행복을 5 단계

Anonim

그리고 지금 날씨에 대해서. 가을이 왔고, 끝없는 비를 붓고 따뜻한 담요에서 벗어나서 일하러 서둘러야합니다. 웅덩이에, 교통 체증에 ...

다른 관점에서 같은 상황을 살펴 봅시다. 일찍 아침, 태양의 첫 번째 광선은 작은 가을 비를 베일을 통해 길을 만듭니다. 부드러운 격자 무늬, 사랑하는 아로마가있는 온난 한 커피 한잔과 창 밖에서 멀티 컬러 단풍의 잡종 카펫입니다. 새로운 컬렉션에서 고무 부츠 - 마침내 그들을 착용 할 수 있습니다! 밝은 우산은 쾌활한 낙하산으로 드러났습니다. 그리고 나는 바람과 구름을 통해 일하기 위해 슈퍼 히어로로 가려고합니다!

이 운동은 무엇입니까? 모스크바에서 두 번 똑같은 아침을 묘사 한 이유는 무엇입니까? 이 간단한 예제는 삶의 상황을 얼마나 빨리 변경할 수 있으며, 그냥 태도를 바꿀 수 있습니다.

주위를 둘러보십시오 - 당신의 모든 동료가 가을의 무리에 떨어지는 것은 아닙니다. 아침부터 밤까지 쾌적하게 삶아서 체육관에서 그리고 콘서트에서도 끓으십시오. 그들은 그걸 어떻게 햇어? 그들은 가을 수제를 없애는 방법, 비밀스런 지식을 소유하고 있습니까? 바로 그거죠! 나는 그들 중 일부를 나열 할 것이다.

1. 미소. 우리가 훌륭한 경우, 우리는 미소 짓는다. 그리고 가장 놀랍게도 작동하고 피드백 - 우리가 미소 짓는 경우, 우리는 좋습니다! 미소 짓기 (인공적 인 경우에도) 우리가 더 깊은 호흡을하도록 격려하십시오. 결과적으로, 조금 더 많은 산소가 혈액에 들어오고, 우리의 뇌는 명확하게합니다. 효소와 호르몬의 참여와 함께 생화학 적 반응의 복잡한 체인이 있지만,이 경우 우리는 과정에 관심이 없지만 결과는 기분이 마술 적으로 개선되었습니다! 미소, 신사!

2. 3 마법 "C"- 스포츠, 수면, 섹스. 언뜻보기에는 첫눈 에이 일반적인 속성은 절대적으로 다른 유형을 가지고 있습니다. 그들은 종종 "행복의 호르몬"이라고도하는 엔돌핀 생산에 기여합니다. 엔돌핀은 날씨에 관계없이 날씨에 상관없이 좋은 분위기의 완전히 법적 기분 인 모르핀 인 모르핀 인 모르핀 (몸에 의해 생산)입니다. 결론을 내리십시오.

3. 이제 두 개의 비밀 "m"- 명상과 동기 부여. 나는 무한히 명상의 이익에 대해 이야기 할 수 있으므로 시작하지 않을 것입니다. 짧은 조언 : 가비지에서 정기적으로 마음을 청소하고, 좋은 생각을 더 많이주십시오. 사실, 명상의 의미는 있습니다. 동기 부여는 여기서 조금 더 어렵습니다. 당신은 자신 안에서 그것을 찾아야하거나 일어나야합니다. 어떤 조건의 묘기로 들어 올릴 수있는 최고의 비밀의 동기 여야합니다. 당신이 그것에 대해 알고있는 것은 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 그녀의 마법의 힘이 사라질 것입니다! 나는 그런 동기 부여가 있지만, 아니, 말할 수는 없다.

4. 사랑. 나는 이제 예술이나 물고기에 대한 사랑이나 이성을 위해서도 사랑이 아닙니다. 나는 내가 좋아하는 사업에 관한 것입니다. 수식 "Work = 좋아하는 비즈니스"가있는 경우 회의적 인 능력 만 발생하면 모든 것이 사라졌습니다 - 모든 이전의 비밀 자료가 작동하지 않습니다. 올해의 가장 좋은 시간은 귀하의 보편적 우울증에 대한 불법적 인 정당화 만 제공 할 것입니다. 한 명의 멋진 노래에서 훌륭한 라인이있었습니다. "우리는 짐승이 아닙니다. 우리는 가금류가 아닙니다. 우리의 절반은 끝나지 않습니다." 이것은 불평 한 사업에 종사하는 사람들에 관한 것입니다. 무엇 때문에? 당신의 일을 바꾸고, 당신에게 기쁨을 가져 오지 않는 비열한 금속에 대한 유일한 삶을 판매하지 마십시오. 자신을 찾고, 시도해보십시오, 언리얼 타겟을 써라, 그들을 찾으십시오 - 가을 가을 어떻게 지나가는지 알지 못합니다!

5. 선장의 진리는 가을에 모두 급격히 잊어 버린 것에 대한 명백한 것입니다. 인생은 실제로 아름답습니다 - 종종 이걸 자신과 사랑하는 사람들을 생각 나게합니다! 행복해라!

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