Дженнифер Лоуренс Ал "диета" деген сөздү жек көрөрүн айтты жана ал ашыкча салмактан арылууга батына алса, аны көзгө берүүгө даяр экендигин айтты. Өткөн аптада актриса анын денеси менен күрөшүүнү каалабагандыгын тастыктады. "Мен" ачка оюндар "фильминде ойногондо, баары бир айтымында, бардыгы:" Джен, токто. Акыр-аягы, адамдар сени карашат ». Бирок мен Адамант болдум: "Жок, жок. Эгер мен азыр момпосуйка же ысык ит кааласам, анда бул менин бизнесим, бирок мен бул жөнүндө ким жөнүндө ойлонбойм, "Лоуренс" дейт. "X-эл: биринчи класс" сүрөтүндө атүгүл сценарийлердин биринде "биринчи класс" сүрөтүнүн биринде көк боек катмарынын катмары менен гана кездешет, жылдызды залга барууга мажбурлай алган жок. "Бир кездерде мен ойлонуп көрдүм: чуркоо жолунан турушуңуз керек. Бирок мен ойлонуп көрдүм: Жок, дагы деле кереги жок, "актриса күлөт.
Памела Андерсон Өспүрүм куракта фитнес боюнча окутуучу болуп иштеген. Бирок, акыркы жолу 46 жаштагы актриса жана залда бир топ жолукпай эле. «Мен залга барууну жакшы көргөндөрдөн эмесмин. Мен сүзүп жүрөм, сүзүп жүрөм, баса берем - бул менин бардык класстарым - бул форманы сактап калуу үчүн ", - деп айтылат. - Мен эч качан диетке отурбайм. Ооба, мен вегетерианмын, бирок анын диета менен эч кандай байланышы жок. Эгерде мен өзүнөн-өзү даамдуу бир нерсени жегим келсе, мен ырахаттанбайм ».
Блейк жандуу. Сүрөт: Startracks фото / fotovom.ru.
Блейк жандуу Өткөн аптада ал фитнес менен алектенбегендигин мойнуна алды, анын жеке машыктыруучусу жок болчу, ал тамакты көргөн жок, калорияны же бир күндү шоколаддын мозаикасуз же тортсуз элестете алган жок. Актрисанын айтымында, сымбаттуу дененин сыры, анын жаш курагы жана зат алмашуулары. «Албетте, мен ит менен жүрүп жатканда, мен чуркап бара жатканда, мен аны спорт залга алмаштырып турам. Бирок бул менин итим бир аз килограммга бир аз килограммалардан турат. Менде он тепкичке барууга убактым жок, ал чарчап, үй сурайт. Келечекте мен сулуулуктун бир дагы бир сырын табышым керек, мисалы, диета менен отурушум керек, бирок мен буга эч кандай аракет кылбайм », - деди.
Скарлетт Йоханссон Мен Худдоба синоним эмес деп ишенем. Ошондуктан эч качан арыктоого умтулган эмес. «Мен эч качан менин жашоомо диета менен отурган эмесмин. Анан мен бара албайм - Мен ооруп, жегим жакшы көрөм. Мисалы, мен чизбургерге сыймыктанам. Акылга сыярлык санда тез тамак-ашка көп зыян келтирбесе, актриса жол ачат. - жана фитнес жана гималар мага сүрөттөр менен гана таанымал: мен ичине күч-кубат окуйм. Машыктыруучу менен, мен бул менин ролумду талап кылганда гана жасоого даярмын ».
Кристен Стюарт. Сүрөт: SIPA Press / FotoDom.ru.
Кристен Стюарт Табияттан арык экендигин жактырат. «Мен туугандарым менен аябай бактылуу болчумун: үй-бүлөмдө эч ким ашыкча салмактан эч ким кыйналбайт. Ошондуктан, мен көп тамакты сактап калуу керектигин көрбөйм, андан да көп тамактанууга отуруу керек. Мен директор мага бул класстар мага роль ойнош үчүн зарыл экендигин, "актриса" деген сөздүн зарылдыгын айтып берсем гана, тренажерлерге барам ", - деп түшүндүрөт.
Тейлор Свифт Бул дээрлик мыкты фигура менен мактанат, анын күйөрмандарынын сырткы көрүнүшү жөнүндө катуу тынчсызданат деп ойлошун каалабайт. "Мен туура жей алам, бирок диета менен эч кандай байланышы жок. Мен чоңураак чуркоодон тура алам, бирок менин курсагым менин курсагыма анчалык деле анчалык деле анчалык деле болбосун "деп эсептесем эле", - дейт ырчы. - Жалпысынан, менде режим жок, жеке машыктыруучу жок, эч кандай азактан жок. Өз каалооңуз боюнча, мен денеңизди шылдыңдоого даяр эмесмин ».
Меган Фокс. Сүрөт: SIPA Press / FotoDom.ru.
Меган Фокс Сексуалдык денеңиздин үстүнөн такыр иштебейт. «Мен аябай жагымдуу тишмин. Мындан тышкары, өтө жалкоо "дейт актриса. "Ошондуктан мен залга барбайм, мен диета отурбайм, эртең менен чуркабайм. Туура, кээде мен түшүрүп жаткан күндөрдү уюштурам. Бирок мен бир аз бир аз сергекчумун деп ойлогондо гана. "
Сиенна Миллер Жакында ал эмне кылууга убакыт келди. "Эмнеге мен бырыштарды байкадым. Ооба, ал эми тери бир аз кул болуп калды. Менин биринчи ойум: "Спортзалга баруу шашылыш түрдө!", - дейт 31 жаштагы актриса. - Бирок, андан кийин, дагы бир жолу ойлонуп көрдүм, мен дагы ошондой болдум! Дагы бир жолу корот. Каалабайм". Андан бери "Акылсыздыктар жөнүндө", өз кабыл алганына жараша, Сиенна мындан ары ойлонбойт.
Эмбер укту. Сүрөт: SIPA Press / FotoDom.ru.
Эмбер Херд Сүйүктүү Джонни Депп, ат мингенди жакшы көрөт. Жана ат оюндары мыкты спортзалын атайт деп эсептейт. Актриса: «Мен тренажардардын арасында жабык мейкиндикте элестете албайм», - дейт актриса. - Айрым агрегаттарга караганда калың болуп калгандан көрө, калыңмын. Мага керек болгонго чейин Кудайга шүгүр. Келечекте бул жагдайдан баш тартуунун менде кантип барышым керектигин элестете албайм ».
Кейт Хадсон Ал спорттук жана сергек жашоо мүнөзү менен алектенип жаткандай сезилиши мүмкүн. Бирок, анын физикалык аракети лыжа жантайыңы менен аяктайт. Актриса чынында эле, тоо лыжа тебүүнүн чоң күйөрманы, бирок башка күндөрү алар аны спорт залда көрүшпөйт, анын колундагы капуста барагы менен көрбөйт: Кейт диванда сепкенди жакшы көрөт.