섹스는 파트너의 팔을 잊어 버리고 파트너 앞에 열릴 준비가되지 않은 경우 심각한 심리적 외상을 일으킬 수 있습니다. 성관계가 전의 두려움의 원인은 놀라운 금액 일 수 있으며, 우리는이 공포증을 막을 가장 효과적인 방법에 대해 이야기하기로 결정했습니다.
문제가 존재한다는 것을 자신에게 인정합니다
기존 문제의 부정보다 더 나쁜 것은 없습니다. 두려움에 대한 싸움의 첫 번째 단계는 시간을 선택하고 가장 큰 것들을 선택 해야하는 것들을 만들어야하는 이유에 대한 인식이 될 것입니다. 문제에 대한 시각적 설명은이를 제거하는 단계를 수행하는 데 도움이 될 것이므로 어려운 상황에서 필요한 조언을 제공한다는 것을 신뢰하는 사람에게 연락 할 수 있습니다. 당신이 두려움의 주제를 다룰수록 문제를 제거하고 마침내 파트너의 손에 기쁨을 얻는 것이 쉬울 것입니다.
더 많은 연습
규칙적으로 성은 이전의 친밀한 경험이 고통스러워 졌는지를 거부합니다. 그래서 두려움은 당신의 성생활을 완전히 파괴하지 않고, 행동을 시작하고, 즉 섹스에 긍정적 인 순간에 집중하기 시작합니다.
또한 파트너를 밀지 마십시오. 그러나 행동하는 방법을 보여주지 마십시오. 아마도 당신의 문제는 당신이 무엇을 좋아하는지 모르겠다는 것입니다.
파트너가 시작하기 전에 두려워하지 마십시오
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감정을 숨기지 마십시오
섹스는 감정에 관한 것입니다. 따라서 물리적, 심리적 계획의 압력은 정확하게 이익을 얻지 못합니다. 어색함을 경험하면 파트너에게 알리십시오 : 힘을 통해 행동 할 필요가 없습니다. 그러나 해결되지 않은 문제를 남기지 마십시오. 싱크대 침대에서 시나리오를 반으로 극복 할 수없는 경우 전문가의 도움을 요청하십시오.
항상 당신의 안전에 대해 생각하십시오
여성들은 예를 들어 예기치 않은 임신, 감염, 부상을 입지 못한 두려움에 많은 불안정한 수의 불안정을 수반합니다. 다행스럽게도 현재 가장 적합한 피임 방식 중 하나를 사용하여 위험을 최소화하는 방법이 여러 가지가 있습니다. 친밀한 문제가 없으므로 다음 규칙을 따르기에는 불필요하지 않습니다.
- 변화된 의식이 당신이 친밀한 접촉 중에 안전하게 보호 할 수 없기 때문에 성관계 직전에 알코올을 대량으로 복용하지 마십시오.
- 정신 학적으로 준비 할 때만 섹스에 동의하십시오.
- 오늘 밤에 새로운 지인들과 확실히 접촉 할 것이라는 것을 알고 있다면 친구에게 당신의 위치에 대해 사전에 알리십시오.
- 피임을 무시하지 마십시오!