Туура тамактануу кошулмаларын тандоо

Anonim

Косметологдордун негизги милдети - теринин жаштарын жана ден-соолугун сактоо. Ушул максатта ар кандай жол-жоболор жана косметика, анын ичинде аны агрессивдүү экологиялык таасиринен коргоого багытталган жана эркин радикалдарга каршы туруу үчүн, башкы перисиге каршы туруу үчүн. Тилекке каршы, көпчүлүгү, атүгүл эң кымбат кремдер дагы үстүртөн таасирин тийгизет жана теринин терең катмарына таасир этпейт.

Ошол эле учурда белоктордун, витаминдердин, минералдардын жана башка маанилүүлүктүн жоктугу

Элементтер ырлаген жок кылууга, теринин ийкемдүүлүгүн жоготууга алып келет, бырыштардын эрте көрүнүшү, тырмактын ийкемдүүлүгү, чачын жоготуу. Жогоруда айтылгандай, биз эң негизги ингредиенттерге муктаж болуп, эң мыкты ингредиенттерге муктажбыз.

Тамактануунун жардамы менен бул тартыштык ар дайым мүмкүн эмес, айрыкча, кыш мезгил-мезгили менен мөмө-жемиштер менен жашылчада эч кандай витаминалар жок болгондо, ал, ал эми кыш мезгилдерине туура келбейт. Ошондуктан, рационду тең салмактуу кылуу, денени колдоп, сырткы келбетибизге оң таасирин тийгизет жана оң таасирин тийгизет.

Батышта, диеталык кошумчалар күнүмдүк жашообузга кирип, өзүлөрүнүн көбөйүшүнө өбөлгө түзөт, ал эми, жыргалчылыкты жана узак өмүр сүрүүнү жакшыртууга өбөлгө түзөт. Бизде дагы деле сак болгула. Ошол эле учурда, ченемдерди компетенттүү кабыл алуу реалдуу жардам көрсөтүп, витаминдердин, микроэлементтердин, аминокислоталардын, малынын кислоталары жана башка көптөгөн элементтердин жоктугун компетенттүү жардам көрсөтө алат.

Эгерде биз косметология эффекти жөнүндө сүйлөшсөк, анда биодадалдарды пайдалануунун натыйжасында, териге кадимки көрүнүштөр калыбына келтирилген, бул курактык көрүнүштөр азаят, себеби соборея жана безетки учурунда теринин абалы жакшырат. Алар кулап кетүүнү токтотуп, тырмак күчтүү болуп, целлюлитинин азайышын күчөтөт, дененин жалпы массасы төмөндөйт. Оң натыйжа заматта келбей тургандыгын белгилей кетүү керек, бирок, айрыкча, курстар менен кала берет.

Эмне деген эмне

"Биологиялык жактан активдүү кошумчалар дары эмес жана салттуу дарылоону алмаштырбайт", - деп эскертет Татьяна Тротесенко, Дерматото-Мүмкүн, Дерматото-Буюкстан, алар дүңгүрөгөн заттарды диета менен толтурууга багытталган. Мурда өсүмдүктөрдү бекемдеп, колдоого алынган, колдоого алынган, чөптөр, чөптөр, жемиштер, чөптөр, жемиштер, жалбырактар ​​жана сабактар ​​колдонулган. Азыр чөптөрдүн маданияты популярдуулукту жоготуп жатат, анын ордуна "таенеси" рецепттеринин ордуна, табигый компоненттерди (жашылча-жаныбарлар) чыгарууга мүмкүндүк берген заманбап технологияларды сунуштайт, ал эң керектүү жана пайдалуу.

Биоудчулуктар үзгүлтүксүз курстарды ичүү сунушталат, ал тургай айрым учурларда да, туруктуу. Өнүккөн өлкөлөрдүн жашоочулары көбүнчө Бадамга кайрылышат жана биз оң натыйжа беребиз:

Экологулисттер айлана-чөйрөнүн айлана-чөйрөсүнүн талаш-тартыштарына даттануу жана продукциянын сапатында начарлап бараткан, мындай өлкөлөрдө күтүлгөн өмүрдүн узактыгы бидендорургаттардын эсебинен гана көбөйүүдө.

