- Сиз ар дайым сонун абалда турасыз. Атайын сырлар барбы?
- Бул форма ар дайым башкача. Кээде - жакшы, кээде эң сонун, жана болбойт. Бирок мен анын анчалык деле эмес экендигин түшүнгөндө, анда дароо спорт залына чуркоо! Мен жумасына 4 жолу менен алектенем: 2 кардионандар жана 2 функционалдык! Мен 2 литр суу ичүүгө аракет кылам, бирок кыйынга турат. Суу менен, мен көптөн бери сүйө элекмин. Мен бир нерсени түшүндүм: негизги нерсе - кыймыл! Спорт зарыл, бирок дененин жол-жоболорун да кошуу үчүн да керек!
- Диеталарды отургузбу? Чынын айтам!
- диета менен ал иштебейт. Мен канча аракет кылып жатам, мен дагы деле туруштук бере албайм. Менде 2 күн жетиштүү. Ошондуктан, жөн гана өзүңүздү углеводдорго чек коюңуз. Мен дагы бир нече белок тамагын тамактанууга аракет кылам. Жана ал иштейт!
- Сиз бош адамсыз. Кантип эс алууга болот?
- Эс алуу менен азыр өтө кыйын. Жумуш абдан көп. Ошондуктан, мен Москвадан жакын адам менен бир-эки күнгө учуп кетүүгө аракет кылам, ошондо мен жетиштүү. Быйыл мен Сочидеги бүт үй-бүлөнү алып жүрдүм, ал эми мен такыр атып жатканда, алар менден ырахат алышат, мен эртең менен жана кечинде алар менен өткөрө алам! Менин кызым аз эле нерсени көрүп жатабыз, бирок эмне кылыш керек - жумуш!
Катя Гусева анын диетага отурбай тургандыгын мойнуна алды
- Бетке кандай карайсыз?
- Мен сиздин бетиңизге гана ишенем. Менин коңгуроо кагым, мен ага бир жылга барып, натыйжага канааттандым. Биз месозун жумасына бир жолу жана айына бир жолу жасайбыз - плазмолифинг. Мен үчүн жетиштүү, бардыгы үйдө! Эң негизгиси - түзмөктү киноун чыгаргандан кийин алып салуу жана бетти нымдандырат.
- Сизде "колго жасалган" сулуулук рецепттери барбы?
- Үйлөрдө кам көрүүгө убакыт жок. Бирок сиз беттин тазалыгын тез арада алуу керек болгондо, мен дарыгерди муздаткычынан алып, жүзүмө койдум. Заматта шишикти алып, жеңилдик берет.
- Сиз бир тамчы макияжсыз үйдөн чыгып кете аласызбы?
- Жок. Бул мен жөнүндө эмес. Порошок, кызарып, эриндер жалтырак ар дайым мага. Деңизде гана мен боёп кетпейм.
- Сиз кандай косметикадан ар дайым барасыз?
- Mac жана кызгылт, кареслдер эрин жалтырак.
- Сиздин кооздолгон косметикасында сиздин сүйүктүүлөрүңүзбү?
- Chanel Aqua Tonal Cream, Mac Studio оңдоо.
ТВ алып келүүчүсү мен аял үчүн эң негизги нерсе - бул сүйүүчү сүйүү
- Сүйүү кандай рухтук?
- Мен ар дайым 3 рухтарга аралашып жүрөм, мен бир атырды кийбейм. Михаил Золатуреевдин "Алхемик" Михаил Золаториевдин өзгөчө рухтарына гана берилген, алар мен үчүн эң сонун.
- Сиздин сырткы көрүнүшүңүз менен эң эр жүрөк экспериментиңизби?
- Мен кандайдыр бир жол менен брюнетка болуп калды. Жаккан жок. Кийинчерээк аябай оор, блондинка, сапатын жоготуп, чачтын узундугунан айрылды
- Аялдардын сулуулугу деген эмне?
- Аялдардын сулуулугу биздин көзүбүз жаркырап жатканда, сүйүп калсак. Аялдар үчүн эң негизги нерсе - сүйүү! Ал биздин сырткы көрүнүшүбүз менен кереметтерди жаратат. Текшерилген! Ошондуктан мен баарына сүйүп, бактылуу болушун каалайм!