Ажабсыз, Россия "Чай" өлкөсү деп аталышы мүмкүн. Айрыкча, чай ичип-жене сууга болгон сүйүү күз жана кыштын суукунун башталышы менен көбөйөт. Албетте, Россиядагы чайдын эң сүйүктүү көз карашы кара. Ошол эле учурда, жашыл чай орустардын арасында популярдуулугу арасында экинчи орунду ээлейт. Жакында, Жапон Көк Чай бардыгын жакшы көрчү, беттешке кирди. Бирок, Womanhit сизге дагы бир пайдалуу чайды эсиңизге салгысы келет - чербал. Чөп чайды кандайча пайдалуу жана аны кантип тандоо керектигин айтабыз.
Бул чайбы?
Чай - бул чай жалбырактарынын ширетүүсүнүн натыйжасында алынган суусундук. Мындай чайда кофеин бар. Чөп чай чай эмес - бул жемиштер, гүлдөр, сабактар же кофеин өсүмдүктөрүнүн тамыры. Бирок бул чөп чай чатасын дарылоо болбойт дегенди билдирбейт - кургатылган мингер, гербалдын, лимонграсс жана мөмөлөрдү камтыган көптөгөн чөптөр, бул тапшырманы же жалбырактын чайынан да жаман эмес.
Чөптөрдүн акысы сууктун алдын алуу жана дарылоосуна жардам берет
Сүрөт: Unsplash.com.
Чөп чайды кантип тандоо керек?
Адегенде сиз эмне үчүн чөп чай алуу үчүн эмне үчүн керек экендигин аныкташыңыз керек: үйдү ичүү үчүн, же сиз сергек таасирин алгыңыз келеби? Акыркы учурда, чогултууну тандоого катышуу керек, анткени өркүндөтүлгөн натыйжа чөп чайынын курамына көз каранды.
Кайненеси, Валерия, бомомил, арча, лавендер, Мелисса жана Мелисса жана Мелисса жана Мелисса жана Мелисса жана Мелисса жана Мелисса жана Мелисса жана Мелисса жана Мелисса жана Мелисса жана Мелисса
Сеннанын жалбырактары, кырсыктын түпкү тамыры, пензиндин жалбырактары, плантаиндин жалбырактары, кууш монтаждын чөптөрү лакативдик натыйжа берет жана ичеги-карын мотоцикасын жакшыртат.
Эгер сиз чайдын ибадатка каршы аракеттерине кызыгып жатсаңыз, анда календулдык гүлдөр, эчинасея, линден, гормур, шалфей жана ликос тамырынын жалбырактары менен терип издеңиз.
Жүрөктү жана идиштерди бекемде, ошондой эле кан басымын нормалдаштыруу, анын бир бөлүгү, анын бир бөлүгү, анын ичинде роза жана долоно майлоочу майлардын майлары, майлоочу майлоочу майлардын майлары, жан-доллоздун чөптөрү , Мелисса жана Зээрканасы.
Муздак жана шашылыш түрдө, ал төмөнкү чөптөрдү камтыган иммунитетти пайда кылууга жардам берет, анда Eleutherococcus, echinacea, имбир тамыры жана гинсен, кара карагай
Өзүнчө, чай каарга байланыштуу деп айтууга арзыйт. Ал Судандан гүлдөрүнүн Гибискусунун Тукумунан кургатылган жолдоштордон жасалган. Кан басымын жөнгө салып, тамырларды (күндөлүккө байланыштуу) гана бекемдейт, ошондой эле этек кир мезгилинде ооруну азайтып, маанайды жакшыртат.
Ар кандай чөптөрдүн чайында антиоксидант, катнаш эффектке ээ жана витаминдердин, минералдардын жана клларалардын табигый булагы катары колдонсо болот.
Эгерде сиз чөптөрдү кара же жашылга альтернатива тандап алгыңыз келсе, анда белгилүү терапиялык максаттар болбосо, анда сиз Бородник жемиштерин, кара карагат, деңиз, жемиштер, малымга, зээрканалар, мелисса жана мелисса жана Lemongrass. Мындай коллекция жагымдуу жарык даамга жана жыпар жытка ээ болот. Четкеге лимон же акиташ менен кашык кошсоңуз болот.
Чөптөрдүн жыйымдары диуретикалык иш-аракеттери бар экендигин эсиңизден чыгарбаңыз, ошондуктан сиз жолдо бара жатсаңыз, анда мындай чай көп ичпей койбойсуз.
Крым жана Алтай чөптөрүнүн акысын тандаңыз
Сүрөт: Unsplash.com.
Чөп чайды кантип ичсеңиз болот?
Чөп чай чай кайнай суу менен куюлбоо керек - ысык же жылуу суунун температурасы 90 градуска чейин, башкача айтканда, өсүмдүктөрдүн курамындагы биологиялык жигердүү заттардын түзүлүшү жок болот. Дээрлик бардык чөптөрдүн саны 10-20 мүнөткө чейин болушу керек, ал эми аларды эпиреп алгандан кийин, 2-4 жолу катышат.
Чөп чай чайынын көптөгөн пайдалуу касиеттерине карабастан, биз доктурга, чай чогулткан башка чөптөргө кирген аллергияларды сатып алуудан мурун, доктуруңуз менен кеңешүүнү сунуштайбыз.