Эгер адам тишин түшүндө жаратса Бул паразиттер менен инфекциянын белгиси. Миф. Тиштер менен курттар эч кандай жол менен байланышкан эмес.
Жаңгак эс тутумун жакшыртат. Чындык. Жаңгактарда мээнин ишин активдештирип, эс тутумун өркүндөтүүчү полифенолдор, антиоксиданттар, антиоксианттар жана май кислоталары бар.
Бакелорлор азыраак үйлөнгөн эркектер жашашат. Чындык. Үй-бүлөлүк жашоо - бул күндүн тартиби, туура тамактануу, балдар менен басат. Ушундан улам, саламаттыкты сактоо бир кыйла жакшы. Статистика боюнча, бекер адамдар ар кандай оорулардан улам, эркектерге караганда көп учурда өлүшөт.
Ананас күйгөн майлар. Миф. Майлар Ананас күйбөйт. Андыктан, ананас андыктан уникалдуу бромелайн фермент бар. Ага рахмат, белоктор бир аз тезирээк сиңип, сиңирүү жакшыртылды. Бирок күйүп жаткан майларда жана фигуранын гармониясына таасир этпейт.
Жөө басуу жүрөктүн жүрөгүн натыйжалуу жакшыртат. Миф. Cartionage басуу өтө алсыз. Ошондуктан жүрөктүн иши жакшырбайт. Чуркоо же сууда сүзүү натыйжалуу.
Кызыл болгар калемпири сарыга караганда пайдалуу. Миф. Алардын курамы өзгөрөт. Бирок экөө тең пайдалуу. Кызыл калемпирде көп ликопин жана сары түстөгү каротеноиддер.
Сүрөт тартуу Альцгеймердин оорусуна каршы коргойт. Чындык. Сүрөт тартуу учурунда мээнин иштеши жакшырат. Бул интеллигентти жакшыртат жана эс тутумдун жоголушуна жана альцгеймердин оорусуна жол бербейт.
Банандар тамактанардан мурун жууш керек. Чындык. Көпчүлүк банандар сөзсүз түрдө тамактанардан мурун жууп кетпеши үчүн, анткени алар кабыгынан курчалган. Бирок бул жаңылыштык. Бананды жууп жатканда, сиз аны өз колуңуз менен кармап турасыз, банан өз колдору менен бананын кармап турасыз.
Бала согончогуна бут кийим кийе алат . Чындык. Туура бутун түзүү үчүн, бут кийимге 1ден 2 сантиметрге чейин согончо болушу керек. Эч кандай учурда жалпак таманга бут кийимди тандаңыз. Болбосо, ал жерде жалпак болушу мүмкүн.
Туздалган бадыраңгерлер маринатталганга караганда пайдалуу. Чындык. Тагылган витаминдер жок! Туздуу бар. Ошондуктан, бадыраң жара болуп калат.
Варикоз инсульт коркунучу жогорулатат. Чындык. Варикоздук тамырлар менен тамырларда кан агат. Bloodstock жайлайт. Ушундан улам, тромбоциттер клей баштала башташат. Тромбус пайда болот. Эгер кан уюп калганда, алар мээдеги идиштерди таба алышат. Бул инсульт.