Эмне үчүн психолог чоң сүйүү үчүн дарыланышат?

Anonim

Кантип сүйгүңүз келет жана сүйүүнү каалайсыз! Кээде ушунчалык көп болгондуктан, биз экинчи жарымын түзүүгө даярбыз. Бош убактыңызды алсаңыз, көбүрөөк көңүл буруу үчүн бардыгын жасаңыз. Мындан тышкары, адамдар өзүлөрүнүн каалоолорун жана кызыкчылыктарын курмандыкка чалууга даяр экендигин, эгерде алар өзүлөрүнүн бардык каалоолорун жана кызыкчылыктарын курмандыкка чалууга даяр экендигин, алар толук жоопкерчиликти талап кылууга укуктуу деп ишенишет.

Сүйүү жоопкерчиликке тартылгандыгы баса белгиленет. Демек, кызганчаактык, алар дат сыяктуу отура баштайт. Бардыгына кызганыч: башкаларга сүйүктүү тажрыйбалар, үй жаныбарлары ... маектешкен адам менен кызыгуу сезимин байкап калбашы мүмкүн. Сиздин жагымдуу жана толугу менен өзүңүзгө ээ болууну каалоо бар: анын эмне кылганын билип, ал кайда басат деп ойлогонун билип алыңыз. Талаптар барган сайын барган сайын, камкордукка алуу укугу бар. Натыйжада, экөө тең бул сүйүүнүн тумчугушу. Экөө тең азап чегишет: бири - ашыкча көңүлдөн, жаа - жоопсуз сезимдерден.

Айтмакчы, өтө эле сүйгөндөр психологго көп кайрылышат. Бул жагдайда эмне кылуу керек? Кантип тең салмактуулукту, ынтымакты кантип тапса болот? Эгер сиз "сүйүүңүз" билсеңиз, анда ал жарым акыры. Сүйүүдөн ашып түшүүдөн баш тартуунун биринчи кадамы жасалды деп эсептейбиз. Төмөндө өзүңүздү таап, сиз менен бирге жашоону үйрөнүүгө аракет кылып, каалоолоруңузду угууга аракет кылат. Өзүңүздүн жашооңузду түзүүгө аракет кылуу пайдалуу болот. Өзүнө өзү - булар өнөктөшкө байланышпаган адамдар. Бул мансап, жеке өсүү, хобби болушу мүмкүн. Кичинекей күнүмдүк кубанычтын саны ашыкча болбойт, бирок абдан пайдалуу (мисалы, абдан пайдалуу (мисалы, кофе кофе, басуу, жаңы зыгыр буласынан). Эң негизгиси - бул умтулууларды жүргүзүүгө аракет кылуу. Ал ала баштаганда, сиз менен олуттуу сезимдерди сезип, сиз менен бирге чоң шайкештикти сезесиз, ал эми экинчи жарымыңызга коюлган талаптар кыйла жумшак болуп, алсызыраак болот. Экөө тең ыңгайлуу болот. Бул окуя жөнүндө дагы бир идея бар, ал ресурс болуп калышы мүмкүн: өнөктөшүңүзгө өзүңүз болууга мүмкүнчүлүк бериңиз. Ушундан улам, мамилелер анчалык деле күчтүү болот. Ар бир адам өзүн-өзү өнүктүрүүгө көбүрөөк мүмкүнчүлүктөр бар. Бири-бириңиз менен байланышуу үчүн сиз жеңилирээк жана кызыктуу болот.

Көбүрөөк окуу