조리법 Larisa Lubina.
꿀과 자두가있는 산 수프
성분 : quashed 양배추 700g, 뼈가없는 자외선 400g, 마늘의 4 가지 정향, 1 tbsp. 엘. 꿀, 야채 기름, 파슬리, 킨자, 딜.
요리 과정 : 끓는 물에서 끓인 파슬리, 딜 및 킨스, 껍질을 벗기고, 제거하십시오. 양배추를 자르고, 식물성 기름에 소화하고, 자두를 첨가하고, 반 년에 조이십시오. 야채 국물에 자두가있는 양배추를 넣고 부드러운까지 요리하십시오. 꿀을 첨가하고 마늘을 짜내는 말에. 맛을 낼 수 있습니다.
꿀과 자두가있는 산 수프. ...에
화이트 버섯 메밀 죽
성분 : 2 잔의 메밀, 10 개. 흰색 버섯, 3 아트. l 야채 기름, 1 전구, 1 TBSP. 엘. 조미료, 딜, 소금.
요리 과정 : 수영 버섯, 잘라 튀기고 튀김. 마른 냄비에 튀김, 소금, 식물성 기름을 첨가하고, 백색 버섯 아래에서 국물을 붓고, 메밀 위의 손가락에있는 손가락을 붓고, 준비가 될 때까지 요리하십시오. 버섯, 계절에 메밀을 섞어서 짓 눌린 된 딜로 뿌리십시오.
흰색 버섯으로 메밀 죽. ...에
조리법 Mikhail Plotnikova.
옥상하이
성분 : 2 개의 토마토, 2 개의 오이, 1 개의 불가리아어 후추, 0.5 시간. ZIRA, 0.5 TBSP. 엘. 간장, 1 l kefir, 딜, 파슬리, 녹색 양파, 바다 소금, 후추.
요리 프로세스 : 큐브로 잘게 썬 것, 믹스. Ziru는 건조한 냄비에 튀기고 바다 소금과 후추로 박격포로 문지릅니다. 시즌 야채, 간장을 첨가합니다. 봉사하기 전에, Kefir을 부어 잘게 잘게 잘게 잘게 썬 것으로 뿌려 라.
okroshka. ...에
달콤한 콩 셋.
성분 : 250g의 Kuskus, 1 TBSP. 엘. 식물성 기름, 오렌지 주스 500ml, 1 TSP. 오렌지의 더미, 1 tbsp. 엘. 벌꿀, 그림 1 및 그림 2g, 건포도 100g, 견과류 200g (캐슈, CEDAR).
요리 과정 : 건조한 프라이팬 견과류에 튀김. 쿠시 쿠스에 식물성 기름을 첨가하십시오. 냄비에 끓인 오렌지 주스를 끓여서 꿀, 꿀, 오렌지 Zest를 추가하십시오. 쿠스 쿠스, 열렬히, 불에서 제거하십시오. 말린 과일을 잘라내어 끓는 물을 부어 넣은 다음 견과류와 함께 쿠스 코스에 추가하십시오. 혼합.
달콤한 쿠스 쿠스. ...에
"Dining Time", 평일의 첫 번째 채널, 12.15