Кээде жаңы даамдарды көздөп, мисалы, продуктылардын таң калыштуу айкалыштарын, мисалы, Белгилүү Пикза ананаска барышы мүмкүн, бирок бир аз адамдар дээрлик күн сайын эч кандай пайда алып келбеген бардык шайкеш келбеген өнүмдөрдү жейбиз деп ойлошот . Келгиле, кайсы буюмдарды бир нече тамакка бөлүнгөндүгүн билип алалы.
Зайтун майына кууруу кууруу
Биз зайтун майы бизди келгинден чабуултан сактай турганына көнүп калабыз, бирок бирдиктер туура колдонулат. Зайтундун майын, бул пайдалуу издердин элементтеринин кампасы, бул туура эмес колдонулса, суперсалардан айрылып калышы мүмкүн. Натыйжада, зайтун майы кууруу учурунда көп колдонулат, көбүнчө этке кошулат. Бирок жогорку температура мунайды колдонууну гана эмес, карсегендердин булагына айланткандыгын түшүнүү маанилүү. Сүйүктүү май бөтөлчөсүн май куюп салат үчүн калтырыңыз.
Бардык эле салаттар бирдей пайдалуу эмес
Сүрөт: www.unsplash.com.
Быштак менен быштак
Бизде суроолор бар класстык сэндвич. Бул кадимки таң эрте сэндвичке коркунучтуу көрүнүшү мүмкүн, чындыгында, нандан жасалган крахмал срахчынын бети белок менен айкалыштыруу өтө кыйын. Баарын бир эле учурда сиңирүү үчүн, дене укмуштай кыйын, ошондуктан биринчи кезекте протеин бар, бирок крахмал ошол учурда чирип кетет. Биз сиз бузуу өнүмдөрүнө алып барышыңыз менен сүйлөшпөшүңүз керек деп ойлойсузбу?
Мөмө менен эт
Өтө эле популярдуу айкалыш эмес, бирок бул жерде сенин күйөрмандарың бар. Көпчүлүктүн пикири боюнча, көптөрдүн пикирин сыгып алышы үчүн, ананас жөнүндө мурунтан эле эскерип эсиңизден чыгарбаңыз. Бирок ушундай айкалышы - бул сиңирүү баш аламандыгына, сиңирүүчүнүн жемиштеринен "айдоого" "айдай бербе" деп так сюстингчилер үчүн түздөн-түз жол. Эгер сиз чын эле, алгач, алгач этти жөнөтсөңүз, анда эки сааттан кийин, бир нече жолу жемишке жете аласыз, бирок чогуу эмес.
Pomato-бадыраң Mix
Оо, үрөй учурарлык, жашыл салат үчүн биздин эң жакшы көргөн айкалышыбыз дагы кыйналган деп таанылат. Бул бадыраң жана помидор сиз тамак-аш үчүн, бирок азыктандыруучуларга ылайык келсеңиз болот окшойт, бирок алар ар кандай устундар менен гана пайдалуу. Бул нерсе бадыраң менен помидордун аралашмасы С витамининин бузулушуна алып келет, андыктан бул жашылчалар менен тажрыйба жүргүзүп көрүңүз.