Жумшак сыр, май жана кызыл икрадөн жасалган күйөрмандары үчүн жаман жаңылык: Бул буюмдарга либидонун зыян келтирет. Алар кан холестеролун көбөйтүшөт жана атеросклероздун өнүгүшүн козгойт. Бул оору жүрөк идиштерин гана эмес, жыныс органдарынын ичке идиштерин да таң калтырат. Ошондуктан, тизмеде көрсөтүлгөн тамак-ашты кыянаттык менен пайдаланган эркектер потенциалга байланыштуу көйгөйлөр болушу мүмкүн. Кийинки - жалкоо ээлеринин чопсиясы: Колбаса, колбаса, бекон. Алар кайра иштетилген этти жасап, нервиникалык кошулмаларды камтыйт, нерв системасына терс таасирин тийгизет. Жана ар дайым чыңалгандар жыныстык катнашка чейин эмес, такыр эмес. Келечектеги Афродизиакдагы Альцгеймердин оорусу да чакырбайт. Мейли, пиво бар, бул тестостерон өндүрүүнү - негизги эркек гормонун чыгарган заттар бар. Эгерде сиз өзүңүздүн жеке жашооңузга бакыт каалайм, андан кийин менюда сардиндерди күйгүзүңүз, сагера, чөптөрдө "Оң" майлуу май кислоталарына байыта жана организмдеги "туура", спаржа тестостерон өндүрүү. Бирок, эгерде сиз "сүйүү ашкананы" изилдөөгө кирсеңиз, анда ингредиенттерди көбүрөөк табууга болот.