Өзүмдү жарадар кылуу: Төрөттөн коркпогонун 3 себеби

Anonim

Албетте, Төрөт - бул бир нече аялдарды адиске байланышуу үчүн бир деңгээлде коркуткан олуттуу процесс. Толкундануудан толук кулактан алыс болуунун күмөн санашы күмөн, бирок стресстик жагдайга жардам бере турган, орнотуу деңгээлин терип, өркүндөтүүгө болот. Биз бүгүн бул жөнүндө айтып беребиз жана айтабыз.

Коркунуч сизден кош бойлуулуктан ырахат алууну каалабайт

Чындыгында, кош бойлуулук аялдын жашоосунда аялдардын жашоосун өзгөртө турган, анткени кош бойлуулук учурунда денени реструктуризациялаган башка мамлекеттерге салыштырылбаса. Демек, аял өз сезимдерине көңүл топтоо үчүн абдан маанилүү, бул мезгилде оңдоп-түзөө. 9 ай жолбузду учат, сиз аларга коркуп, коркуп кетесиз: "Операция бөлмөсүндө эмне күтүп жатат?" Которууга аракет кылыңыз, эгер ал иштебесе, анда ал иштебесе, келечектеги энелер үчүн атайын курстарга жазылыңыз, ал жерде сиз менен болуп жаткан нерселердин бардыгын түшүндүрүп бериңиз жана төрөттө эмне болот?

Коркуунун жоктугу тезирээк төрөлүүгө жардам берет

Белгилүү болгондой, тынчсыздандыруучу мамлекет булчуңдарды кичирейтүүнү жаратат жана сиз кандайча түшүнүктүү болот, бул табигый нерсе, бул эң жакшы тегиздөө эмес. Статистика боюнча, процесстин алдында дүрбөлөңгө түшкөн аялдар эки саатка жакын төрөлүшөт. Дене табигый түрдө каршы баштайт. Эгерде сиз өзүңүздү иштебейсиз, өзүңүздү чече албайсыз, өзүңүз менен иштей турган адиске катталыңыз.

Коркуунун жоктугу тезирээк төрөлүүгө жардам берет

Коркуунун жоктугу тезирээк төрөлүүгө жардам берет

Сүрөт: www.unsplash.com.

Аягында эмне күтүп жатат деп ойлойм

Биз ар дайым белгисизден ар дайым коркуп жатабыз жана бир нече төрөлгөн аялдардын көпчүлүгү ымыркайына бир-эки сааттан кийин ар дайым жолугуп, стресстен арылууга жана процесстин өзүнөн келип чыгышына жол берилип, бардык процесстин өзүнөн келип чыгууга уруксат берилгенин түшүнүштү аначы аначы көрсөтмөлөрү. Акыр-аягы, эч ким төрөт түбөлүккө созулбайт, эсиңден чыгарба.

Көбүрөөк окуу