어린이, 결혼식, 연구소의 끝은 우리가 확실히 행복 할 때 웅장한 사건, 삶의 이정표입니다. 그러나 그들은 매일 아닙니다. 그러나 매일부터 휴가를 보내는 것이 우리의 힘으로 - 시도하고 사소한 순간은 기쁨을 가져다 줄 것입니다.
부드러운 행복
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당신의 사랑하는 사람들, 친척, 친구, 애완 동물 - 기적이 아닌 자신을 향한 사랑? 우리는 끊임없이 가까이에 있고, 우리에게서 원하는 것, 괴롭히는 것에 익숙합니다. 그러나 당신은 단지 그들이 아닌 두 번째로 상상합니다. 매 순간을 즐기십시오. 모든 기회는 그들과 의사 소통 할 수 있습니다. 결국, 내일은 그렇지 않을 수도 있습니다.
가족과 의사 소통하십시오
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남편이 일을 했습니까? 물론 그것은 행복입니다. 남편이없는 사람들에 대해 생각해보십시오. 그리고 당신은 당신의 사랑하는 사람과 함께 저녁을 보내는 기회가 있습니다. 토론, 그의 사업 문제에 대해 토론하십시오. 그런데 많은 사람들이 아무런 일이 없습니다. 이 문제가 당신을 지나쳤다는 운명에 감사해야합니다.
대부분의 경우, 우리는 아무것도에서 문제를 일으키고, 사소한 것을 굴리고 있습니다. 심리학자들은 행복에 대한 이유가 때로는 기억할 수 없다는 것을 알아 차렸다. 그러나 그것은 아침에 진공 청소력을 발휘하여 이웃의 얼굴에 그의 매일 슬픔을 방해하고 있습니다.
함께 시간을 보냈습니다
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우리는 주어진 것으로 인식하기 위해 어떤 긍정적 인 순간에 익숙하지만, 사소한 비극을 만드는 것입니다. 그것은 주요과 중요하지만 내 머리에 존재하지 않는 문제를 유지하는 것이 필요합니다. 따라서 우리는 뇌가 자란히고, 이것 때문에 실수를 만듭니다.
물론 모두가 두려움, 모욕, 복합체를 가지고 있습니다. 당신은 당신의 관심을 끊임없이 강조 할 필요가 없습니다. 자신을 목표로두고 그걸로 가라. 당신이 얻을 때, 당신은 모든 이전의 문제가 비용과 대화가 아니라는 것을 이해할 것입니다. 최고 봉우리는 자부심을 증가시킵니다.
아이들은 우리의 미래입니다
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자신을 향상 시키십시오 - 자부심과 행복의 이유. 그들은 흡연을 그만두고, 쉼터를 잘 보았습니다. 성취, 그들은 도보로 일하고 버스에 도착하지 않았습니다. 예, 선수입니다.
그들의 모든 작은 업적 심리학자들은 기록하라고 조언합니다. 그리고 주말에 당신이 요즘에 그들이 할 수 있다는 것을 읽을 때, 그들은 자신을 믿지 않을 것입니다. 맛있는 저녁 식사, 친구들의 동그라미, 흥미 진진한 영화, 흥미로운 책, 좋은 날씨를 알아보십시오. 그리고 진정으로 행복한 사람이 될 수 있습니다.
친구를 잊지 마십시오
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