Себеби №1
Сиз дароо арыктайсыз. Этден баш тартуу, бир айдын биринде, беш килограммга жакын, эң негизгиси, ал тургай, тамактанууга, атүгүл спортзалга баруунун кажети жок. Бирок булчуң массасы өсүүнү токтотот.
Сиз тез эле арыктайсыз
Pixabay.com.
Себеби №2.
Тамак сиңирүү системасы болот. Ичегинде бактериялар көбүрөөк корголуучу бактериялар болот, ал илимпоздор далилденет. Бирок, бул бир нече убакыт талап кылынат, башында көйгөйлөр болушу мүмкүн. Уйку бези өсүмдүктөрдү азыктандырууну баштайт жана ферменттердин жоктугу байкалат.
Фрайинг учурунда ар дайым өлтүрүлбөгөн бактериялардын чийки эт массасында
Pixabay.com.
Себеп № 3.
Тери ме май болот: безетки жоголуп, безетки жана кара чекиттер. Себеби организм токсиндерди жана жалбырактарды басат.
Стейктердин баш тартуусу теринин абалын жакшырта алат
Pixabay.com.
Себеп № 4.
Сиз шайыр болуп каласыз. Бир нече жумадан кийин этти башчылыктан баш тарткан адамдар энергияны сезип жатышат. Кыйын күн өткөндөн кийин да, алар мурдагыдан аз чарчап, жеңилдик сезишет.
Эт - оор тамак, анын сиңиши энергия алат
Pixabay.com.
Себеп № 5.
Тамыр ооруларынын алдын алуу. Оо, эт пайдалуу эмес, анын заттарынын окумуштуулары, химиялык реакцияларга ылайык, жүрөк булчуңуна терс таасирин тийгизет. Вегетарианчылар гипертониядан, диабет, ракынан аз жабыр тартышат.
Сүйүктүү гриль өлтүрө алат
Pixabay.com.