Бир нече күндөн кийин, эркектерди Мекенди коргоочу күн менен куттуктайбыз - биз буга чейин биз сатып алган белектер менен куттуктайбыз. Бирок кечти кантип унутулгус кыла алабыз? Биздин оюбузча, романтикалык кечки тамактан артык эч нерсе менен байланышуу мүмкүн эмес. Ошол эле учурда, "башынан ашып өтүү" керек жана татаал рецепттер. Жакынкы супермаркеттин ичинде оңой таба аласыз, сиз оңой таба аласыз.
Сыр менен краб тартмалар
Бизге эмне керек:
- Катуу сыр - 100 г.
- Краб Эти - 200 г.
- Жумуртка - 2 даана.
- Майонез - 1 аш кашык.
- Жер астындагы кара калемпир.
- Классикалык тартлет.
- Даамга туз.
Даярданганда:
Жумуртка бышырып, кичинекей кубогка кесип. Болжол менен ошол эле кубалар краб этин кесип, андан кийин биз быштакты чоң сандарга сүртөбүз. Бардык массалык май куюуучу майонез жана бир аз туз кошуңуз. Тариждерди алып келип, массалык масса менен толтуруп, Дил филиалын бузат. Снэк даяр!
Бул өнүмдөрдү ар кандай супермаркеттен табууга болот.
Сүрөт: www.unsplash.com.
Быштак астында кызыл балык
Бизге эмне керек:
- Кызгылт лосось же лосось - 500 г
Каррот - 80 г.
- Пияз - 80 г.
- помидор чоң - 60 г.
- Жер калемпир.
- Шамигнон - 50 г.
- Дилл.
- Катуу сыр - 40 г.
- Өсүмдүк майы - 20 г.
Даярданганда:
Жаа менен козу карындарды тазалаңыз. Андан кийин, аларды кичинекей кесимдер менен кесип, андан кийин помидорду алып, ичке тилкелерди кесип алыңыз. Терини алдын-ала тазаланган балык менен алып салыңыз. Биз бир нече бөлүккө бөлдүк. Биз быштакты чоң сандарга сүртөбүз. Пияз менен сабиз кичинекей отко куурулган. Козу карындарды көмөчкө кошуп, бардыгын бириктириңиз. Биз балык, туздун бөлүктөрүн, даамын татып көрдүк. Үстүнкү балыктар помидордун кесимин салып, быштак менен чачыңыз. Биз бардыгын мешке жарым саатка жөнөтөбүз. Сиз балык фольга жаба аласыз. Тамак бышыргандан кийин, жаңы чөптөрдү кооздоп жүрүңүз.
Шоколад нан
Бизге эмне керек:
- Жумуртка - 2 даана.
- Сүт - бир стакан.
- Кант - бул стакан.
- ун - стакан.
- Өсүмдүк майы - жарым жабдуу.
- Какао - Бешинчи искусство. Кашык.
- Bustyer - 1 аш кашык.
- Ванилллин - чымчым.
Даярданганда:
Аралгы сүт, жашылча май, кант жана какао порошогу менен камчыбыз. Пайда болгон массанын жарымынан жакыны өзүнчө жалынга айланат. Биз жумуртка, ун, бышыруучу порошок жана Ванилллин коштук. Андан кийин, ал алдын ала май менен сындырган жайга камырды ашып түштү. Биз болжол менен жарым саат 180 градустан температурада даярданабыз. Биз чийки, салкын жана сууну шоколад массасын алып жатабыз. Сүйүктүү столуңузга ырахат алыңыз жана колдонуңуз.
23-февралда сиздин сүйүктүүлөрүңүздү күтүп жаткан белектер
Сүйүктүү коргоочуларыңыз үчүн банктан эмес белектерди тандаңыз
23-февраль үчүн эң мыкты 10 белек: Эркектер тарабынан өздөрү түзүлгөн