Мамилелердин ызы-чуусу ар дайым ооруткан окуя, анын кесепети, анын кесепеттери жаңы сүйүү биримдигинен чөгүп кетүүнү артык көрүшөт, бирок көп учурда айтылат. Психологдор сүйүү убактысын чыгарууну сунушташат, жана эмне үчүн биз эмне үчүн экенин билдик.
"Жок" өткөн
Сезимдериңди тынчтандыргандан кийин, мурдагы менен жыныстык катнашын түшүнүү маанилүү, бирок сиз жеңилдеп калбайт жана сиз мурункудай эле, эмоционалдык байланышты баш тартуу менен эле баарынан мурда байланыша албайсыз. Эгер сиз бул мамилелерди чечүү үчүн келсеңиз, анда бул "достук" секске канчалык негизгиси болбосун, мурунку менен байланышыңыз. Бул баракчаны жашооңузда оодарып, кийинки романга жашоосун калыбына келтирүү үчүн күчтөр табыңыз.
Датадан күткөн нерсеңизди түшүнүңүз
Убакыт өткөн сайын, сиз жаңы мамилелерде өзүңүздү жакшы сезип жатсаңыз да, сиз ката кетиргенде, сиз ката кетиргениңизде акыркы жолу (же убакыт) болгонун талдап көрүңүз. Балким, сиз досторуңуздун жана туугандарынын пикирлеринин көз карашын баалаган досторуңуздун жана туугандарынын көз карашын баалаган бул өнөктөштөрдүн көз карашын баалаган бул өнөктөштөрдү тандап албасаңыз болот. Сиз бош жүргөндө, чындыгында эмне керек экендигин түшүнүңүз.
Өзүңүзгө убакыт бөлүңүз
Сүрөт: www.unsplash.com.
Өзүңүзгө гана угууну үйрөнүңүз
Чоңойгондо жана тажрыйба топтогондо, биз өз каалоолорубузга дал келбеген башка адамдардын көз карашын жана жүрүм-турумун кабыл ала баштайбыз. Бул, айрыкча, коомдук пикир спутниктик жашоону тандоого таасир этет. Эсиңизде болсун, бул адам менен жашай берсеңиз, анда сиздин сүйлөшкөн кызыңыз менен эмес, сиздин сүйлөшкөн кызыңыз жок, бул сиздин өнөктөшүңүзгө нааразычылыгыңызды билдирип, дасторкон астында сууга түртөт. Өзүңүздү гана угуңуз.
Жаңы ачылат
Айрым тема биздин ойлорубуз ар дайым ээлегенде, аны ишке ашыруу узак убакытка созулат. Парадоксалдуу, бирок факты. Мисалы, жаңы, акыры, сиз буга чейин убактыңыз жок, сиз буга чейин убактыңыз жок жана жаңы хоббини табууга аракет кылыңыз. Биздин максат - көңүл буруунун көңүлүн буруу. Бирок, ар дайым жаңы жолугушууларга даяр бол, сүйлөшпө, сиз "өзүңүздүн" адамыңыз сизди таба аласыз.