Porê xwe bi yek destan vexwin, yê din jî cilê dixe ... di paralelî de, ew di warê şewitandina porê de tê qewirandin û hewl dide ku pitikek Sonya hişyar bike. Rewşa komîk, lê ji gelek jinan re naskirî. Di rêzek rojên xebatê de, hûn pir caran wext tune ku hûn çi bikin ku hûn di sibehê de bikin an maskek bixin, lê ji bo ku hûn trîto bixwin. Em dibêjin ka sibê çawa plansaz dikin ku dê şiyana we xirab neke û hemî tiştên lezgîn bicîh bîne.
Di pêş de amade bibin
Zêdetir tiştên ku hûn ji êvarê dikin, kêmtir di sibehê de bimînin. Ji bo sibê, cil û bergên xwe ne tenê hilbijêrin, lê di heman demê de amûrên - bag, belengaz, guhên minasib, guhên. Ji bîr nekin ku gelek cotek pantyhose di derî - berî bûyerek girîng ew ê bêhnteng bin da ku bibînin ku li ser tiliyên reş li wir aramek berbiçav heye. Kincên xwe bişon û li ser vê yekê rahijek an rûnê rûnê bişon - berî derketinê pêlavên xwe bişon, wekî din ew ê wext nebe û zû formê winda bike.
Di pêş de bagê berhev bikin
Wêne: pixabay.com.
Hişyar bimînin da ku bag jî tê kom kirin. Em ji we re şîret dikin ku hûn ji kozmetîkek piçûk dest pê bikin ku hûn pêdiviyên herî pêwîst, pişkek piçûk, bi pîvazek piçûktir, hilberên tenduristiyê yên ji bo menstrution, gomlên porê, sewandin û siviktir. Digel vê yekê, pezek ji pêlavan bixin nav bagê, batterek porteqalî ya bi qertelek. Li ser belgeyan, karta krediyê û krediyê ji bîr nekin.
Moda xewê bişopînin
Pisporên fêrbûna fîzolojî pir bihurîn - hûn hewce ne ku biçin razanê û her roj di heman demê de rabin. Heke di hefteya we de hûn yek ji Dawn şiyar bibin, lê di dawiya hefteyê de heya êvarê heya êvarê, wê hingê şaş nemînin ku roja Duşemê rabin. Demjimêrek berî razanê, têlefonê ji nav nivînan dûr bike û di destên xwe de pirtûkek bavêje - ne tenê wext bi sûd werdigire, lê di heman demê de mêjî jî bide sekinandin. Erê, û têlefona li benda we dê sibehê bi banga yekem hişyar bike da ku ew zûtir vekişîne.
Moda xewê bişopînin
Wêne: pixabay.com.
Hemî li gorî nexşeyê
Bînin bîra xwe, wek di dibistana seretayî de, Mom ji bo roja we ji we re nivîsand, li ku derê di 7.00-7.05 de şuştin, di 7.05-7.10 de, barkirinê û hwd. Bi awayê, ew nêzîkatiyek dilsoz bû. Bi eşkerekirina rêça sazkirî, hûn ê wextê xwe winda nekin, ku hûn paşê jî bikin, - e-nameyê, ragihandinê di nav torên civakî de binihêrin, tapa Instagram ya bêdawî bibînin. Bila sibê tenê ji bo we û malbata we be - çêtir e ku meriv dema xwe ji bo taştê û nîqaşê bi roj bi roj bihêle, li ser têlefonan, bi tenê bi we re derbas bike. Hûn ê bibînin ku we pirtir kiriye, ji ber ku em pir caran derbas dikin, tenê çend hûrdeman li ser tora civakî, lê heke hûn bi tevahî xuya bikin, hingê gelek danişînan di cotek deqîqan de ne kêmî nîvî demjimêrek.
Adetên nû
Habitên bikêr bistînin - ew ê alîkariyê bikin ku li ser moda nû ji nû ve ava bikin. Mînakî, nivîsandina rûpelên sibehê bêyî ku hûn hişyar bimînin ku ji xewê derkevin. Welê, heke hûn serê sibehê serşokek berevajî bigirin - ew ê tenê we nûve bike, lê di heman demê de alîkariya çermê laşê di nav tûyê de. Ji bîr neke, wergirtina vîtamînan û lihevhatinê bi moda vexwarinê - pişkek ava sar bi lemonê dê we li ser rojek hilberîner biparêze.