- Anna, Instagram에서 사진을 다시 보았습니다. 당신은 아름답게 보여야. 어떻게 양식을지지합니까?
- 칭찬을 대단히 감사합니다. 내 주요 규칙이 실행되지 않습니다. 하루에 적어도 40 분이 나는 그림에서 일을 바칩니다. 때로는 "나는 할 수 없다"를 통해 그러나 규칙은 규칙이다. 나는 최근에 여행이나 휴식을 취하실 수있는 휴대용 디딜 방아를 나에게 찍은 휴대용 디딜 방아를주었습니다. 나는 최근에 "Stori"노래에 아주 재미있는 여름 클립을 제거했으며, 그는 이미 200 만 명이 넘는 사람들을 보았습니다. 화면에 많은 매혹적인 이미지가 있습니다. 물론, 나는이 작품에서 빛나고 싶었습니다 완벽한 그림. 그게이 시뮬레이터이며 내 조수가되었습니다. 그는 차의 트렁크에서 그를 몰 았고, 각 편리한 경우에 종사했다. 라디오의 방송조차도 트랙을 따라 밟습니다. 나의식이 요법은 다소 간단하고 이해할 수 있습니다. 영양분을 강조하십시오 - 단백질 음식과 채소에. 특히 물고기를 위해서는 육류로, 나는 조심스럽게 행동합니다. 나는 일주일에 2 번 이상 먹지 않으려 고 노력합니다. 야채 나 닭고기 국물에 가벼운 수프로 하루에 한 번하십시오. 당신이 정말로 달콤하게 원한다면 나는 절반의 케이크를 먹는다. 탄산 음료 없음! 레몬, 녹차가있는 깨끗한 물만. 와인이면, 그런 다음 전적으로 건조합니다. 예, 나는 식욕을 돋우는 양식을 가진 소녀입니다. 그들은 나야, 가장 중요한 것은 남성입니다. 그러나 너무 많이 나는 어려움을 겪을 것입니다.
- 다이어트를 본 적이 있습니까?
- 다이어트 (웃음)에 대한 전체 책을 쓸 수 있다는 것 같습니다. 한 번에 나는 매우 좋아했다. 그러나 궁극적으로 보편적 인 식단이 존재하지 않는다는 것이 분명 해졌습니다. 나는 간단한 예제를 줄 것이다. 내 여자 친구의 많은 사람들이 미친 듯이 메밀에 느슨하게 느슨합니다. 나는 나 자신을 시험해보기로 결정했을 때 체중을 추가하기 시작했습니다. 식이 요법에 자리 잡고있는 모든 사람들은 조언을 줄 수 있습니다. 전문가의 감독하에 자신과 몸을 듣습니다. 오른쪽 음식 습관과 음식 문화를 자신을 위해 운동하십시오.
- 인생의 어떤 부분이 스포츠를 취합니까?
- 나는 심전도에 큰 관심을 기울이고있다. 나는 집에 작은 체육관을 가지고 있습니다. 그것은 시간을 절약합니다. 나는 웅장한 큰 공, 스쿼트에 연습을하고있는 Bubnovsky 교수가 개발 한 일련의 연습을 연습하는 스트레칭 운동을합니다. 특별한 장소가 걷고 있습니다. 나는 별자리에 물고기 다이며 거의 물 속에서 살 수 있습니다. 스포츠 클럽에서, 스포츠 클럽에서, 나는 수영장을 위해서 간다.
- 어떻게 든 큰 유방의 주인이 그렇게 쉽지 않다고 말했습니다. 수영복과 아름다운 속옷을 찾는 것은 쉽지 않습니다. 이제 상황이 바뀌 었습니까?
- 다른 날 여자 친구가 나에게 재미있는 엽서를 보냈습니다. "큰 가슴을 가진 소녀는 백만장 자로 자고있는 꿈을 꾸고 있습니다. 사실, 그들은 단지 위장에서 자고 꿈을 꾼다 "(웃음). 물론,이 농담에서는 진실이 있습니다. 그런 "부유함"으로 살고있는 경우가 때로는 매우 편리하지 않으며 수영복을 사는 것은 전체 문제입니다. 수영복이 분리되면 두 가지 크기의 두 조각을 구입해야합니다. 하단 부분은 S 사이즈 S 사이즈이지만 상단은 명확하게 더 많습니다. 따라서 두 세트의 "믹스"해야합니다.
Anna는 영양, 스포츠 및 여성의 아름다움의 문제에 매우 심각하게 이루어집니다.
- 어떤 소녀들은 큰 가슴의 주인입니다 - 심지어 가슴을 줄이기 위해 운영으로 가십시오. 그러한 아이디어를지지합니까 아니면 자존심으로 당신의 재산을 운반 할 가치가 있습니까?
- 너가 확실히 맞아. 자연이 수여되면 자존심으로 그것을 휴대 할 필요가 있습니다. 쉽지는 않지만 문제가 돌아 왔습니다. 스포츠를하는 과거 덕분에 좋은 근육 척추 프레임이 더 쉽습니다. 그러나 나는 특별한 운동으로 끊임없이 그것을 지원합니다. 큰 가슴을 가진 모든 소녀들은 그것을주의하십시오. 일상 생활에서는 특별한 넓은 교차지지 끈이있는 LULL을 선호합니다. 나는 유방의 감소로 아이디어를지지하지 않습니다. 이것에 대한 심각한 의학적 증언이있는 경우에만.
Anna Semenovich의식이 왕복
좋아하는 가수 접시를 준비하려면 다음이 필요합니다. 1-2 가지 가지; 1-2 호박; 토마토 2-3; 1 벌브; 1-2 불가리아어 고추; 2 마늘 정향; 맛에 소금; 2-3 TBSP. 올리브 오일의 숟가락; 녹색 신선하거나 마른 올리브 허브.
시작하려면 소스를 준비하십시오 : Shinchuyu 전구와 튀김, 냄비에 토마토를 문질러서 튀긴 불가리아 고추를 튀긴 큐브에 넣습니다. 마샤는 소스가 약간 두껍지 않아요. 다음으로, 야채의 원으로 자르고 양식으로 접어서 소스를 물에 넣습니다. 올리브 오일, 소금 및 다진 마늘을 섞어 위에서 채소를 뿌리십시오. 녹지 나 올리브 허브로 뿌려 완전히 프랑스어가되었다. 호일의 모양을 덮고 오븐으로 보냅니다. 우리는 170 ° C의 온도에서 약 1 시간 동안 굽습니다. 당신은 독립적 인 접시 또는 고기에 반찬 할 수 있습니다. 주요 요리 비밀 - 영혼과 사랑을 준비하십시오!