Активдүү тамактануу кошулмаларын адам денесиндеги негизги ченемдик жана метаболикалык процесстерге көрсөтүп турат. Мезгил-мезгили менен алар витаминдер менен чаташып жатышат, бирок алардын ортосунда айырмачылыктар бар: Витаминдер көп учурда синтезделген, ошондуктан аллергияны, теринин дермейтосаларын жана сабырсыздардын башка түрлөрүн алып келиши мүмкүн. Адитивдер табигый ингредиенттерден алынат, анда активдүү заттар биовицилдүү формада камтылган, ошондуктан алар оңой эле сейрек кездешет жана сейрек кездешет. Биодендди алуу маанилүү

Керектүү көлөмдө жана айкалыштарда. Мисалы, В тобунун жетишсиздиги менен α-lipoic кислотун ичүү мүмкүн эмес, бир эле учурда бир эле учурда магний алуусуз топтун топторун ичүү мүмкүн эмес, антпесе кальций жуулатылат. Мындай шайкештердин доктуру гана, өзүңүздү өз алдынча толтуруу керек эмес, айрыкча, ден-соолугуңуз бар болсо, өзүңүздү өз алдынча өткөрүп берүүнүн кажети жок. "

Косметологиядагы Бада

Эгерде сиз биологиялык жигердүү кошумчаларды косметика менен комплекстүү колдонсоңуз, анда бир кремди же башка каражаттарды колдонуудан бир топ натыйжалуу болот

Кам көрүү. Биодеддордун курамында сулуулукту жана жаштарды күтүү үчүн, галералдык кислотаны, коллагендик кислотаны, коллаген, фитоестрегдерди, ар кандай антиоксиденттерди, алдын-ала пробиотторду, полюнсатураттуу май кислоталарын издеш керек.

Гиалурон кислотасы

Туташтыруучу ткандардын табигый компоненти болуу, гиалурон кислотасы биздин организмди өз организмге сиңирип, анын жеке фрагменттери өз гиалурон кислотасынын синтезин "курулуш материалы" катары колдонсо болот. Татьяна Тродсенко теринин суусуздугу жана теринин ийкемдүүлүгүн суусуздуктоо жана азайтуу үчүн, аны алуу сезими болот. - Эч нерсеге арзыбай, бул жээк мезгилинин алдында, көбүнчө терини кесүүгө алып келет.

Кабыл алуу жакшы, атап айтканда, гиалурон кислотасы муундардын абалын жакшыртат жана "шериги" адаттан тыш ролду аткара алат. көз кургатууга жардам берүү. Бул көйгөй менен, көптөгөн кеңсе кызматкерлери каралып, компьютерде узак убакытка отурууга аргасыз болушат.

Сесдермадан биологиялык жигердүү кургак көздүн көзү нааразычылыкты камсыз кылат жана көз жашты камсыз кылат жана көз жаштын оптималдуу илешкекти камсыз кылат, lecrimal тасманын суу компонентинин секрециясын стимулдаштырат. Бул көздү күйгүзүү жана кесүү абалына көмөктөшөт, былжырдын кабыкчасынын кызаруусун жеңилдетет, ыңгайсыздык сезимин жок кылат, бул ыңгайсыздык сезимин жок кылат жана Корненин бетин коргойт. GCден тышкары, жигердүү комплекс Коллаген, Чондроитин сульфаты, омега-3 кислотасы, Витамини камтыйт

Бул ингредиенттер дагы териге пайдалуу таасирин тийгизет.

Галорурон кислотасы жакшы эле нымдандыргыч гана эмес. Бул бүткүл туташтыруучу ткандардын, анын ичинде артикулярдык кемирчектин жана байламталардын бүткүл туташтыргычтын ажырагыс бөлүгү, ошондуктан аялдар GK менен бидуалдуулукту үзгүлтүксүз кабыл алышат, ошондуктан булчугуллеталдык тутумдун көйгөйлөрүнө туш болушат. Алардын жашка караганда жаш көрүнгөнү жөнүндө сөз кылбагыла. "

Коллаген

Жаштар жана ден-соолук үчүн дагы бир активдүү ингредиент - бул коллаген. Бул, бириктирилген ткандарды куруу үчүн зарыл болгон аминокислоталардын белгилүү бир айкалышын камтыган белгилүү бир белок. Коллагенди кабыл алуу натыйжалуулугу бюджеттик түрүндө ревматология жана ортопедиядагы көптөгөн изилдөөлөр далилденди. Бирок, күнүмдүк дозасын азык-түлүк менен алуу үчүн, сиз күнүгө чиллди колдонушуңуз керек. Баары эле даяр эмес.

