뮤지션 "블랙 커피"및 "ARIA", 이제 Mavrin Group의 지도자 Sergey Mavrin. , Tarakan의 보컬리스트 Dmitry Spirin, Igor Talkov-JR. - 고기 나 물고기가없는 맛있는 요리를위한 수백 개의 흥미로운 조리법을 밝히고 여동생 독자들과 함께 맛있는 요리를 위해 수백 년 동안 흥미로운 조리법을 밝혀 냈습니다. 새해.
Sergey Mavrin.
락 뮤지션 전설적인 그룹 "블랙 커피", "ARIA"와 "MAVRIN"Sergey Mavrin - 비니아 9 년 : "채식주의자는 사회의 진정한 진정한 방법입니다."
너트, 버섯과 야채와 소멸
요리 : 멕시코
카테고리 : 온수
요리 시간 : 30 분
요리가 지워졌습니다 : 4 명 (a)
당신은 필요할 것입니다 : 너트 1 Stageiba 200 그라모머 1 PC (대형) 활 1 개 맛이없는 맛을위한 스탠드 소스
요리 방법 :
하나
밤에 마른 너트 덩크를 헹구고 헹구고 끓으십시오.
2.
올리브 오일 튀김 부드러움까지 양파를 얇게 썬 것. 활에 크게 다진 버섯을 추가하십시오. 튀김 10 분.
삼.
거기에 삶은 병아리가 있어야합니다. 토마토 소스, 향신료 및 스튜를 10 분 추가하십시오. 녹색을 추가 할 준비가되었습니다. 준비된!
드미트리 Spirin.
사진 : 개인 아카이브
보컬리스트 펑크 록 그룹 "바퀴벌레!" 드미트리 Spirin. 채식주의자는 12 세였습니다. "아무도 치환을 알 수 없습니다."
"모피 코트 아래의 목걸이"
주방 : Eastern European.
카테고리 : 샐러드.
요리 시간 : 1 시간
요리는 6 명 (a)
당신은 필요할 것입니다 : 사탕 무우 2 schkartofel 3 strawe 2 짚 양배추 1 포장 된 활 1 층 층을위한 Shtvenanian 마요네즈
요리 방법 :
하나
고전적인 조리법을 듣지 만 두 가지 재료를 교체하십시오 : 함께 떼는 첨가제없이 해양 양배추를 넣습니다. 일반적인 마요네즈 대신 - 채식주의 자 (두부에서 코코넛, 쌀, 토부 등)은 고전적인 조리법에 따라 모든 것을 섞는다. 냉장고에서 몇 시간을 소비하십시오. 봉 아프레트!
Igor Talkov Jr.
사진 : Instagram ecr.
Igor Talkov Jr. 그것은 6 년 전부터 채식주의 자로 전환되었다. "닭고기를 먹을 수없고 약간 흡연이 될 수 있습니다!"
"Syroned Salad"
주방 : Eastern European.
카테고리 : 샐러드.
요리 시간 : 20 분
요리가 지워졌습니다 : 4 명 (a)
당신은 필요할 것입니다 : 껍질을 벗긴 해바라기 씨앗 300 후드 3-4 Dolkisuha 겨자 맛을위한 맛을위한 맛을위한 맛
요리 방법 :
하나
균일 한 질량의 형성 전에 믹서기에 씨앗, 마늘, 건식 겨자, 물 및 소금을 혼합하십시오 - 샐러드 드레싱을 위해 밝혀졌습니다.
2.
다진 원시 야채를 추가하십시오 (오이, 토마토 - 그들의 재량에 따라) - 맛있고 유용합니다!