비밀 번호 1.
식사 후 즉시 치아를 닦을 수는 없으며 30 분의 시간을 기다리십시오. 사실은 식품이 산 - 알칼리성 균형의 입에 부서 지어 치아 에나멜을 부드럽게 만듭니다. 따라서 손상이 쉽습니다.
시간에 청소하십시오
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비밀 번호 2.
수영장에 떠 다니는 것. 입에 당신의 입을 지키십시오. 물을 소독하는 데 사용되는 화학 물질은 치아를 파괴합니다. 이것은 전문적인 운동 선수를 검토하는 미국의 연구원에 의해 증명되었으며 거의 절반은 치과 의사를 정기적으로 방문해야했습니다.
입을 열지 마십시오
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비밀 번호 3.
차나 커피를 마시면 기쁨을 늘리지 마십시오. 술을 마시는 동안, 에나멜이 파괴 되었기 때문에 몇 가지 SIPS를 위해이 작업을 수행하는 것이 좋습니다.
즐거움을 쌓지 마라
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비밀 번호 4.
치아를 닦고 동시에 샤워를하지 마십시오. 효율적이거나 다른 일이 작동하지 않습니다.
의사를 방문하십시오
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비밀 번호 5.
그것은 분명하지는 않지만 치아의 건강은 우리의 기억과 관련이 있습니다. 미국은 연구를 실시하고 치아가 부족한 사람들이 조금 더 심술 궂은 정보를 기억하지만, 과민성 증가 및 기분 차이의 경향으로 인해 구별되었습니다.
치아는 기억에 책임이 있습니다
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