성인 어린이의 부모는 종종 나에게 다루어집니다. 자녀들이 자랐다면, 별도로 살고, 그들은 괜찮습니다. 그들은 그들을 돕고 싶어합니다. 그리고 상속인들은 도움을 쓰고 전혀 의사 소통을 중단합니다.
엄마가 기분이 좋고, 아빠는 화가 났고, 부모는 이전과 같이 아이들의 삶에 참여하고 싶어합니다. 싫어? 필요 없습니까? 무엇을해야합니까?
그리고 정말로 -해야 할 일은 무엇입니까? 우리는 유치원, 학교, 휴가, 동그라미, 별장, 아이들이 자랄 때, 우리의 삶에서 우리가 큰 조각을 가져 가고 영혼과 함께 꺼내는 것처럼 유치원, 학교, 휴가, 동그라미, 코티지가 자랄 때의 어린이의 삶의 차트에 너무 단단히 묶여 있습니다.
그것은 기뻐하는 것으로 보인다 : 독립적 인 강철, 자란, 자체적으로 수행 할 수 있습니다 - 필요한 곳에 갈 필요가 없으며, 내가 그곳에서 이길 수있는 것을 읽고 싶은 곳은 어디에도 할 필요가 없습니다. 그리고 나는 어디에서나 가고 싶지 않으며, 읽지 않고, 유휴 상태는 작동하지 않습니다. 삶, 친숙하고 친숙하고, 설립되어, 조각으로 흩어져 있으며, 그것이 그들을 붙이는 것은 불가능한 것 같습니다.
그리고 그것은 그녀의 남편과의 관계가 어떻게 지어질 것인지 분명하지 않습니다 ... 그럼 그것은 분명 - 엄마 \ dad, 그리고 지금 어떻게? 글쎄, 그것은 분명합니다 : 집, 친척, 재산, 그는 \ 그녀 자신의, 친척 ... 그리고 그 다음 무엇을 \ 죠? 자녀를 위해서 마치 이제 누구를 위해 살았습니까? 그리고 모든 사람들은 그들의 관심을 찾기 시작하고 종종 가족이 아닙니다.
엘레나 Prokofiev.
그리고 가장 중요한 것은 우리 자신을 고려하는 것이 어떻게 좋은지 알지 못합니다. 이전에는 그분의 건강, 평점, 그를 돌보는 자식에서 격퇴 할 수있었습니다. 적어도 약간의 기준 : "좋은 어머니", "좋은 아빠". 이제만이 평가 시스템이 작동을 멈 춥니 다 - "참조 지점"이 누락되었습니다.
당신에게 어떤 일이 일어나는 것은 "빈 둥지 증후군"이라고합니다. 첫째, 물론 그것은 여성에게 영향을 미칩니다. 어쨌든 엄마가 일하거나 집에 의해서만 종사하는지 여부에 관계없이 모성은 주요 여성 역할로 간주됩니다. 그러나이 기간 동안 아빠는 어려울 수 있습니다. 특히 가족의 삶에 단단히 포함되어 있으며 적극적으로 양육을받은 경우에도 어려울 수 있습니다.
가족의 삶 에서이 어려운 기간은 정상적으로 통과 할 수 있습니다. 간단한 권장 사항.
그래서, 첫 번째. 당신의 길을 찾고, 당신의 꿈, 욕망, 의도, 의도를 기억하고 인생에서 그들을 구현하기 시작하십시오! 자신의 욕망 목록을 작성하십시오. 이제 친구와 이야기 할 시간이 있지만, 당신이 사랑하는 것을 기억하십시오. 그러나 시간이 충분하지 않았습니다. 아니면 교육을 새로 고침하기로 결정할 수도 있습니다. 새로운 전문 활동을 시작 하시겠습니까?
둘째 ...에 만약 당신이 (당신이 생각할 때) 아이들 만 유나이티드였습니다. 이제는 다시 만날 시간입니다! 서로를 배울 수있는 시간을 보내십시오. 이번에는 여러분 모두에게 매우 흥미 진진 할 수 있습니다. 그리고 당신의 관계가 있거나 "두 번째 호흡"을받을 것입니다. 또는 당신은 서로에게 낯선 사람이 되었기 때문에 우리는 나눌 것입니다. 글쎄, 그리고 그것은 일어난 일이지만, 당신은 평화롭게 그리고 함께 살고있는 시간 동안 상호 존경심과 감사를 느낄 수있는 기회를 얻습니다.
자녀가 자랐고, 그들은 자체가 부모가 될 수 있습니다 - 그리고 이것은 정상입니다.
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제삼 그리고 아마도 가장 어려운 일은 듣는 법을 배웁니다. 그냥 파트너 또는 성인 자녀를 듣고 - 그리고 그에 따라 상황을해라. 이런 것처럼? 파트너 나 자녀가 단순히 공유하는지 편안함을 위해 노력하고 도움을 주거나 조언하십시오. 스낵, 도움이 필요할 때 묻는지 물어보십시오. - 필요하지 않은 경우 (즉, 도움말은 묻지 않음) 도움이되지 않습니다.
네번째 ...에 당신이 삶의 사건에 너무 정서적으로 반응하고 더 많은 것을주의하기 위해 시도하기 위해 조작하는 경우 정확히 그 반대를 밝힙니다. 그러한 위험한 방식에주의를 기울여야한다면 생각해보십시오.
다섯 ...에 자녀도 아동이나 파트너가 당신의 정서적 불편 함을 책임지지 않을 수도 있습니다. 이것으로 - 전문가에게. 인생에서 또 다른 중요한 단계를 전달합니다. 당신은 아이와 분리되어 있으며, 그는 당신에게서 왔습니다.
이별이 완전히 정상적 일 때 슬픔과 슬픔을 느껴보십시오. 완전히 자신에게 오기 위해서는 1 년 반 또는 2 년이 필요할 수 있습니다. 자신을 수영하고 이러한 변화를 가져 가고 정상적인 삶으로 돌아와.