Evgeny Mazur는 "그 위대한 사람이 모방이라고 말한 사람은" - 좋은 예는 또한 전염성이 있습니다! 아버지가 정기적으로 체육관과 모니터에 가면 아들은 그에게서 쉽게 예를 들어 쉽게 가져갈 수 있습니다. 숙련 된 강사의 감독하에 아빠가 훈련하는 아빠 훈련과 관절은 소년, 남성 지배력에서 남성 시작을 개발하는 데 도움이됩니다. 그리고 이것은 우리가 출생시 모든 사람에게 기부 된 모든 신체적 기능을 개발하고 수정하고 수정하고 개발하고 있음을 의미합니다. 개인 헌법을 고려한 특별 연습은 어떤 나이에 한 남자와 관련이있는 강한 골 근육질 장치 인 사람의 지원을 "보유 할 수 있습니다."
.
1. 우리는 기본적인 운동으로 시작합니다. 우리는 파트너와 푸시 업을 만듭니다. 조금 나중에, 복잡한 옵션은 불안정한 시뮬레이터를 사용하여 교육에 포함될 수 있습니다.
.
2. 파트너와 밀어 넣으십시오.
.
3. 파트너를 사용하여 지원 장치를 안정화시키는 탁월한 운동.
.
4. 스팀 곡예. 다리를 만드십시오. 아버지는 아들을 돕습니다.
.
5. 자신의 체중, 파트너 무게 및 충격 흡수 장치를 사용하여 깊은 웅크 리고.
Evgenia Mazur : "현대 남성들은 일상 생활의 끊임없는 스트레스를받을 수 있기 때문에 현대 남성이 훨씬 더 정기적 인 훈련을 필요로합니다. 일상 생활에서 일상 생활에서 도로에서. 알다시피, 어떤 스트레스는 테스토스테론의 합성이 줄어들기 때문에 스트레스의 호르몬이 생산되는 대량의 호르몬 균형을 다량으로 변화시킵니다. 그리고 이것은 신체의 중간 부분의 영역에서 지방 조직의 증가를 초래합니다. 스포츠는 움직임의 부족을 보완하고 현대인의 물리적 자산의 모든 기능을 지원합니다. 스포츠가 가족 전통에서 가되고있는 경우 가족의 전통이 생기고 사랑하는 사람들과 의사 소통을위한 추가적인 기회를 창출 할 수 있습니다. "
http://fitnes-style.pro/