MultiVarket의 Quickness
재료 : 4-5 사과, 설탕 1 컵, 1 컵 가루, 4-5 달걀, 1 TSP. 분지.
요리 방법 : 사과로 껍질을 고려하고 씨앗을 제거하십시오. 1-2 사과가 작은 큐브로 자릅니다. 나머지는 얇은 조각입니다. 블렌더를 이길 수있는 계란, 비트로 멈추지 않고 점차적으로 밀가루를 추가 (반죽은 사워 크림의 일관성이어야 함)과 베이킹 파우더가 있어야합니다. 계피 핀치를 넣을 수 있습니다. 반죽 반죽에 사과를 넣으십시오. 크림 기름이있는 멀티 클릭커의 그릇, 설탕을 뿌리십시오. Apple Slicks를 바닥에 공유하고 반죽을 부어 넣고 해체하십시오. 1 시간 동안 "베이킹"모드를 착용하십시오. 5-7 분 동안 멀티 클릭어의 뚜껑을 열면 케이크가 "이동"되고 해당 제거 된 후에 만 멀어지는 것입니다. 서빙하기 전에 설탕을 뿌려 라.
싸움 100g에서 - 약 150 kcal.
사과 파이
재료 : 1 얇은 라브샤, 사과 1kg, 설탕 200g, 버터 50-70g. 채우기 : 200 g 사워 크림, 5 달걀, 바닐라 설탕 1 봉지, 분말 설탕 60g.
요리 방법 : 사과는 작은 큐브로 자른다. 냄비에 오일과 설탕을 가열하십시오. 조금 캐러 멜리 처리하십시오. 끊임없이 교반 (약 5 분). 사과를 붓는다. 약 7 분 동안 소멸시킨다. Lavash는 (당신이자를 수 있습니다) 조각으로. 베이킹 모양은 기름으로 윤활됩니다. Pawwash의 바닥을 공유하십시오. 그래서 허가가 없습니다. Apple Fill을 공유하십시오. 피타의 모든 조각을 닫습니다. 채우기 요리 : 분말과 바닐라 설탕으로 계란을 이길 수 있습니다. 사워 크림을 추가하십시오. 꽤 믹스하고 파이를 붓는다. 10 분 동안 예열 된 180 도의 오븐에 양식을 넣으십시오.
100 g 케이크 - 약 150 kcal.
애플 스무스
사진 : pixabay.com/ru.
애플 스무스
재료 : 2 중간 사과, 1 개의 바나나, 1 당근, 1 TBSP. 레몬 주스, 오렌지 주스 100 ml.
요리 방법 : 바나나 청소, 당근, 조각으로 잘라내어, 중간을 제거하기 위해 사과가 있고, 피부를 떠나십시오. 믹서기에서 당근을 갈아서 사과를 추가하고, 계속 이길 수있는 바나나를 추가하십시오. 균질 한 혼합물이 될 때까지 채찍질하십시오. 레몬 주스를 부어 라. 다시 때려 눕힌다. 오렌지 주스를 붓고 다시 치십시오. 안경에 스핀.
사과 스무디 100ml에서 25 kcal.