Жок дегенде, сиз айланаңыздагы эң позитивдүү адам боло аласыз, бирок бул баарын сааттын айланасында жакты дегенди билдирбейт. Чындыгында, сиз адам менен сүйлөшкөндө, өзүңүздү жек көрөсүз жана бул адам сизди бузат деп ойлойсуз жана эмне үчүн - бул түшүнүксүз. Баарын токтотуп, тескерисинче, психологдордун айтымында, себеби, себеби, сиз жек көргөн каршылашыңызда эмес, сиз өзүңүздө эң бийик болосуз, бирок сиз бардыгын буза албайсыз Байланыштар. Бул учурда өзүңүздү түшүнүү керек жана башка адамдарга кыжырдануунун так себептери билип алыңыз.
Эмне үчүн мындай болуп жатат?
Адамдын жакшы экенине көрүнүп тургандай, баары аны жакшы көрүшөт жана аны менен жакшы сүйлөшөт, ошондо сиз ага чыдай албайсыз. Эмнени туура эмес түшүнүп көрөлү.
Адамдар сиз жөнүндө өз идеяңызга туура келүүгө милдеттүү эмес.
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Эс-тутумсуз көрө албастык
Ооба, бул сезим сизден өз каалоосуз төрөлүшү мүмкүн. Өзүңүздү тескерисинче, өзүңүздүн жаныңызга көз артпаган курт койсоңуз, анда аны моюнга алгыңыз келбейт.
Бирок, мындай терс сезимди өз пайдасына оролушу мүмкүн, мисалы, ал өзүңүздүн жыргалынан карап турууга жардам берет: сизди көрө албастыктан көрө аласыз жана эмне үчүн сиз ушундай натыйжага жетише албайсыз? Мага ишен, анткени көп адамдар үчүн бул суроолордун жообу алардын жашоосундагы оң өзгөрүүлөрдүн башталышы болуп калды. Эң негизгиси, көрө албастык жашоодо эч нерсеге жарабайт - бул жерде позитивдүү партияларды таба албайсыз.
Байланыштарды акылсыздык менен бузбашы керек
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Өзүңдү адамдарда көрөбүз
Кантип биз адамдарды канчалык көп жолуктурганда, эч кандай өткөрүп жибербестен, позитивдүү сезилет. Бирок, биз ушундай адам менен канчалык көп пикирлешип, ал бырыла баштайт, бирок бул үчүн өзгөчө нерсе жок. Эмне болду? Өзүбүздү эсибизге салган адам менен жолуккан адам, башкача айтканда, ал сиздин кайталап турган сапаттары бар жана бул биз өзүбүздүн мүнөздүн өзгөчөлүктөрүн билдирет. Биз "өзгөчөлүктөрүбүзгө" туруштук берүүгө даярбыз, атүгүл алар менен узак убакытка жашоого даярбыз, бирок башка адамдай эле мунун баарына чыдабайбыз, анткени ал бизден кутулуу үчүн бактылуу боло турганыбызды эсибизге салат, бирок Айрым жагдайлар кандайдыр бир себептерден улам болбойт.
Досторду сыйлагыла
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Адам баш ийүүдөн баш тартат
Адатта, сиз сүйлөшүп жатасыз, бирок күтүлбөгөн жерден бул адамдын үнүн угуш үчүн, андан аз убакытты өткөрө баштаган нерсени түшүнүп баштайт, бирок ал жерде олуттуу уруш жок болчу. Бул учурда, сиз бул адам жооп бербей турган ашыкча күтүүлөргө тоскоол болуп, ал болбошу керек - эч ким сизге бир нерсени талап кылууга милдеттүү эмес, ошондуктан уруш-талаштарга жана бөлүү үчүн түз жол. Башка адамдар үчүн жеңилирээк ишенип, анын ордуна эч нерсе күтпө жана кыжырдануу сезими өзүнө болот.
Сен ушундай адамдарды тартат
"Айтчы, менин досуң ким экениңди айтып бер, мен ким экениңди айтам" - бул ар бир сөздү укту. Мындан тышкары, адамдар биз үчүн өзүңүзгө кандай мамиле кылсак, ошону өзүңүзгө кандай мамиле кылбайлы, ошондуктан сиз досуңузга таң калбашыңыз керек жана ал сизди таарынтып койсоңуз болот. Өзүңүз менен баштаңыз жана сизди курчап турган атмосфераны өзгөртүңүз.
Кантип улантыңыз?
Сиздин кыжырданууңуздун себебин билип калсаңыз, анда ал жарым ийгиликтүү деп эсептесе болот. Сиз бул адамды жек көргөнүңүздү жана кыжырданып жатканыңызга эмне себеп болгонун унутпаңыз, андан кийин сиз аракет кыла алсаңыз да, адам менен болгон мамилеңизди бузуп коюңуз, бул адамдын эмне үчүн сизге терс реакцияга алып келиңиз Кырдаалга болгон мамилеңизди баштоого аракет кылыңыз.