Теринин карылыгынын алгачкы белгилери - дермистин, тери үрөндүн, ийкемдүүлүктүн жоголушу - коллагендин тартыштыгы менен байланыштуу. Демек, тандоо бул жерде тандоо: биовицилдүү формада капсулалардагы капсулаларда коллагенге барыңыз.

Коллагендин кошумча булагы, ошондой эле гиалурон кислотасы, Чондроитин кислотасы жана Coenroitin сульфаты жана Coenroitin q10 Q10

Анын курамы натыйжалуу нааразы, бети менен дененин терисин натыйжалуу азайтат жана жумшартат, анын ийкемдүүлүгүн жана ийкемдүүлүгүн жогорулатат, бырыштарды жылдырып, бырыштарды тегиздейт, биринчи жолу карылыктан коргойт жана алдын алат. Мындан тышкары, баңги зат туташтыруучу ткандардын жалпы абалына пайдалуу таасирин тийгизет, муундардын ооруларынын ооруларынын синдрому азайтып, алардын мобилдүүлүгүн жогорулатат.

Жаш курагына алганда, коллагенди кабыл алуу бардык зарыл зарылдыкка айланат.

Phytoestrogens

Аялдардын тери жана жаштарынын абалы эстроген деңгээлине жараша болот. Бир нече жылдан бери анын денедеги ыраазычылыгы кулайт, ошондуктан дарыгерлер көп учурда гормон терапиясынын ордун алмаштырышат, бирок ал баарына ылайыктуу эмес. Көпчүлүк жана табигый чечим бар - Фитормондорду кабыл алуу.

Алар структурада жакын, бирок адам денесинин эстрогенге окшош эмес. Алардын иш-аракеттери тери кабылдагычтарынын (жана башка органдардын) сезимталдыгын өркүндөтүүгө багытталган

гормондордун кыскартылган деңгээлине чейин. Мындан тышкары, алар клетка кабыкчаларынын туруктуулугун жогорулатат жана антиоксиддер бар. Фитоестрегендерден беде, хоп, буурчак кездешет,

Соя, кунсам жана зыгыр буласынан майларда, ичи жана жыртык майы.

Мунайга негизделген мунайга болгон мунай, дары-дармек суюктук жана мунайдын негизинде сесдердмадан эң активдүү кошумча кошумча кошумчасы, ичке, кургак, атоникалык, кургак, териге, алсыз, чачыңыз жана тырмактар ​​менен сунушталат. Дары-дармектерди кабыл алуу менопауза учурунда прибакттык синдромду жана мамлекетти жеңилдетүүгө жардам берет. Натыйжада, тери серпилгичке айланат, анын обону жана тоскоолдук боюнча функциялары жогорулайт, жалпы иммунитет өркүндөтүлдү.

Антиоксиданттар

"Акысыз радикалдардын кыйратуучу аракети биздин карылыктын негизги себептеринин бири деп эсептелет", - деп айтылат "Татьяна Тротесенко - жана экологиялык терс таасиринен коргогон табигый тоскоолдук болуу, ал бизди терс табигый тоскоолдук кылуу, оксидалдык стрессти биринчи жана олуттуу сокку урат. Биринчиден, биз ультрафиолеттин кесепеттери жөнүндө сөз болуп жатат, бул акысыз радикалдардын ишин жогорулатат жана клетканын кыйроолорун ишке ашырган каскаддык реакцияларын баштайт. Окумуштуулар бул клетканын куткаруучулары антиоксиданттар - кычкылдануунун реакциясын жайлай алган табигый заттар экендигин аныкташкан. Антиоксиданттар көптөгөн өсүмдүктөрдөн табууга болот, бирок өзгөчө чоң концентрацияланганда, алар Граннетладдрица, Грантекри, Гранберри, Көк Чайдан алышат.

