Жакында, сиз эс алууну, кыязы, пляжга барасыз. Бирок, сулуу танга умтулганда, биз көп учурда токтоп, күнгө көп убакыт коротпойбуз, бирок бул өтө коркунучтуу. Натыйжада, алтын теридин ордуна, биз күнөстүү сокку болуп, тери куюп баштайбыз.
Албетте, мындай жагдайга жол бербөө үчүн, күндүздүн туура нурларынын астында болбошу керек, бирок эгерде бардык күйүктөрдөн качууга болбойт, эгерде биз бул кыйынчылыкты көтөрүп кетүүгө жардам бере турган бир нече жолду айтып беребиз .
Күндүн туура нурларынын астында болбо
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Суу
Эгерде күйүү өтө күчтүү болбосо, эксперттер салкын ваннаны кабыл алса, доктурдун кийлигишүүсүн талап кылбаса. Эң негизгиси, начар жана ушунчалык мойнуна албоо үчүн туура температураны тандоо. Эч бир учурда душка түшпөстөн, бузулган териге дуушар болушат.
Мончодон кийин, жумшак сүлгү менен терини кабыгыңыз, жөн гана аарчыңыз жок. Теринин сыртынан гана эмес, ички тамактануудан да таза суу ичүүгө аракет кылыңыз. Айтмакчы, көк чай суу балансын толтурууга жардам берет.
Сүт азыктары
Ата-энебиз ушундай жол менен куткарылды: Сүрөктүн каймак менен кефирден белгилүү компресс эсиңде болсун. Ферменкерлер түгөнгөнгө чейин, күйгөндү алгандан кийин дароо колдонулушу керек. Бул ыкманын чоң пайдасы - анын күйүп кеткен дарыкана баңги заттары жөнүндө эч нерсе айтылбайт, анын гиполергеникасы.
Бир нече күн бою ар бир үч саат сайын компрессти алмаштырыңыз.
"Жеңишке" түшпөшү керек
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Мөмө-жемиш компресс
Көп жемиштер жана жашылчалар ибадатка каршы таасирин тийгизет, мисалы, терини жумшартуу, мисалы, бул таң калыштуу жашылчалардан ашкабак, бадыраңга же картошка менен байланышууга болот. Андан тышкары, бул компоненттерди мыкты натыйжага жетишүү үчүн аралаштырса болот.
Бирок, сезгенүүгө каршы дары-дармектерди кабыл алуу жөнүндө унутпаңыз.
Каймак
Бул учурда, эч бир крем туура эмес, бирок көздүн айланасындагы тери сыяктуу сезгич зоналарга арналган. Ымыркай кремдер жана кыртыштан армиядан кийин жаман эмес, бирок колдонуудан мурун, сиз бул кремге аллергия жок, антпесе, сиз буга чейин бузулган териге кошумча кыжырданып кете аласыз.
Душка суу тамыт кырдаалды курчутат
Сүрөт: Pixabay.com/ru.
Бал
Табигый өнүм табигый теги жок антибиотик. Балка негизделген компресстер терини нымдандырууга жана шишикти алып салууга жардам берет.
Бош катмар менен балдарды бузулган аймакта ичке катмар менен колдонуу керек жана аны кургатууга берүү керек. Тарыхтын кыжырданган аймагынын аягына чейин күнүнө бир нече жолу коротууну унутпоо керек.
Температура көтөрүлүп, муздаткан учурда, сиз эң жакын медициналык борбордо жардам сурап кайрылгандыгы үчүн, көйгөйдүн көзкарандысыз чечими анча-мынча зыян келтирилген учурларда гана жол берилет экендигин унутпоо керек.