슬림 한 몸을 갖는 것은 모든 소녀를 원합니다. 네, 무엇을 말하고 싶은지, 남성은 또한 그들의 모습을 따라 가서 슬림하고 강화하기 위해 노력합니다. 그러나 모든 사람들이 성공하지는 않습니다. 많은 사람들이 스스로를 말합니다. "나는 넓은 뼈를 가지고 있으며, 우리는 모든 것이 가족 중에 완료되고, 그것은 모든 유전학입니다." 실제로, 유전학은 무엇보다도, 당신의 신체가 당신의 생활 방식, 세트 및 체중 감소, 근육의 분포, 뼈의 길이, 뼈의 길이를 결정합니다. 이것은 유전자에 누워있는 것입니다. 물론 가족 중에 모든 것이 얇고 높고 유 전적으로, 당신은 지방의 비율이 낮아지면서 과도한 무게의 문제가 발생하지 않을 가능성이 더 큽니다.
라이프 스타일을 선택한 다음, 영양, 신체 활동 수준 및 휴식과 함께 일의 조합을 선택하는 것이 중요합니다. 물론 정상적인 체중으로 의학적 금기가없는 경우 건강한 영양과 오른쪽 신체적 노력으로 걸을 수 있습니다. 중요한 요인 중 하나는 식품 내성입니다. 이 테스트는 면역계가 끊임없이 과도한 항체를 생산하는 식품에 가능한 한 정확하게 정의됩니다.
불행히도, 모든 사람이 제품에 대한 불법 침투를 쉽게 결정할 수있는 것은 아닙니다. 일부는 고전적인 알레르기로 혼동하지만 그렇지 않습니다. 식품 내성은 알레르기보다 훨씬 더 어렵습니다. 그것은 신진 대사에서 실패한 식품 내 침투 때문입니다. 이 모든 것은 다른 방식으로 나타납니다. 누군가가 뚱뚱한 질량이 증가하고 복부의 팽창과 건강에 해로운 수면을 동반하고 면역력이 감소하고 피부 문제의 외모가 동반됩니다. 식품 안염성의 치료는 면역 체계를 부정적으로 반응하는 제품 카테고리의 식단에서 제외하는 것입니다. 대부분의 경우 정확한식이 요법 후에, 그러한 제품의 유기체의 부정적인 반응이 사라집니다. 결과적으로, 당신이 올바르게 먹고, 당신이 불리도가있는 제품을 제외하고 무의미한 식단으로 자신을 굶어 죽지 않고 확장하지 않고, 당신의 유전자형에 따라 당신의 삶에 따라 정기적 인 스포츠를 추가하면 체중 정규화로 이어질 것입니다. 몸의 전반적인 상태도 개선 될 것입니다. 밤에는 덜 상처를 입고 잠을 자게됩니다.