Сати Касанова Никеде бактылуу, ырчы фотосүрөттү, кайсы күйөрмандарды тарткан пост жарыялаган жана сүйүктүү сүрөтчүнүн жеке жашоосунда жакшыбы?
Ырчы 35 жаштан кийин никеге туруу боюнча өз оюн бөлүштү: Сатиге караганда, бул жашка чейин адамдар "сөөк" деп кыйналып, чогуу жашоого татаалдашуу кыйынга турган жандар. Чыдамдуулук - бактылуу союздун эң маанилүү компоненти, антпесе, бир нече айдан кийин, өмүр никени жок кылуу коркунучу бар. Ошондой эле, кыз энелик ага азыр эркин болууга мүмкүнчүлүк берет деп ишенбейт. Абоненттер Касановду тынчтандырууга шашып, окуяларга кечигип, бирок бактылуу энеликти билдирет.
Чынында эле, өнөктөштөр жаштардан алыс жайгашкан жуп болуп, жалпы тилди табуу оңой эмес. Сиздин мамилеңизге гана кайрылуунун кандай ыкмаларын айткыңыз келип жатат, сиз мындан ары жаш сүйгөндөргө жол бербешин айтабыз.
Кечирүүнү үйрөнүңүз
20 жылдын ичинде бир-эки күнгө кам көрүү бир-эки күндүк багуу табигый нерсе, анткени сиз бороон-чапкындуу элдешүүнү күтө бересиз, анткени үйлөнүү эки чоң кишилерде, кырдаалды алып келбөө үчүн эле эмес, маанилүү эмес Өз ара кемсинтүү, бирок туура чыгып кете алышы үчүн, бирок сиз качып кетишиңиз керек эмес, сизден башыңызды сындырууга мажбурлоо, сиз менен эмне болот? Чынын айтканда, сизге салкын болууга убакыт бөлүп, сизге таарынып жаткан кырдаалды же кыжырданууну алып келген кырдаалды коё бериңиз.
Менен сүйлөшүү
Жашоо менен күрөшүп, сиз дагы керебетте эч кандай өзгөчө көйгөйлөр жок, ошентсе да, сиз ар кандай тилдерде сүйлөшүп жатасыз окшойт. Психологдордун статистикасына ылайык, адиске эң популярдуу аппеляциялардын эң популярдуу кайрылуулары байланыш таба албагандыгы менен байланыштуу. Улгайып, экинчисин өзгөртүү кыйыныраак болуп, жакын адамыңды алгыла. Эгер сиз өзүңүзгө байланыш түзө албасаңыз, анда кийинкиге калтырбаңыз жана үй-бүлөлүк психологго кайрылыңыз.
Жеке мейкиндиктен өзүңүздү ажыратпаңыз
Ар бирибиз өзү менен бир гана убакыт өткөрүүнүн зарылдыгыбыз бар. Дагы кандай кызыкдарбыз, ошончолук биз үчүн эң маанилүү нерсени кылышыбыз керек. Эгерде сиз 20 жашта болсоңуз, анда сиз ар дайым үй-бүлөнү жана иштерди өзүңүзгө арнасаңыз, анда отуз жылдык чек араны каптап кетсеңиз, анда сиз бул жашоодо сиз абдан маанилүү экениңизди билип туруп, мурдагыга караганда көбүрөөк убакыт бөлсөңүз болот. Бул жагдайда бир адам сенин хоббилериңге каршы болушу мүмкүн, анткени ал сенин бардык убактыңды ага арнаганга чейин. Экинчи жарымыңызды түшүндүрүңүз, айрыкча, сиз жакында эле үйлөнгөнүңүз үчүн, сиз бир нече жолу жумасына бир нече жолу убакыт өткөрүү керектигин түшүндүрүп бериңиз. Ушундай жол менен, сиз топтолгон стрессти өз мамилеңизге алып келбестен алып салсаңыз болот.