Өзүн-өзү ишенимдин жоктугу балалыктан көрүнүп турат. Бала тышкы дүйнөнү жоопко сынайт деп белгилүү. Ал оюнчукту сындырып, ата-энелердин реакциясын күтүп жатат, анын ата-энесин көрсөтүп, ата-энесин көрсөтүүнү күтүп, алардын ишин кандай таасир калтырат деп, алардын ишине кандай таасир тийгизгенин көрүүнү каалайт. Бекитилген жоктугу, бала бул жагдайлардын үзгүлтүксүз кайталанышына шайкеш келген белгисиздикти жана тынчсызданууну сезип жатат. Ушундай эле таасир этти жогорку ата-энелер тарабынан берилген. Натыйжада, адам, атүгүл көп жөндөмдүү жана таланттар бар, алардын катышуусуна ар дайым күмөн санайт. Коопсуздук анын кызыкчылыктарын жарыялоодо жана аларды коргой албагандыгын жаратат; Мен макул болбой калгым келбейт "Жок" деп айтыңыз; Кызматка көмөктөшүү; бейтааныш адамдар жана карама-каршы жыныстагы адамдар менен байланыш түзүңүз; Жаңы аракет.
Ольга Романив
Белгисиздик менен кантип күрөшүү керек?
Сиздин алсыз жериңизди карап чыгыңыз. Мисалы, сиз өзүңүздүн оюңуз боюнча, өз оюңуз боюнча, сизге жаккан эркек менен таанышууну үйрөнүүгө тоскоол болбойсуз. Спортзалга жазылып, тамакты карап чыгыңыз. Эгерде сиз үчүн жумуш маселелерин билүү үчүн сизге кызыктуу болсо, Интернеттеги тренингдерди карап, тиешелүү адабияттарды окуп чыгыңыз. Жалпысынан, сизден бардык нерсени жасаңыз.
Ойгонуп, жакшы маанайды толтуруңуз. Сиздин милдетиңиз - бул күзгүдөн кеминде беш мактоо жана жылмаюу. Натыйжаны алуу үчүн өтө жөнөкөй техникабы? Бирок, жок дегенде бир ай бою жасоого аракет кылыңыз. Көп өтпөй эртең мененки маанай, ал тургай, башкаларга жугуштуу адамдар жайылат.
Ойлоруңузду көрүңүз. Рухтун рухун чагылдырганда, "мен", "мен", "Мен өзүмдү" өзүмө ишенбейм ", ал эми аларга окшогон абсурд жөнүндө, аларды оң жакта алмаштырам," Мен муну жасайм ", "Мен күчкө жана көндүмдөргө толгон элем" ж.б.
Жетишкендик күндөлүгүн айдоо. Күндүзү күндүз жазуу үчүн сиздин маңыздуу белгилерди белгилөө үчүн эрежени алыңыз. Күн сайын кеминде беш упай, жалган жөнөкөйлүктү ыргытып жиберишет. Жашооңуздун натыйжалуу экениңизди жагымдуу таң калтырасыз.
Идеалдуу деп ойлогондор менен өзүңүздү тең салбаңыз. Адамдардын ички колдоосу, милдети жок (мүмкүн болушунча мүмкүн болушунча) идеялар жана мүмкүнчүлүктөрү жөнүндө ой-пикирлер, алар тышкы дүйнөдө бул жардамды тандашат, бардык адамдар башкача экендигин унутушат. Мындан тышкары, ал модадан алда канча жакшы болгону жакшы. Аны оңой байкап, кадимки дүйнөдө жана анын баракчасында социалдык тармактарда өз баракчасына кароого жетиштүү көрүнөт. Ар дайым эле таасир калтырбайт.