Катуу доорго карабастан, Евгений Ваганович бардык тойлорго көрө албастык үчүн жигердүү жашоо мүнөзүн алып барат. Блогрлердин айтымында, юморист жашыраак сүйүктүү адамдын көз алдында жагымдуулугун жоготпош үчүн форманы сактап калууга аракет кылып жатат. Балким, ошол кезде ошол куракта кандайдыр бир көйгөйлөр пайда болгон жыныстык катнашка кайтып келет. Бирок, 74 жашында гана эмес, өмүр бою да керек болгон башталгыч физикалык иш-аракеттердеги нерселердин бардыгы.
Мына, ал эми эркек киши 60тан алыс болгондуктан, сексуалдык тартууну сактап калуу мүмкүнбү жана мүмкүн болушунча "капаска" турууга кандай иш-аракеттерди жасоо керек? Келгиле, түшүнүүгө аракет кылалы.
Көпчүлүк учурда 60-жылдары адамдар жыныстык жашоону талкууланышпайт - башка көйгөйлөр, мисалы, ден-соолук ар кандай деңгээлде, жума сайын жыныстык катнашка чейин эмес, мындай мамлекетте. Бирок эркек адам активдүү жыныстык жашоого алып барганда, 60 жылдык чек арадан кийин көп нерсе бар, көп нерсе бар.
60тан кийин жакын жашоонун өзгөчөлүктөрү кандай?
Мунун баары жакшы болуудан көз каранды. Эгерде анын өмүр бою физикалык иш-аракеттерден алыс болсо, анда ал жок дегенде, жок дегенде, жок дегенде, эң аз жүктөрдү, жок дегенде, жок дегенде, жок дегенде, жок дегенде, ал жок дегенде, жок дегенде, жок дегенде, жок дегенде, жок дегенде, жок дегенде, жок дегенде, жок дегенде, жок дегенде, жүндүү мүнөзгө ээ.
60тан кийин эркектер гормоналдык фон өтө туруксуз, бул ар кандай кемчиликтерге алып келет. Мормондордун талап кылынган санын азайышына байланыштуу, сексуалдык мүмкүнчүлүктөр кыйла алсыратат, ал эми каалоо бойдон калууда. Ар бир адам да ушундай диссонанды кабыл ала бербейт.
Либидонун азайышына туш болгон, кимдир бирөөгө айтуу үчүн бир адам уят, андан да көп адис менен байланышат. Абдан куру бекер.
Эмне кылыш керек?
Биринчиден, адистер диетаны өзгөртүүгө сунуштайбыз: тузду колдонуу керек, ал табмалардагы жашылчалардын жана жемиштердин санын көбөйтүү керек, деңиз азыктарын этибарга албай, жетиштүү суу ичпеңиз. Ушул эле сунуштар келечекте, анын ичинде интимдик чөйрөдө аз көйгөйгө туш болуш үчүн, жаштардан мурунтан эле барууну каалашат.
Мындан тышкары, ден-соолугунун абалына ылайык келген күнүмдүк физикалык күч-аракетти талап кылат, мисалы Евгений Ваганович бизди көрсөтүп турат. Кыймылсыз сапаттуу потенциалды сактоо мүмкүн эмес. Бул жөнүндө ойлон.
Эгерде адамда тамеки тартуу сыяктуу жаман адаттарга ээ болсо жана керебет дасторконундагы турак-жай ичкиликке ээ болсо, биз кандай интимдик гармония жөнүндө сүйлөшсөк болот? Мүмкүнчүлүктөргө дал келбөө үчүн, сиз өзгөрүп башташыңыз керек, албетте, денеңиз иштебей калат.