Ашыкча күн менен шартталган кычкылдануу менен,

Ошондой эле, стрессте, айлана-чөйрөнүн булганышынын шарттарында, зат алмашуу начарлап, тамеки чегүүдөн кийин, сесдермадан резервдик көчөлөрдү алуу сунушталат. Кызыл жүзүмдүн үзүндүлөрү, дроне алгаи жана граната баңги затына кирип, клеткалардын өмүрүн узартат жана зат алмашуусун жакшыртат, зат алмашуу, нейро жана жүрөк -лүк жүрүштүк касиеттерин оптималдаштырат, нейро жана кардиопротептециялык касиеттерин оптималдаштырат жана жашартуу эффекттерди түзөт.

ДНК деңгээлинде уюлдук коргоону камсыз кылуу C - сесдермадан азык-түлүк кошулган с-витанын жогорку концентрациясына жардам берет. Табигый витамининин, Лутейндин жана микро элементтеринин айкалышы (марганец, цинк, селен айкалышы), баңгизатка каршы анти-кычкылданууга жана жашартуучу күчкө ээ, ультрафиолет нурларын бузуудан коргойт жана күн нурларын коргойт (бул үчүн) алдын ала алданууну баштоо керек - пландаштырылган инсулацияга). Мындан тышкары, күндү аллергиялыктарынан жапа чеккен адамдар үчүн с-вит табылгыс болот. "

Арыктоо үчүн баңги заттар

Албетте, диеталык кошумчалар дени сак жана сарамжалдуу тамакты алмаштыра алышпайт, ошондуктан алардын жардамы менен гана арыктоого болот деп үмүттөнөбүз, ошондуктан алардын жардамы менен гана арыктоого болот. Бирок алар метаболизмди өркүндөтүп, майларды бөлүүнү тездетет. Бул каражаттын бири - бул эмполяция экстракты. Бул кактус организмге бардык зарыл азык заттарга ээ болгон организмди арыктоого жөндөмдүүлүгүнө байланыштуу кеңири белгилүү. Кактус жипчелери Адсорб семиз молекулалары,

Натыйжада, тамак сиңирүү ферменттер менен жеткиликсиз болуп калат. Бөлүмдүн көчүрмөсү, ошондой эле күрөң балырлардын кофе жана экстрактордун көчүрмөсү жана LIPOPUNETIAL Control компаниясынын сесдермадан контролдоо үчүн биоденддин курамына киргизилген. Баңгизат метаболизмди тездетип, иммундук системаны күчөтөт, ашыкча салмакты алып салууга жардам берет.

Диеталык кошумчаларды тандоо

"Көпчүлүк дарыгерлер жана бейтаптар" Био-кеме "сөзү менен тоңуп калышат жана көбүнчө алар пайдалуу касиеттерин түшүндүрүп берүү менен түшүндүрүп беришти", - деди Андрей Чебыкин - Гастро-Энтеролог Aurora клиникасы. - Бизде төш белгилер жөнүндө эң аз билебиз, ал эми алардын табигый жолдору жок. Салыштыруу үчүн сиз сандарды алып келсеңиз болот: Бизде био-кош кошумчалар калктын 3-5% га чейин, ал эми Жапонияда 80% га жакыны. Эми биздин жашоонун узактыгын жана элдердин ден-соолугунун көрсөткүчтөрүн салыштырып көрүңүз. Жапон пенсионерлери бул дүйнө жүзү боюнча саякаттап, кийинки дүкөнгө жетүүгө араң күч ала албайбыз.

Тамак-аш азык-түлүктөрүбүзгө көптөн бери керектүү пайдалуу заттарды алган эмес, дене "жашыруун ачкачылыкты" сезип жатат. Эгерде сиз 70-жылдардагы витаминдердин жана жашылчалардагы витаминдердин жана пайдалуу микро-элементтердин мазмунун салыштырууңузду салыштырсаңыз, анда 70-жылдардагы айырмачылык 40-70% түзөт. Көп себептери бар: чилбөөчү жемиштерди чогултуу, заманбап химияны колдонууга узак мөөнөттүү сактоочу жай чогултуу ... азык-түлүк товарларынын курамы, ал экологияга байланыштуу жана айыл чарбасынын интенсивдүүлүгүнүн көбөйүшү менен байланышкан. Мегаполистин заманбап тургуну С витамининин күнүмдүк дозасын алуу үчүн күнүнө эки килограмм алма жеш керек! Ушундай эле башка негизги витаминдерге да тиешелүү

жана изин. Ошондуктан, аларды тамак-ашка үзгүлтүксүз кошуу керек.

