이별은 우리의 삶의 필수적인 부분입니다. 그들은 주기적으로 발생할 수 있습니다. 의심 할 여지없이 이것은 부정적인 그늘에도 불구하고 우리의 정체성을 형성하는 큰 스트레스입니다. 수행하는 방법?
주요 규칙 중 하나 : 그 시간이 더 이상 반환되지 않는다는 것을 이해하십시오.
기억에 달라 붙을 필요가 없습니다. 관계가 끝났고, 이것은 당신이 받아들이려고해야한다는 사실입니다. 이 사람이 더 이상 당신의 삶에 있지 않다는 생각을 알려주십시오. 즉, 그를 풀어야합니다. 전후, 전 파트너가 다시 변화하고 다시 갱신 한 상황이 있지만, 이는 이미 다른 사람들이 아닌 사람이 아닙니다. 현재 위치에서 둘 다 단순히 다른 종료가 없는지 깨닫게됩니다. 당신이 자신의 성격에 대해 조금 존경받는다면 당신이 좋아하는 사람이 자유롭게되면
그 시간이 더 이상 반환되지 않는다는 것을 이해하십시오
사진 : pixabay.com/ru.
우울한 생각에 마셔
흥미롭게도, 시간이 지남에 따라 강박시가되는 부정적인 생각으로 상황이 너무 많지 않습니다. 그들은 인생에서 실망을 낳고 궁극적으로 삶의 질에 영향을 미치는 것을 촉구하기 시작합니다. 그냥 생각해보십시오 - 90 %는 그 사람 근처의 불가능으로 진정한 고통을 겪지 않고, 우리 자신이 우리 자신을 일으키는 생각으로 인해 이러한 생각의 이유는 억압 된 침략과 전 파트너에게 모욕에 있습니다. 당신은 물론 좋아하는 취미로 강박 관념을 대체하려고 노력할 수 있지만, 가장 충실한 방법은 그 사람을 용서하고 새로운 관계에서 행복을 기원하는 것입니다. 믿지 마라. 그러나이 방법은 정말로 작동합니다.
우울한 생각에 마셔
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당신의 권리를 행복하게 인정하십시오
쾌적한 수의 사람들이 희생자의 위치에 배치됩니다. 결국, 그것은 편리합니다 - 당신의 삶에 대한 책임을 쓸 필요가 없습니다. 그러므로 우리는 익숙하고 동료들의 동료들이 익숙하지 않은 "아무도 필요하지 않습니다." 그러한 행동은 유아의 명확한 표시입니다. 정신적으로 건강한 사람은 그러한 행동에 대한 이유가 없습니다. 이별에도 불구하고 여기에서 일어나는 일을 즐기는 것이 필요합니다. 즐거운 즐거움과 활력이 필요합니다. 슬픔에 중요한 이유가 없다는 사실에 대해 생각해보십시오. 사실, 실제로 당신은 성인이며, 삶을 즐기는 모든 것을 가진 건강한 사람입니다. 당신은 당신의 머리에서 태어날 수있는 부정적인 생각을 일으키지 않을 사람을 다시 만나는 사람을 다시 만날 것입니다.
당신의 권리를 행복하게 인정하십시오
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