주부의 조리법
샐러드 "항구"
성분 : 닭 가슴 1 개, 1 TBSP. 레몬 주스, 올리브 오일 50 ml, 50 ml의 식물성 기름, 2 오이, 5 체리 토마토, 1 불가리아어 후추, 녹색 양파 ½ 빔, ½ 빔 킨스, ½ 빔 파슬리, 소금, 후추. 팬케이크 용 : 2 달걀, 올리브 오일 20ml, 소금. 소스 : 천연 요구르트 100 ml, 생강 15g, 민트 (건조) 5g, 1 tsp. 레몬 주스, 2 시간. 만다린 주스, ½ tsp. 설탕, 소금.
요리 프로세스 : 닭 가슴살이 치기, 레몬 주스, 올리브 오일, 소금 및 후추의 소스에 픽업하십시오. 식물성 기름에 튀긴 닭고기, 큐브로 잘라냅니다.
올리브 오일과 소금, 튀김 얇은 팬케이크와 함께 계란을 굽습니다. 스트립으로 잘라냅니다.
요구르트의 소스에 대한 강판 생강, 건조한 민트, 설탕, 소금, 레몬 주스 및 만다린의 핀치를 추가하십시오. 혼합.
닭고기를 얇게 썬 오이와 피망을 섞어서 소스로 채 웁니다. 샐러드, 계란 국수와 체리 토마토의 반쪽으로부터 잘게 잘린 채소를 마시려면.
샐러드 "항구". ...에
닭고기 햄과 야채 반찬 "을위한"사랑스러운 "
성분 : 2 개의 닭 날개, 2 개의 닭고기 병아리, 오렌지 세이저 10g, 레몬 1 레몬, 올리브 오일 60 ml, 식물성 오일 30 ml, 사과 식초 200ml, 소금 고추. 반찬의 경우 : "하와이", 물 100 ml, 식물성 기름 30ml, 1 오이, 2 개의 체리 토마토 2 개.
요리 프로세스 : 레몬 주스, 오렌지 및 올리브 오일, 소금 및 후추의 혼합물로 햄과 날개를 피하십시오.
양파는 고리로 자르고, 짜내고, 사과 식초를 소금과 후추와 섞어 붓습니다. 10 분 동안 떠나십시오.
날개와 햄을 튀기고, 베이킹 시트에 넣고, 절인 양파를 위에 놓습니다. 나머지 식초를 붓고 오븐에서 180 도의 온도에서 20-30 분 동안 굽습니다.
냉동 된 하와이 혼합물 (쌀, 불가리아어 고추, 옥수수, 녹색 완두콩) 물과 야채 기름에 튀김. 오이와 체리 토마토 조각으로 접시를 꾸미는 치킨에 장식을 장식하십시오.
닭고기 햄과 야채 반찬 "으로"사랑스러운 ". ...에
요리사의 조리법
따뜻한 샐러드 "부드러움"
성분 : 2 개의 치킨 햄, 3 개의 불가리아 고추, 샴 피뇽 300g, 호두의 50g, 올리브 오일 50ml, 콩 접시 280 ml, 파프리카 10g, 10 g cherry 토마토 10g, 20 g 빙산 샐러드.
요리 프로세스 : 닭고기, 불가리아어 고추와 양파는 빨 대, 샴페인 - 플레이트로 자릅니다. 올리브 오일 양파에 튀김, 닭고기, 버섯 및 피망을 추가하십시오. 준비가 될 때까지 가져 오십시오. 접시에 야채를 공유하고, 간장을 채우고, 다진 호두를 뿌리고 체리 토마토, 마른 파프리카 및 양상추를 꾸미십시오.
따뜻한 샐러드 "부드러움". ...에
닭 가슴살, 야채, 치즈, 폴렌타 "Murom의 도시에서 안녕하세요"
성분 : 1 닭 가슴살 1, 10 G 파프리카 (지상), 마늘 3 정향, 올리브 오일 30ml, 훈제 소금. 반찬, 1 개의 호박, 1 가지, 치즈 250g, 꽃가루 450g, 파르 메산 50g, 대성당 5g, 올리브 오일 15ml. 소스의 경우 : 닭고기 국물 100ml, 크림 100ml (33 %), 옥수수 전분 25g, 소금.
요리 프로세스 : 닭 가슴살은 파프리카, 마늘, 훈제 소금이있는 올리브 오일에 절인 닭 가슴살. 올리브 오일에 닭고기를 튀기고 오븐에서 준비 상태를 가져 오십시오.
옥수수 가루에서 폴렌타를 요리하고, 그레이트 파르 메산을 첨가하고, 금형에 따라 분해하고 냉장고에서 냉각 시키십시오.
호박, 가지 및 토마토는 동그라미로 자르고 냄비에 그릴 그릴을 볶습니다. 피라미드를 냄비, 치즈, 가지, 호박, 휴식 및 토마토에 넣으려면. 올리브 오일을 붓기 위해 건조한 바질을 첨가하고 오븐에 5-7 분 동안 보내십시오.
소스를 위해, 크림을 증발시키고, 닭고기 국물, 존경, 두꺼운 전분 및 소금을 맛보기 위해 추가하십시오. 슬라이스로 조각으로 자르고, 주변의 소스를 붓습니다.
닭 가슴살과 야채, 치즈, 폴렌타 ""Murom의 도시에서 안녕하세요. " ...에
"Dining Time", 평일의 첫 번째 채널, 12.15