Ооруп калгандан кийин, начар калыбына келтирүү микрокредиттелген микроэлементтерди жана витаминдерди өз диетасындагы дайынсыз жоголгон микроэлементтерди жана витаминдерди кошууга болот, бул концентрацияланган формада диета кошулмаларында камтылган. Дененин өзү тез эле калыбына келет, эч кандай дары-дармексиз. Чындыгында, 30 жаштагы кездемеден кийин, бардык организмдердин бардык тутумдары өз ишин жайлатып, ар бир адам ден-соолугуна кам көрүшү керек жана биоддорду оптималдуу колдоого алышы керек. Бадага ар дайым кабыл алынышы мүмкүн, ошондой эле биз ар дайым тамак жейбиз, бирок сиз аларга компетенттүү мамиле жасашыңыз керек. Россияда Бадовду каттоо жана күбөлөндүрүүнүн эрежелери көбүнчө бул жерде адис түшүнүү кыйынга турат. Бир гана нерсе,

Сертификатка ээ болуу эмне үчүн - бул уулуу заттардын жоктугуна болгон ишеним, жана сиз биоденддин натыйжалуулугуна жооп бере албайсыз.

Жөнөкөй сатып алуучу катары продукциянын сапатын кантип аныктаса болот? Биринчи кезекте - өндүрүлгөн датанын датасы, жарактуулук мөөнөтү жана албетте, курамы:

- анда ал жерде жашылча чийки зат бар экендиги так мазмунду билдирет

жигердүү зат, жана анын пилинин массасына катышы эмес, чөптөрдүн ысымынын жөнөкөй тизмеси эмес;

- Микрокомория схетинде (аминокислоталар менен бир тутам менен) микродолбоорлор (аминокислоталар менен), ошондуктан алар эң жакшы жол менен сиңип кетиши керек.

Тилекке каршы, заманбап базар күмөндүү азыктардан, пайда алып келет

Минималдуу кабыл алуудан. Демек, Европада, Японияда, адам интернетке кошумчаны өз алдынча буйрук берсе, анда Россияда керектүү баңги заттарды ала бербеген компетенттүү адис менен кеңешкен жакшы, бирок дагы бир өндүрүүчүгө да тиешелүү.

Денеге зутритикалык колдоону дайындаганга чейин, денеге зутритикалык колдоону, чачты (тырмактарды) изилдөө, витаминдердин мазмунун көрүү үчүн кан анализин дайындоо. Бул адис белгилүү бир заттардын жетишсиздигин аныктоого жана жеке жолугушууларды өткөрүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Ыктыярдуу клиникалык сыноолорго жана оор сапаттагы контролду өткөргөн сыйлык кошумчаларын, алардын натыйжалуулугуна жана токсиндердин жоктугуна кепилдик берген сыйлык кошумчаларын артык көргөнүңүз жакшы. Спорттук медицинанын машыктыруучулары жана дарыгерлери узак сапаттуу диеталык дубалардан пайда көрүштү, анткени биодадус кабыл алуу спортчуларга жогорку жүктөрдү алып жүрүүгө жардам берет. Бизге жаштарды жана сулуулукту сактоого жардам беребиз ».

Индиядан сүйүү менен

"Индияда" биологиялык жигердүү биологиялык "чаванпрас" өлбөстүк бальзам деп аталат, ал ошондой эле эликсир жаштар, жашоо, шайырдык жана ден-соолук. 40тан ашык айыгуу өсүмдүктөрүнө негизделген жаралган, ар кандай адамдарда,

Ошондой эле ал ден-соолукту чыңдоо, жашоосун, чыдамкайлыкты, психикалык жана физикалык потенциалын жогорулатуу максатында иштелип чыккан. Поле-гол киргизүү менен, "О.М.Балзам", Россиядагы Айур Ведикалык куралдарды жараткан Айур Розанов, "Ом-Балзам", "Ом-Балзам", "О.М. Розан", "О.М. Розанов", ал эми Россиядагы аюри заводунун дистикору. - "Чанкраш" ондогон башка азыктар менен парафамхамикти алмаштырат. Анын курамында - өсүмдүк майы, Бал Витаминдерге келсек, "Чанакраб" аскорбин кислотасы, каротеноиддер, флавоноиддер, витаминдер жана башкаларга бай. "

Көбүрөөк окуу