Метео-көз карандылык баарына тааныш феномен үчүн болуп калды. Карылыгына карабастан, баарыбыз магниттик бороон-чапкындын кесепетинен ар кандай деңгээлде азап чегип жатабыз.
Бул табигый кубулуш күн активдүүлүгүнүн көбөйүшүнөн улам келип чыгат жана күндүн бетине жарк этип, күн ачык болот. Жердин магниттик талаасы эң күчтүү өзгөрүүлөрдү баштан кечирип, начар жыргалчылыгыбызды жаратат. Кан тамырлары жана нерв системасы өзгөчө тобокелдикке, баш оору, тахикардия жана басым тамырлары пайда болот.
Сиз эмне кылуу керек. Көбүрөөк суюктукту ичип, бөлмөнү үзгүлтүксүз жыгып, таза абада жүрүңүз.
Эгер сиз жүрөктүн же вегетативдик дисстондун ишин бузуп жатсаңыз, биз сиз менен керектүү таблетканы сиз менен кошо өткөрөбүз.
Кадимки уйку режимин көзөмөлдөп туруңуз, карама-каршы душ жана седативдик чай ичүү. Төмөн басым менен, бир чыны Custard кофесин иче аласыз.
Атайын массаж техникалары сизге баш ийгенди жеңилдетүүгө жардам берет.
Баштоо үчүн, колдун чоң жана индекс манжаларын 2 мүнөттүн ичинде, сөөктүн астындагы танаписинде жайгашкан омуртканын үстүндө жайгашкан аймактын ортосунда, алардын манжалары ортосундагы зонаны массаж кылуу. Бул кан айланууну жакшыртат жана тамырларды кеңейтүүдө.
Кайрадан баш тартууга арзыйт. Ден-соолукту чыңдоого жана стресстен арылбаңыз. Бул мезгилде спирт ичимдиктерин ичпеңиз, тамеки чекпеңиз жана тамакты жебеңиз.
Магниттик бороон күтүп жатканда. Геомагниттик термелүүлөрдүн мезгили 7-11 күнгө созулат жана үзгүлтүксүз созулбайт. Ошондой эле, 15-ноябрда Магнутосфера туруксуз болот. Башка күндөрү сиз жыргалчылыгыңыз жөнүндө кабатыр болбойсуз. Айкылдык адамдар, бирок симптомдорду күн иш-аракетине чейин сезишет.