무대와 인생에서 가수 재스민은 항상 다양한 별 모양의 밝은 동부 외관과 불안정한 부드러운 목소리의 다른 별들 사이에서 밖으로 모여 있습니다.
그리고 최근에 창의력 재스민의 팬들은 딸 마가리타의 탄생 후 말 그대로 싱점이 말 그대로 변형 된 짧은 시간에 어떻게 지내는지를 관찰 할 수있었습니다. 러시아 팝 스타는 출산 후 전직 하네스를 매우 빠르게 반환하고 건강한 생활 방식을 적극적으로 고수하기 시작했습니다. 빡빡한 일정과 끊임없는 투어에도 불구하고 가수는 뷰티 비밀을 가진 여성 힐과 공유하기로 합의했습니다.
"재스민, 당신은 인기있는 가수뿐만 아니라 행복한 엄마도 있습니다." 삶의 미친 리듬을 가족과 결합시키고 항상 완벽하게 보이는가?
나는 내 활기찬 사람의 종류에 있으며, 오랫동안 유휴 상태가되며 내 캐릭터에서 게으른 것이 아닙니다. 그리고 만화경처럼 만화경처럼 서로를 대체하고, 나에게 기쁘게하는 많은 사건이 있다는 사실. 이것은 내가 피곤하지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 피로에서 이동하고 싶지 않을 수도 있습니다. 그러나 결국 모든 일과 우려는 나를 기쁨을 가져다줍니다. 나는 좋아하는 남편, 나는 아늑한 아이들, 어린 시절에 꿈꿔 왔던 일이 있기 때문에 행복한 사람입니다. 나를 위해 가족과 좋아하는 사람들은 항상 처음에는 우리의 모든 사업을 구축하려고 노력하여 일반 가족의 시간을 훼손하지 않을 것입니다. 취침 시간 전에 데이지에 키스하고 그녀에게 동화를 말하거나 노래를 부르는 것이 중요합니다. 아침에 서서 학교에 미사를 보내고 때로는 영혼에서 저녁에 그와 이야기합니다. 가능한 한 Ilan (가수의 남편, 약. 저자)에 가깝고 다른 뉴스와 감각으로 공유 할 수 있습니다. 이 모든 것은 내 인생에서의 주요한 것입니다. 그래서 나는 모든 사람이 상처를주고 해를 끼칠 수 있도록 일정을 만듭니다!
- 당신의 수많은 팬들이 여전히 질문에 대한 관심이 무엇인지, 출산 후에 양식을 빨리 돌려 주실 수 있습니까?
나는 반복적으로 그것에 대해 말하고 꽤 상세하게 말했습니다. 마가리타가 태어난 후, 내 몸이 바뀌었고, 내가 익숙했던 형태로 가져오고 나에게 편안하게 만들기 위해서는 많은 노력을 기울이고 다양한 방법을 시도해야했습니다. 결과적으로, 나는 내 수식을 발견했다! 그것은 정규 스포츠, 적절한식이 요법, 정신의 힘으로지지되는 전투 분위기와 좋은 분위기가 똑같이 중요한 몇 가지 구성 요소가 있습니다!
재스민은 자연의 메이크업을 선호합니다. ...에
- 다이어트에서 무엇이 바뀌 었습니까?
나는 분수 음식을 적용하기 시작했다. 처음에는 익숙해지기가 어렵습니다. 때로는 시계를 거의 먹을 필요가 있기 때문에 때로는 잊어 버릴 때 가끔씩, 때로는 또 다른 익숙한 음식을 원하지만, 나는 그에게 너무 익숙해졌습니다. 오직 그렇습니다. 분수 영양의 본질은 적은 부분에서 하루에 5-6 회를 먹는 것입니다. 당신이 먹는 데 필요한 음식이 당신의 손바닥에 맞아야한다고 상상해보십시오. 대담한, 튀김, 매우 짠맛과 매우 달콤한 제외되는 것이 좋습니다. 그리고 또 다른 중요한 점 - 당신은 밤에 먹을 필요가 없습니다.
마지막 식사가 19-20 시간 이내에 발생하지 않고 저녁 식사가 쉽지 않을 것입니다. 나의식이 요법에서는 고기, 지방이 적은 요리와 과자가 적었고, 나머지는 내 취향 선호도에 충실하게 남아있었습니다.
- Instagram의 페이지로 판단하면 스포츠에 적극적으로 참여했습니다. 체육관에서 얼마나 많은 시간을 보내고 어떤 종류의 수업을 선호합니까?
