Адамдан чыккынчылык кылуу физикалык чыккынчылык гана эмес. Төмөнкү тизмеде эркектер менен аялдардын ар кандай көйгөйлөрү бар, бирок алардын бардыгы бир сөз менен сүрөттөлүшү мүмкүн - чыккынчылык. Эгерде сиз өз мамилеңиздеги көйгөйлөрдүн сыпаттамасы үчүн тизмедеги бир же бир нече упайга ылайыктуу болсо, анда эң мыкты чечим, жок дегенде, өнөктөш менен олуттуу сүйлөшөт. Тизмеде психолог Галина Янко түзгөн.
Галина Янко
Полдордун ортосундагы достук
Достук деп аталган платоникалык мамилелер, өтө жагымдуу учурлар болбойт. Байланыш толугу менен кадимки көрүнүш, бирок бир четине кайда уруксат берилген? Түнкү маектешүүлөр, баарлашуу бөлмөлөрү, достордун ортосунда эч кандай жакын мамиле жок болсо, анда алар керебеттин ортосунда бөлүшпөшү керек, дос жана сүйлөшкөн кыздар үй-бүлөлүк сырларды, жеке жашооңузду, анын ичинде иш-аракеттериңизди талкуулай алышат. Ал жолдоштор менен сырларын бөлүп бергенде, бул нерселердин иретинде, ал эми ден-соолугу чың болушу мүмкүн: "Эмне үчүн кээ бир башка аялдар менин кишим менен жакыныраак моюндар жөнүндө кабардар болушу керек?" Достук мамилелер сизди коркутпашы керек, бирок жеке маалыматтарды ачыкка чыгарбоо жана сиз үчүн башка бирөөнүн аялына өтө көп көңүл буруу керек.
Калп
Жалган мамилени жок кыла алат. Сырлар, анчалык деле жада калса, куткарылуу үчүн калп айтуу - Булардын бардыгы адамдардын ортосундагы чын ыкластуу мамилени жок кылат. Чын ыкластуулук - адамдардын ортосунда, сүйүү же достук ортосунда кандай болушу керек. Эртеби-кечпи, бул калп айтылат, эгерде андай болбой калса дагы, тобокелчилик абдан чоң. Бардык сыр жаак болуп калганда, алданган өнөктөш кайгы-капанын курмандыгы болуп калат. Эгер ал кишинин өнөкөт калпка ийилгенин байкасак, балким, ал сиздин жардамыңызга жана колдооңузга жана туруктуу калптар үчүн, балдардын жаракат алгандыгы, көңүл бурулбашы же бат-баттан жазылгандыгы үчүн керек экендигин байкаңыз. Бала кезинде, ал жарактуу болушу керек болчу.
Жалган мамилени жок кыла алат
Сүрөт: Unsplash.com.
Достук эсептегич
Кичинекей экенибизди эсиңизден чыгарбаңыз, коалицияда биригишибиз жана башкаларга каршы дос боло баштады. Ошентип, өнөктөш менен макул болбой, жөн гана түшүнүү менен толук түшүнбөстөн, башкалардын колдоосун издей баштайт. Эркек үй-бүлөсүнүн жана достору арасында көз караштагы адамдар издей баштайт. Бул ар дайым кол салууларга айланат жана чабуулчулар чалуу литрлеринин дооматтары менен мыкаачылык менен, ал эми жабырлануучу, ал эми жабырлануучу колдоону издебей тургандыгын айтышат. Мындай учурларда өздөрүн коргош үчүн, баш ийген негизин карап чыгуу керек, эгер кимдир бирөө сага үй-бүлө мүчөлөрүнүн бири менен жыгылса, анда өздөрүн коргоо керек. Жакын адам, айрыкча, бир адам сизге колдоо көрсөтүшү керек, сиз өзүңүздү коопсуз сезип, ага келип, стресстик жагдайга туш болушуңуз керек. Адамдын мындай жүрүм-туруму үчүн, өзүлөрүнүн иш-аракеттери өзүлөрүнүн бир белгисиздикти жалганга болот, ал эми ата-энелерге достордун жана классташтарынын көз алдында жана аталарынын көздөрүндө жакшы көрүнгөн жүрүм-туруму жөнүндө башкаларга айтып беришет.
Үй-бүлө, достор жана акча менен манипуляция
Кандайдыр бир жол менен бир же бир башка бир көрүнүштө манипуляция бар, ансыз кылуу кыйынга турат. Эгерде адамдар олуттуу нерселерди башкарууга аракет кылбаса, анда ар дайым эле жаман боло бербейт. Узак мөөнөттүү, узак мөөнөттүү мамилелерде жашаган жубайлар жана өнөктөштөр көбүнчө бири-бирине карата конфликтке келишет. Чыр-чатакка сейрек кездешкенден кийин жана анын катышуучуларына да канааттануу сезимин сезүү, бирок өзгөчө шарттар пайда болот. Адатта, бул сценарий аял ыйлай баштаганда, буюмдарды чогултуп, кыйкырып, жалбырактарын чогултуп, бир адам чогултат. Чыккынчылык катаал башкаруучуларды карап чыгууга болот. Мисалы, анын эркине баш ийбей койгондугу үчүн, бир киши досторуңузду же үй-бүлөнү басым рычагу катары колдонот. Албетте, бири-бирине каршы колдонулбай турган нерселер бар.
Көп сандагы сырлар
Сиз бир нече маанилүү жаңылыктарды, жолдошу менен бир жолку же башка жол менен таанып-билип, эмне үчүн ал сизге эмне үчүн бул жөнүндө эч нерсе айткан жок деп эсептейсиз? Сырлар жакшы, алардын ар бир адамы бар. Сенин сүйлөшкөн кызыңды эмне деп айтасың, сен эч качан күйөөсүнө же жаш жигитке айтпайсың. Ачууну каалабагандыгынын айырмасы бар (биз кандай сүйүү жөнүндө сүйлөшсөк болот?) Жана жеткиликтүү маалыматтарды делимитациялоо. Үй-бүлөнүн гармониясынын негизи катары постуляцияга биротолду эстесеңиз.