Julia Savicheva의 가수는 최근 인터뷰 중 하나에서 그가 거의 침대증을 끌어들이는 것을 인정했습니다. 그러나 이제 스타는 자신을 굶주림으로 주장하고 균형 잡힌 영양으로 옮겨갔습니다.
"기본 원칙은 간단합니다 : 소시지, 훈제, 염, 지방산 없음 - 돼지 고기와 지방 품종의 물고기는 또한 그들과 관련이 있습니다 - 그리고 최소 탄수화물. 나는 다이어트, 베이킹, 바나나, 포도 및 레드 사과 (또한 종종 알레르기를 자극)에서 빵을 완전히 제거했습니다. 동시에 성례전 설탕 함량이있는 갓 압착 된 주스를 거부했습니다. 그런 농축 된 형태로 포도당을 소비하는 것보다 당근, 오렌지 또는 사과를 단순히 먹는 것이 낫습니다. 반면에, "오른쪽"제품은 Savichev의 빈약 한 부분으로 신체를 괴롭히지 않고 거의 제한없이 사용할 수 있습니다. "7 일"Savichev.
Julia는 처음에는 적절한 영양 시스템으로 전환하기가 매우 어려웠습니다. "나는 여러 번 시도했다, 나는 던져, 나는 던져, 나는 다시 시작했다. 그리고 어떤 시점에서, 그런 음식으로부터의 시체가 정확하게 일하기 시작했습니다. 그러나 신체에서의 쉽게 느끼는 느낌, 쾌활한 활동은 비늘에 추상적 인 수치가 아닌 것은 무엇이 필요하지 않습니다. "
예술가들은 그녀의 하루 식단이 "아침 식사를 위해, 나는 과일과 열매를 첨가하여 물에 뮤 즐리 또는 오트밀을 먹는 것으로 말했습니다. 때로는 헛된 비율로 우유에 깡충 자체를 쿡 섭취합니다. 오트밀의 봉사가 작 으면, 나는 신선한 야채 샐러드를 추가 할 수 있습니다 - 아침에는 모두 잘 소화 할 것입니다. 나는 또한 삶은 계란이나 스크램블 된 계란으로 아침 식사를 좋아합니다. 사과 또는 오렌지색은 아침과 점심 식사 사이의 간식으로 일어날 것입니다. 항상 내 가방에 누워 있습니다. 점심 식사, 닭고기 또는 물고기는 쌀과 함께 쇠고기 스테이크가 있습니다. 반드시 야채 샐러드. 나는 잠을 자리 3 시간 동안 저녁 식사를하려고하지만 항상 작동하지는 않습니다. 일반적으로 그것은 야채와 함께 한 부부를 위해 요리 한 닭고기 조각입니다. 그런 저녁 식사에서의 해를 끼치는 것은 그가 늦지 않더라도 그렇지 않을 것입니다. "
Savicheva는 Savicheva를 찾는 모든 소녀들이 멀티 코어를 얻는 것을 권장합니다. 이 "기술의 기적"은 생일을 위해 나를 위해 제시되었으며, 이제는 그것이없이 어떻게되었는지 상상할 수 없습니다. 쌀, 해산물 및 야채로부터의 나의 브랜드 식 다이닝 요리는 30 분 안에 있습니다! 멀티 클릭어는 요리 과정을 가속화하고, 튀김 할 수 있고, 급강하, 요리 및 용광로를 튀길 수 있습니다. 그리고 그것에 심지어 가장 단순한 접시가 맛있습니다. 그리고 나는 일반적으로 복잡한 걸작이 아닌 간단한 식사의 지지자입니다. "
그리고 맑은 율리아의 비밀은 쓴 초콜릿입니다. 가수는 유해한 과자를 대체합니다. "나는 베이킹, 케이크, 케이크가"엉덩이에 킬로그램에 킬로그램을 기쁘게하고 킬로그램의 킬로그램이 있습니다. "라고 대체합니다. 그러나 초콜릿은 유용한 제품이며, 에너지를주기 때문에 때때로 그를 허용합니다. 적어도 75 %의 코코아 함량으로 검은 색, 매우 쓴맛 만 선택하십시오. 얼마나 많은 것을 시도 할지도 똑같이 많이 먹지 않습니다. "