팬 또는 사라졌습니다. 2019 년보다 생산성을 더욱 생산적으로 보냈는지 이해하는 방법

Anonim

올해의 완성은 항상 약간 슬픈 일입니다. 곧 새해가 곧있는 것처럼 보입니다. 오랫동안 기억할 파티를 모두 가깝게 만드는 시간이있을 것입니다.하지만 내부에서 "Tummy"가 정말로 달성하지 못한 느낌을줍니다. 턱걸이! 우리는 자신을 자랑스럽게 생각하는 이유를 줄 것입니다. 요약 할 시간을 할당할만한 가치가 있습니다.

블랙 밸런스 휠

무엇보다도 지난 해 개발을 위해 관리되는 영역을 이해합니다. 스마트 폰이 이미 균형 휠을 구축하기위한 응용 프로그램을 이미 설치 한 경우. 그러나 그렇지 않다면이 유용한 기술을 마스터하는 것은 결코 늦지 않을 것입니다. 종이에 원을 그려서 부문으로 나눕니다. 개인 생활, 집, 사업, 직장, 자기 개발, 우정 및 분야에서 중요한 다른 사람들 우리 자신의 삶의 큰 원 안에 외부 원의 방향으로 작은 8 개의 작은 8을 그려야합니다. 섹터를보다 쉽게 ​​평가할 수 있도록 10 가지 질문을 설정하십시오. 예를 들어, 개인적인 삶의 범위를 위해, 당신은 다음을 선택할 수 있습니다 : 나는 젊은이가 있습니까? 우리의 관계가 나를 스위트 짓는거야? 주의와 돌보는 나와 관련이 있습니까? 우리는 종종 영혼을 이야기합니까? 우리는 서로 옆에 자유 시간을 보내고 싶습니까? 우리는 대화의 모든 문제를 해결하고 서로를 대출시키지 않아야합니까? 각 구에 대해 그렇습니다. 그들을 평가하면 내년에 계획을 세울 수 있습니다.

균형의 바퀴를 그리는 법을 배우십시오

균형의 바퀴를 그리는 법을 배우십시오

사진 : Unsplash.com.

우리는 욕망 목록을 본다

2019 년 이브에 작성된 몇 명의 욕망이 목표로 바뀌었고 당신의 노력으로 성취 되었습니까? 계획의 70 % 이상을 완료 한 경우, 올해는 확실히 성공적으로 간주됩니다. 내년에 대한 조언 - 당신이 당신과 관련이 있음을 멈추는 것을 이해하는 즉시 목표를 바꿀 수 있습니다. 그녀가 마지막 순간에 떨어 졌다고해도 여행 계획, 구급차 결혼식을 계획하는 데 끔찍한 것은 아무것도 없으며, 당신이 꿈꾸는 것처럼 보입니다. 당신의 삶의 엔진이되고, 그녀의 비자발적 인 증인이 아니라.

정신 건강을 평가하십시오

수십만 명을 벌고 화려한 차를 사서 반백을 구입할 수 있지만 행복하지는 않습니다. 그리고 동시에, 당신은 레몬처럼 압착 될 수 있지만 매일 집에서 나가기 위해 미소를 지으며 자체 개발하고 새로운 단계를 달성 할 수있는 수십 개의 기회를 위해 세계에 감사드립니다. 지침을 잃어버린 지속적인 느낌이 있고 아무 것도 당신을 기쁘게하지 않으면 정신 요법 세션에 가입하십시오. 보통 몇 달 동안의 수업이 잠재 의식으로 깊이 있고 모든 정신적 문제를 해결할 수 있습니다. 심리학자에게 연락 주시기 바랍니다 - 머리를 치료하기 위해 부끄러워하지는 않지만 필요합니다.

행복 해요

행복 해요

사진 : Unsplash.com.

고맙습니다

자신을위한 사랑과 존경심을 통해서만 모든 구체의 모든 구체에서 평형을 이룰 수 있습니다. 독립적이고 독립적 인 사람이 되십시오 : 그런 사람 - 진정한 행복 근처에 있습니다. 오랜 오래 전에 보지 못했던 친구들을 만나고, 날짜에 사랑하는 사람에게 전화를 걸어, 지난 해, "파카파미"를 통해 영혼에서 사진을보고 감히 사진을 봐주세요. 당신은 완벽하지 않아도됩니다. 때로는 자신을 비웃는 데 때때로 유용합니다.

그리고 올해 어떻게 지내셨습니까? 의견에서 가장 기억에 남는 순간을 공유하십시오.

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