주요 사항에 집중하고 훨씬 더 효율적으로 시간을 사용할 수있는 규칙은 다음과 같습니다.
- 스마트 폰에서 다양한 프로그램, 메신저, 소셜 네트워크의 모든 경고 (사운드 및 팝업 창 모두)를 끕니다. 다른 서비스 소리처럼. 중요한 프로세스 중에 "야간"또는 "Airrest"를 포함 할 수 있습니다. - 우선 순위에 중점을 둡니다. 예기치 않은 전화 통화에도 다음과 같은 응답 메시지 초안을 구성 할 수 있습니다. "바쁜, 첫 번째 기회로 전화하십시오."
- 일괄 처리 : 소매 대신 도매. 새 이메일에 대한 알림 전자 메일 - 한 번에 한 번에 한 번씩 설정하거나 하루에 두 번, 9시에 17시에 수동으로 설정할 수 있습니다. 동시에 소셜 네트워크 및 뉴스를 볼 때 3-4 간격을 설정하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 비싼 운송과 함께 결합 할 수 있습니다.
유혹을 유혹하는 특정 소셜 네트워크 또는 일부 프로그램 및 게임의 사이트를 방문하는 데 도움이되는 특별한 프로그램이 있더라도 차단의 기간이나 시간을 지정하는 데 충분합니다 (동일한 프로그램은 특정 프로그램이나 사이트를 사용하는 시간을 추적 할 수 있습니다. 몇 주 후에 관심이 있으시면 시간은 수명을 지속하는 것을 볼 수 있습니다).
- 프로그램 (예 : 텍스트 편집기)을 사용하여 작업 할 때 볼 수 있도록 전체 화면 모드를 켜면 다른 프로그램의 아이콘과 Windows가 작동하지 않도록 할 수 있습니다.
- 특정 주소의 문자가 각각 원하는 폴더, 프로젝트 또는 주제 또는 사람을 즉시 칠 수 있도록 정렬 ( "규칙") 메일 (또는 메일 프로그램)을 구성하십시오. 그런 다음 "들어오는"분류가 필요한 편지가 훨씬 적습니다. 불필요한 일상적인 행동에 힘을 쓸 필요가 없습니다.
- 비 행정적 정보에 대한 리소스를 소비하지 않도록 이미 관련이 없거나 무관하지 않은 메일 링 및 구독에서 수신 거부. 일종의 이벤트 또는 신제품에 대한 세부 정보를 알아야 할 필요가있는 경우 항상 관련 사이트에서 수행 할 수 있습니다.
이것은 또한 Facebook에 예를 들어 뉴스 테이프가 포함되어 있습니다 : 내가 좋아하지 않으면 내 친구가 고양이와 자신과 인생에 관한 것에 관한 날에 20 개의 재 게시를 할 수 있습니다. 메뉴에서 "unfollow"를 선택할 수 있습니다. 여기 머물러 있고, 내 친구들은 덜 불필요하게 될 것입니다.
내 머리가 쓰레기가 아니라는 것을 기억하는 것이 유용합니다.
- 예를 들면 통신 방법별로 우선 순위를 정지하십시오. 예 : 전화, WhatsApp, 전자 메일. 나머지는 Facebook 및 기타 시스템의 메신저, 포럼 및 블로그의 다른 개인 메시지입니다. 단일 통신 옵션이 아닙니다 (단지 2 개월 동안 모든 것을 확인할 수 있습니다). 그리고 노동자들에게 참여하기 위해 노동자들이 근로자가되도록 통신을 위해 통신을 위해 선호되는 시간 간격을 지정하고, 집은 집에있다.
- 사무실 공간에서 당신은 문이나 비문이있는 테이블에 서명 할 수 있습니다. 당일 그래프를 준수하고 동료에게주의를 기울이십시오. 일부는 다음 규칙을 사용합니다. 헤드폰에있는 사람이 그를 연락하지 않는 경우.
- 데스크탑에서 특정 작업에 대한 도구 만 있어야합니다. 다른 업무에 대한 사후의 문서 및 미리 알림은 별도의 테이블, 랙 또는 상자에 더 좋은 곳입니다. 스낵과 장신구는 또한 작업 영역의 장소가 아닙니다.
- 다른 문제에 대한 생각과 아이디어에 대해 걱정하는 경우받은 편지함 스케줄러 또는 해당 프로젝트 파일에 기록 할 수 있습니다. 그것은 단지 몇 분이 걸리고 하루 종일 내 머리에있는 것보다 더 효과적 일 것입니다.
- 증가 규칙 번호 1. : 일체형 우선 순위가있는 하루 동안의 사례 및 목표 목록은 중요하며 중요한주의 사항에 집중하는 데 도움이됩니다.
Andrei Ksenoks, 쟁점, 안내, 공간 조직, 시간 관리