체육관에서 나는 일주일에 2-3 시간 3-4 번을 씁니다. 나는 프로그램을 구성하고 부하를 선택하는 내 자신의 피트니스 강사가 있습니다. 우리는 에어로빅, 필라테스, 요가, 춤, 시뮬레이터에서 모든 종류의 복합체만으로는 그녀의 다른 방향으로 시도했습니다. 결과적으로 여러 프로그램이 다른 방향의 요소를 생성했습니다. 처음에는 매우 피곤했고, 근육은 병이 들었습니다. 수업 후 모든 운동에서 비명을 지르도록 준비되었습니다. 몇 단계를 거치지 않아도 고통스럽게였습니다. 그러나 시간이 지남에 따라, 내 몸이 적응, 사랑하는 스포츠, 그리고 지금은 육체적 인 노력 없이는 할 수 없습니다. 또한, 나는 당신의 모범과 온 가족을 감염 시켰습니다! 처음에는 데이지에 합류했는데, 그녀는 수업에서 나와 함께 있고 어머니를 만드는 모든 움직임을 반복하는 것을 좋아합니다. 그런 다음 Ilan과 Misha가 합류했습니다. 이제 스포츠는 우리 가족의 취미입니다.
- 얼굴을 어떻게 돌보는가? 좋아하는 살롱 절차 재스민?
나는 나 자신을 돌보기 위해 거짓말을하지 않으며, 그것은 단지 기쁨 일뿐입니다. 얼굴에 마스크를 바르고, 지점 마사지를 만들고, 시체의 피부를 촉진하거나 맛있는 냄새가 닦는 것을 사용하십시오. 아침에 나는 그것을 먼저 씻어 내고, 나는 토닉 또는 로션, 젖을 크림, 그리고 메이크업으로 피부를 닦아냅니다. 저녁에 나는 특별한 수단으로 내 얼굴을 청소하고 강장제 또는 로션을 닦아서 크림으로 보습하고 손가락으로 가벼운 마사지를 만듭니다. 일주일에 3 번 두 번 나는 얼굴 마스크를 만듭니다. 오두막에서 주기적으로 사랑하는 사람들의 절차가 있습니다. 그들 중 하나는 피부가 아기처럼 완벽하게 보입니다.
좋아하는 살롱 절차 중 하나 인 재스민 - 필링, 그 후에 가수의 피부가 훌륭해 보입니다. ...에
- 당신의 하루 메이크업은 대개처럼 보입니다. 그리고 저녁 메이크업을 적용 할 때 입술이나 눈 앞에서 더 자주 악센트가됩니다.
그것은 모두 내가 갈 사건에 달려 있습니다. 나는 최소한의 화장품과 최대 자연의 아름다움이있는 천연 스타일의 메이크업을 좋아합니다. 내가 만나야 만하면, 나는 눈에 띄지 않을 것입니다. 촬영이있는 경우 눈과 입술에 악센트 사이의 황금 미드 링도를 찾으려고 노력할 것입니다. 때로는 분위기에 의해, 나는 밝은 립스틱의 입술을 칠합니다.이 경우, 내 눈에는 눈꺼풀 만 땜질 할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 그것은 모두 방문 할 이벤트와 기분에 따라 다릅니다.
- Jasmine, 당신은 항상 다른 것입니다. 그리고 의류 스타일, 메이크업, 머리카락은 항상 완벽하게 보입니다. 헤어 케어 독자에게 귀하의 조언?
- 여성이 길고 잘 손질 된 머리카락을 가지고있는 것을 좋아할 때, 그것은 매우 여성이되고 아름답습니다! 모든 머리카락이 다르기 때문에 모든 머리카락이 서로 다른 것이 필요하지 않으므로 머리카락을 치료할 수있는 단일 비밀이 없습니다. 각 헤드 워시 후에 나는 에어컨이나 헹굼을 사용하여 실침의 머리카락을 사용합니다. 나는 종종 머리의 전체 길이를 위해 서로 다른 영양소 마스크를하고 오일 피드에 의해 별도로 팁이 있습니다. 그리고 조언은 간단합니다 : 당신의 머리카락을 사랑하고 그들을 돌보는 것이 게으르지 마십시오.
- 항상 화장품 재스민에 언제나 거짓말하는 것입니까?
마스카라, 립스틱, 분말, 그림자, 립 연필, 위생 립스틱, 즐겨 찾는 영혼, 젖은 물티슈가있는 병.
- 특히 매혹적인 향수 가방은 무엇입니까?
나는 꽃꽂이와 신선함의 노트가있는 맛을 좋아합니다.
- 각 별은 자체적 인 매력을 가지고 있습니다. 브랜드 미용사 재스민?
- 모든 것이 간단합니다. 행복 해지려고하지 않아도됩니다! 첫눈에 익숙하고 중요하지 않더라도, 퀴즈는 아름다운 일출, 작은 뾰족한 잡아 당김, 나무가 새롭게 노래, 새로운 하루의 가능성을 부르는 것입니다. 그리고 항상 모든 것이 당신의 힘에 있음을 기억하십시오, 모든 것이 당신의 손에 있습니다. 오늘이 아닌 경우에도, 내일은 그들이 잉태 한 것을 할 수 있습니다. 이 삶을 사랑하고,이 세상을 사랑하고 매일 기뻐하십시오!