Ирина, эс алуу үчүн, эс алуу үчүн, эс алууда эс алууда эс алуу болду беле?
- Ооба, май майрамдары трафиктин жоктугуна абдан кубанычтамын! Мен үй-бүлө чөйрөсүндө гана эмес, досторго барууга чакырган биринчи күндү өткөрдүм. Биз табияттагы скверлер мезгилин ачып бердик! Сонун күн өткөрүштү. Кечинде жана мен жана Артем аллергия аллергияны жашай берди, экинчи жыл жашообузга кирип, бардык пландарды бузат. Демек, эртеси дарыгерлерден дары-дармектерди сатып алуу жана сурамжылоолорду өткөрүп берүү менен өткөрдүк. Албетте, жумуш Нижневартовск шаарында Ноябрьск жана Сургут шаарында кайрымдуулук сапары жол бербейт. Чогулган акчанын бардыгы катуу оорулар менен ооруп жаткан кичинекей балдарды дарылоого өтүштү ... жана мен, эне катары мен сезимдерди жеңүү кыйын болчу.
- Артем, быйыл өзгөчө, ал мектепке барат. Адатта, ата-энелер мектепке башталышына чейин балдарды деңизге алып кетүүгө аракет кылышат. Эмне кылып жатасың?
- Ооба, бизде оор жыл өтөт. Биринчи жолу биринчи класста! Жыл сайын мен Артем менен апамды эс алууда жөнөтүп турам. Быйыл биз дагы бир жолу Кипрди тандап алабыз - бул Артем үчүн эң оптималдуу климат. Ошол эле учурда сууда сүзүү, ден-соолугу чың жана даамдуу тамак-аш, көп көңүл ачуу үчүн өтө таза суу.
- Сиз жок дегенде бир аз эс алууңузду пландап жатасызбы?
- Жакында менде микристпус бар болчу - Мальдивдерде эки күн болду. Суу менен күн мени таштап, тынчтанып, күчтөрдү берди. Мен кайталагым келет, бирок менин графикам менен кыйын, анткени жайкы украин телекөрсөтүүнүн жаңы мезгилине тыгыз даярданууну баштайт, мен сиздин убактыңызды Киевде өткөрөм. Бирок аны жасоо үчүн эрте болсо дагы, мүмкүнчүлүк берилсе, мен сүйүнүп кетем, бирок Январь эс алуусунда! (Күлөт.)
Ирина Дубцова. Сүрөт: Жеке архив.
- Бала бала бакчада болуп келгенби?
- Артем азыр бакчага барат. Бүтүрүү бурчтан алыс эмес, биз ага чынчыл болуу үчүн биз ага даярданып жатабыз. Бирок сиздин балдарыңызга майрам сөзсүз түрдө уюштурулат!
- Ирина Жакында, сиз арыктайсыз ...
- Рахмат, мен аны байкабайм. Мен абдан бактылуумун! Жашоодогу бардык нерсе: апа, уул, жумуш, үй. Стресс жок - ашыкча салмак жок.
- Эгер бул сыр болбосо, анда канча түштүң?
"Мен жоголгон килограммдарды ээрчип жүрдүм, мен арыктаган жокмун, кандайдыр бир ыкма, спорт залында машыгуу убактысы үчүн арыктаган жокмун. Менин денемде баары жөнөкөй: эгер стресстин олуттуу абалы бар болсо, анда тамаксыз деле көп нерсени тебелеп баштайм. Баары бир тартипте жана тынч абалда болгондо, арыктоо менен эч кандай кыйынчылык жок.
- Бирок дагы деле салмактан арылууну кантип жеңдиңиз?
- эң маанилүү эреже, эң маанилүү эреже, биздин эң маанилүү балерина Майя Плизетская: "Жесебе!" - деди. Жана бул абдан туура! Баары ченемдүү болушу керек. Алтын ортоңку табышыңыз керек!
Ирина Дубцова уулу Артем. Сүрөт: Жеке архив.
- Ушунчалык көп иштерди жасагандан кийин, сиздин учурдагы фигураңыздын пластик хирургдарынын сыймыктуу экендиги жөнүндө элестете албайсызбы?
- Ар бир адамдын өз ою бар. Слиммер болуу үчүн пластикалык хирургдар үчүн мен эч качан кайрыла албайм - бул факт. Кемчиликтерди оңдоп-түзөө биринчи кезекте этиятсыздык жана өзүн-өзү өркүндөтүү!
- Азыр арыктоо тажрыйбаңызды бөлүшүү үчүн модалуу: блогдорду, диеталарды ойлоп табуу, китеп жазыңыз. Ушундай нерсе жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле?
- Жок. Мен буга такыр жашагым келбейт. Жашоо жөнүндө ырларды чогултуу жөнүндө көп нерсени чыгарып, мен ар дайым жазып турам. Диеталар жана тамактануу жөнүндө блогдор, менимче, дарыгерлерди, адистерди жазышы керек. Бул суроолор өтө эле жеке адам: ар бири өз денеси бар жана ага зыян келтирбөө үчүн, укук жана компетенттүү мамиле менен мамиле кылуу керек!
Ирина, сиз "X-факторунун" Украинанын версиясынын калыстар тобунун мүчөсү, "Жаңы толкун" конкурсунун, популярдуу композитор жана жакында продюсер. Кантип жетиштүү убакыт жана күч бар?
- Ооба, менин карьерамда жыл сайын көбүрөөк жана дагы кызыктуу багыттар пайда болот. Бул чоң жоопкерчилик жана мен жылдан жылга умтулган чоң жоопкерчилик жана өнүгүү. Күч, каалоо, каалоо бар болгондо, ордунда тургум келбейт.