Баштын башы көптөн бери жырткычты тыкылдата алат. Кантип навигациялоо жана өзүңүзгө жардам бересизби? Эгерде күтүлбөгөн жерден жыттарды сезип, курчун көрө баштаса, анда ал мигренди баштайт. Бул башынын жарымында эң күчтүү оору. Мигрендин чокусунда, анын курмандыгы бир нерсе жөнүндө гана кыялданат - караңгы бөлмөдө кыймылсыз калп айтат. Антиспасмодиктер бул жерде пайдасыз, ал эми триптандын натыйжалуу дарысы, бирок эң негизги нерсе, бирок аларды кол салуунун эң башында алууга убакыт керек. Кызыл шарапты, ышталган, эски сыр жана шоколаддан баш тартууну татаалдаштырат: Алар мигринди козгойт. Дагы бир кыйноо - бул бүт башын каптаган чыңалуунун башы. Анын себеби - бул адам узак убакытка созулган туура эмес билдирүү (мисалы, компьютерде). Бул кан агымынын бузулушуна өбөлгө түзөт. Мындай баш оору пайда болгондо, дароо аспиринди же ибупрофенди кабыл алат. Кийинчерээк иш тактага кошулбаңыз. Үчүнчү ар түрдүүлүк - бул кластердик баш оору - бул эң оор. Ал башын көздүн аймагында тешип, ийбадаткананын жырткычты коштоп, мол-тырмоо менен коштолот. Трептанттар жана кычкылтек схемасы кол салууну токтотууга жардам берет.
© 2024 Аялдар журналы
Жаш жана ийгиликтүү аялдар үчүн мода веб-сайты
de
en
af
am
ar
az
be
bg
bn
bs
ca
ceb
cs
cy
da
el
eo
es
et
eu
fa
fi
fr
fy
ga
gl
gu
ha
he
hi
hmn
hr
ht
hu
hy
id
ig
is
it
ja
jv
ka
kk
km
kn
ko
ku
ky
lb
lo
lt
lv
mg
mk
ml
mn
mr
ms
mt
my
ne
nl
no
ny
or
pa
pl
ps
pt
ro
rw
sd
si
sk
sl
sm
sn
so
sq
sr
st
su
sv
sw
ta
te
tg
th
tk
tl
tr
tt
ug
uk
ur
uz
vi
xh
yi
yo
zh-CN
zh-TW
zu