга, денеңиздин сулуулугу, чачы жана тырмактарыңарга кам көрүңүз. Жарык макияж кылып, жата берүүнү унутпаңыз, бир тамчыны териге колдонуңуз. Убакыттан кийин, күзгүдөгү чагылышын карап көрүүгө кубанычтабыз. Бул жакшыртуу үчүн ички өзгөрүүлөргө түрткү берет.