Harry Prince Megan의 사랑하는 사람, 미들 턴 (Middleton)은 미들 턴 (Middleton)과 케이트 미들턴 (Kate Middleton)과 비교하여 여배우가 아름다움, 스타일 및 자신을 선물하는 능력의 공작점보다 열등하지 않습니다. 그러나 미국 영화 별은 자신을 돌볼 자신의 비밀을 가지고 있으며, 그녀는 여전히 기꺼이 공유하고 있습니다. 메간의 조언을 들었습니다.
"동기 부여는 매우 중요합니다. 나의 건강, 정신 상태, 운동 후에 느끼는 행복감의 느낌, 나는 깔개에 서서 홀에 가도록 움직입니다. 때로는 아이디어조차도 시작하기 시작하는 것입니다. 그러나 나는 항상 나 자신을 생각 나게 할 것입니다. "
Megan Okegle은 그녀의 피에서 요가를 사랑한다는 것을 인정합니다.
Instagram inchoNCT / MegHanMarkle.
"우리 엄마는 요가 강사 였으므로이 수업은 내 피에 있습니다. 나는 vigraya의 집중적 인 수업을 좋아합니다. 촛불을 가진 어두운 방에있는 방출 된 힙합에서해야 할 일이 더 낫습니다! - 여배우를 계속하고 신체 활동의 선호도에 대해 이야기합니다. - 그리고 나는 아주 많이 조깅을 좋아합니다. 이것은 나에게 일종의 명상 양식입니다. 달리기 동안, 내 두뇌가 깨끗하고, 잔해에서 벗어났습니다. 그리고 그것은 즐거움입니다! "
"당신은 당신의 특성을 취하고 사랑할 필요가 있습니다. 거울을 볼 때 주근깨가 보입니다. 그리고 나는 정말로 그들을 좋아합니다. "
Megan Markle은 항상 자신을 기쁘게합니다
Instagram inchoNCT / MegHanMarkle.
"나는 항상 당신 자신을 착용 할 수있게 해줍니다. 우리는 모두 매우 바쁘고 동시에 몇 가지 사례를 만듭니다. 그러나 나는 단순히 휴식을 취하기 위해 적어도 시간을 찾아 봅시다. 개, 와인 한 잔을 즐기십시오. 이것은 그 자체에 대한 투자의 일부입니다. 이것은 균형입니다. "